Manchmal sind die Füße die ewigen Vergessenen und das sollte nicht sein. Aber wir müssen uns jeden Moment ein bisschen mehr um sie kümmern. Gerade jetzt das Wir müssen unsere Füße auf den Wechsel der Jahreszeit vorbereiten. Ja, wir alle müssen uns dieser Veränderung stellen, aber es gibt Körperteile, die etwas mehr leiden können als andere.
Also, nichts wie das Folgen einer Reihe von perfekte Tipps, um Ihre Füße so gesund wie möglich zu halten. Denn jeder Schuh hat seine eigene Funktion und deshalb müssen wir auch wissen, wie wir uns davor zu verhalten haben. Wir haben hier bereits Herbst, also heißen wir ihn herzlich willkommen und kümmern uns in vollen Zügen um uns selbst.
Bereiten Sie Ihre Füße von Sommer bis Herbst vor
Ob Sie es glauben oder nicht, die Füße verändern sich im Sommer. Das ist wegen Durch die Wärme werden die Venen und Arterien leicht erweitert, was zu einer Vergrößerung führt. Sicherlich haben Sie mehr als einmal gesagt, dass Ihre Füße geschwollen waren. Nun, das kann ein Hauptgrund sein, obwohl es viele andere gibt, aber sie erfordern bereits einen Besuch beim Arzt. Wenn Sie die Schuhe offener tragen, werden Sie auch Zehenprobleme wie Ballen nicht so sehr stören.
Aber es ist Zeit für eine Veränderung der Füße und Schuhe. Sicherlich werden Sie feststellen, wie es scheint, dass die Schuhe an Ihnen enger sind, und all dies wird eine Folge des Sommers und der Schuhe dieser Saison sein. So, Was sollen wir machen? Nun, das Beste ist, auf einige Änderungen nach und nach zu setzen. Denn wenn sie plötzlich auftreten, werden sie uns noch ein bisschen stärker beeinflussen.
Achten Sie auf gute Hygiene und gute Flüssigkeitszufuhr
Die Füße gehen von in der Luft, um wieder eingesperrt zu werden. Womit du dich nicht so gut fühlst. Aus diesem Grund muss die Hygiene extrem sein, denn in den ersten Herbsttagen wird es nicht so kalt sein, selbst wenn wir geschlossene Schuhe tragen. So dass Der Fuß neigt dazu, mehr als nötig zu schwitzen. Daher nichts, wie sie häufiger zu waschen, um schlechte Gerüche und Bakterien zu vermeiden. Nach einem Fußbad nichts Besseres als sich von einer sanften Massage mit einer Feuchtigkeitscreme hinreißen zu lassen. Wenn sie vollständig trocken sind, wird es Zeit, die Schuhe zu schließen und hinauszugehen, um die neue Saison zu genießen.
Wählen Sie einen hochwertigen Schuh
Obwohl wir es manchmal nicht sehr berücksichtigen, ist es etwas, worüber man zweimal nachdenken sollte. Denn durch die Qualität von gutem Schuhwerk leiden unsere Füße weniger. Wir sprechen nicht über teure Schuhe, sondern über solche, die weich sind, sich gut an Ihre Füße anpassen und gleichzeitig atmungsaktiv sind. Dass sie gleichzeitig auch eine gut dämpfende Sohle haben, ist essentiell. Denn dadurch sind die Stöße nicht so stark in unseren Füßen oder in den Beinen zu spüren. Ebenso wird empfohlen, dass das Schuhwerk genau richtig sitzt, was nicht gleich eng ist, damit es bei jedem Schritt auf uns aufpasst.
Feuchtigkeitscreme auch für den Schuh
Wenn du welche trägst Schuhe, aber keine Socken, für den Moment, dann nichts wie das Auftragen einer kleinen Feuchtigkeitscreme. Aber in diesem Fall besser im Schuh auf der Innenseite. Nach dem Auftragen sollten Sie sie vollständig trocknen lassen und Sie können sie verwenden. Sie werden sehen, dass das Gefühl viel angenehmer wird und wir daher jeden Schritt genießen, den wir gehen. Klingt das nicht nach einer guten Idee?
Die besten Naturfasersocken
Es ist immer besser als Die Socken sind aus Naturfasern ausgewählt. Denn diese werden unsere Füße viel mehr und besser pflegen. Wolle wird also eine der großartigen Optionen sein, denn es stimmt, dass sie uns Wärme für die kalten Tage bietet, die noch kommen werden. Baumwolle gehört ebenfalls zu den Basics, da sie Feuchtigkeit abweist, unsere Füße trockener hält und die Vermehrung von Bakterien verhindert. Es ist eine perfekte Art, die Füße vorzubereiten.