Wie man posttraumatischen Stress bei Kindern vermeidet

Kind mit Trauma

Es ist normal, dass im Laufe des Lebens bestimmte Situationen und Erfahrungen durchlebt werden, die ein Leben lang im Gedächtnis bleiben kann. Es ist das, was als Trauma bekannt ist, und im Falle von Kindern ist die Sache aufgrund ihrer geistigen Zerbrechlichkeit besorgniserregender.

Verschiedene Studien weisen darauf hin, dass ein hoher Prozentsatz von Kindern und Jugendlichen irgendeine Art von Trauma erlebt, bevor sie 18 Jahre alt werden. Im folgenden Artikel zeigen wir es Ihnen wie möglichen Traumata bei Kindern vorgebeugt werden kann.

Was gilt als Kindheitstrauma

Ein Trauma ist ein emotionaler Schlag, der das Unterbewusstsein einer Person schädigt. Wenn das Trauma zu einer Störung wird, spricht man von einer posttraumatischen Belastungsstörung. Bei Kindern können Traumata emotionale Spuren hinterlassen, die nur sehr schwer zu löschen sind. Daher ist es wichtig, solche Traumata bei Kindern verhindern zu können.

Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung bei Kindern

Es gibt eine Reihe von Symptomen, die darauf hindeuten können dass das Kind eine posttraumatische Belastungsstörung erlitten hat:

  • Einige erschütternde Erinnerungen des traumatischen Ereignisses.
  • Qualvolle und erschreckende Träume im Zusammenhang mit dem Trauma selbst.
  • Ein großes psychisches Unbehagen aufgrund der Exposition gegenüber bestimmten Faktoren erinnert an das traumatische Ereignis.
  • Bestimmte Reize werden vermieden erinnert an ein Trauma.
  • Der Kleine lügt in einem Zustand ständiger und kontinuierlicher Alarmbereitschaft.

Was sind die Ereignisse, die ein Trauma auslösen?

Dies ist eine Reihe von Ereignissen, bei denen das Kind ausgesetzt wurde Tod, schwere Verletzung oder bestimmte sexuelle Gewalt. Diese Ereignisse können in der ersten Person erlebt oder von anderen Menschen miterlebt werden.

Einflussfaktoren beim Erleiden eines Traumas

Es gibt eine Reihe von Kindern, die haben eine größere Veranlagung bei einem bestimmten Trauma:

  • Die Kinder ängstlich und gehemmt.
  • Die Kinder depressiv.
  • Kinder, die unter bestimmten traumatischen Ereignissen leiden, die zeitlich verlängert sind, während sie auftreten mit fortgesetztem sexuellem Missbrauch.

Kindertrauma

Wie kann man Traumata bei Kindern verhindern?

Es gibt eine Reihe von Schutzfaktoren die helfen können, das Kind vor der Entwicklung eines bestimmten Traumas zu bewahren:

  • Soziale Unterstützung durch Eltern, Lehrer oder Fachkräfte Wie geht es Kinderpsychologen?
  • Ein verantwortungsbewusster Vater und eine Mutter.
  • Etwas Eindämmungskapazität von den Eltern.

Für den Fall, dass die vorgenannten vorbeugenden Maßnahmen nicht gedient haben und das Kind eine als traumatisch geltende Situation erlebt hat, Es wäre gut, eine Reihe von Richtlinien oder Ratschlägen zu befolgen:

  • Beobachten Sie das Verhalten des Kindes aufmerksam und Entwickle eine Routine, damit du nicht das Gefühl der Kontrolle verlierst.
  • Man muss wissen, wie man sich alles anhört, was er zu sagen hat. Das Wichtigste dabei ist, Ihr Selbstwertgefühl zu maximieren.
  • Es ist wichtig, dass sich das Kind in einem ruhigen und sicheren Raum befindet, damit es zu keinem Zeitpunkt die Kontrolle verliert.
  • Das Kind muss sich emotional ausdrücken können und zeige, wie du dich wirklich fühlst.
  • Für den Fall, dass das Kind ein traumatisches Ereignis erlitten hat, ist es wichtig ist, sich in die Hände eines guten Kinderpsychologen zu begeben wissen, wie man dieses Problem löst.

Kurz gesagt, es gibt viele Minderjährige, die in ihren ersten Lebensjahren traumatische Erfahrungen machen, mit dem damit verbundenen erheblichen Risiko für die Zukunft, besonders wenn es ums Erwachsensein geht. Wenn die notwendigen und vorbeugenden Maßnahmen nicht ergriffen werden, kann das Trauma zu einer starken Störung werden, die beim Kind posttraumatischen Stress verursacht. Es ist daher die Aufgabe sowohl der Eltern als auch der Fachleute auf diesem Gebiet, um jeden Preis zu vermeiden, dass das Kind diese Störung entwickelt, die sein persönliches Leben beeinträchtigt.


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