Tricks zum Laufen in Fersen

Rote High Heels

Welche Frau fühlt sich nicht gut mit hübschen High Heels? Stöckelschuhe sind immer eine gute Option für Frauen, die ihre Figur stilisieren möchten. Aber um in Absätzen (dicker oder dünner) zu laufen, muss man wissen, wie es geht ... denn wenn man es nicht weiß oder lernt, Wenn Sie ein paar Absätze anziehen, kann dies zu einer der schlimmsten Höllen werden.

Wenn Sie nicht lernen, in Fersen zu laufen, werden Sie nur Schmerzen spüren, Sie werden denken, dass Sie nicht wissen, wie man gut läuft, und Sie werden Ihre Fersen entfernen wollen, um so schnell wie möglich flache Schuhe anzuziehen. Aber Sie müssen das nicht durchmachen, Sie können lerne mit Absätzen zu laufen und berücksichtige dabei die Tricks, die ich dir heute erzählen werde, Detail nicht verlieren!

Behalten Sie eine gute Haltung bei

Stöckelschuhe von Louis Vuitton

Das erste, was Sie berücksichtigen, ist eine gute Körperhaltung, damit Sie mit Stil und ohne sich selbst verletzen können. Sie sollten sicherstellen, dass Ihr Körper entspannt ist und Ihre Arme an den Seiten locker sind. Dies hilft Ihnen, das Gleichgewicht zu halten. Sie müssen mit geradem Rücken, hohem Kopf und nach vorne gerichteten Füßen stehen.

Stellen Sie gleichzeitig Ihren ganzen Fuß auf den Boden

Der einfachste Weg für Sie, wie eine "schwindelerregende Ente" auszusehen, indem Sie in Absätzen gehen, besteht darin, Ihren ganzen Fuß gleichzeitig auf den Boden zu stellen, als ob Sie flache Schuhe tragen würden. Wenn Sie Absätze tragen, du musst zuerst die Ferse runterlegen, und lassen Sie den Fuß folgen ... so scheint es, dass Sie auf natürlichere Weise gehen.

Sei dir des Restes deines Körpers bewusst

Es ist wichtig, dass Sie beim Gehen in Fersen den Rest Ihres Körpers kennen, um die Haltung aufrechtzuerhalten. Wenn Sie den Rest Ihres Körpers vergessen, können Sie das Gleichgewicht und die Kontrolle über Ihre Schritte verlieren.. Entspannen Sie auch Ihre Hüften und Knieund lassen Sie Ihr Gewicht durch Ihre Beine fließen.

Schuhe sind wichtig

Leichte Stöckelschuhe von Louis Vuitton Pumps

Nicht alle Frauen tragen die gleichen Schuhe, daher müssen Sie berücksichtigen, welche für Sie am besten geeignet sind und mit welchen Sie sich beim Gehen in Absätzen am wohlsten fühlen. Auf diese Weise, wenn Sie wissen, wie Sie die Schuhe auswählen, die sich gut für Sie anfühlen und die Ihnen auch ein gutes Gefühl geben.können Sie die Nacht ohne Blasen an Ihren Füßen beenden und ohne flache Schuhe in der Tasche tragen zu müssen.

Qualitätsschuhe

Es ist auch sehr wichtig, dass Ihre Schuhe von hoher Qualität sind und nicht locker sind. Bevor Sie Schuhe mit hohen Absätzen kaufen, sollten Sie sicherstellen, dass die Ferse stark ist, dass Sie guten Halt haben und dass das Material bequem ist. Aber das Wichtigste von allem ist, dass Sie das Gefühl haben, Ihren Fuß immer fest im Griff zu haben. ohne dass es irgendeine Art von Reibung gibt, die Verletzungen verursachen kann. Manchmal ist der Kauf von Gel-Einlegesohlen eine gute Idee, damit Sie sich wohler fühlen.

Vergiss das Schreiten

Es ist besser, wenn Sie in Fersen gehen, vergessen Sie, große Schritte zu machen. Um stilvoll gehen und das Gleichgewicht halten zu können, müssen Sie Gehen Sie mit kleinen Schritten. Es ist nicht notwendig, zu langsam zu fahren, aber genug, damit Sie das Gefühl haben, dass die Schritte natürlich sind und Ihr Gleichgewicht in einwandfreiem Zustand ist.

Freuen

Schmerzen durch hochhackige Schuhe

Wenn Sie mit einem festen Punkt auf Ihrem Weg nach vorne schauen, können Sie präziser gehen, als wenn Sie auf den Boden schauen. Auf diese Weise, wenn Sie in einer geraden Linie gehen können oder nach vorne schauenSie werden feststellen, dass die Schritte viel einfacher durchzuführen sind.

Berücksichtigen Sie die Oberfläche

Es ist sehr wichtig, dass Sie beim Gehen mit High Heels die Oberfläche berücksichtigen, da dies selbst die erfahrensten Modelle mit High Heels können Schwierigkeiten beim Gehen auf schwierigen Oberflächen haben. Wenn Sie bemerken, dass die Oberfläche rutschig ist, ist es besser, dass Sie auf stabile Bereiche treten ... oder dass Sie Ihre Schuhe ausziehen, bis Sie diesen gefährlichen Bereich eines Sturzes passieren.

Vertraue dir selbst

Was beim Gehen in Absätzen am wichtigsten ist, ist, dass Sie Vertrauen in sich selbst haben, um der Welt zeigen zu können, wie schön Sie mit und ohne Absätze sind. Sie können dieses Vertrauen so lange wie nötig vortäuschen, während Sie mit den Tricks, die Sie in diesem Artikel finden, in Fersen laufen. Denken Sie daran, dass die schönste Frau diejenige ist, die sich selbst am meisten vertraut.

Videos zum Erlernen des Gehens in Fersen

Wenn Sie jedoch nach dem Lesen all dieser Tipps der Meinung sind, dass Sie etwas mehr Anleitung benötigen, zögern Sie nicht, weiterzulesen, da Sie diese benötigen Sehen Sie sich diese lustigen und sehr praktischen Videos an ab heute zu hause üben können.

Lerne mit Yuya in Fersen zu laufen

Dank des YouTube-Kanals der netten Yuya kannst du lernen, in Absätzen zu laufen. In diesem Video gibt Yuya dir großartige Ratschläge, wie man das Laufen in Fersen lernt, aber das Besteist, dass Sie am Ende einen praktischeren Teil finden können So können Sie lernen, in Ihrem eigenen Zuhause in Fersen zu laufen. Auf diese Weise, wenn Sie mit Ihren Freunden, mit Ihrem Partner oder dieser besonderen Party ausgehen…. Sie werden vorbereitet sein.

Wie man in Fersen läuft

Ich habe ein weiteres Video gefunden, in dem man dank des YouTube-Kanals What the Chic, in dem man viele Tipps zu Schönheit und Mode finden kann, auch sehr gut lernen kann, wie man in Absätzen läuft. In dem Video, das ich dir unten zeige, kannst du seitdem lernen, mit Absätzen zu laufen Der Protagonist des Videos erklärt, wie es geht und gibt Ihnen einige praktische Tipps So können Sie es ab heute bei Ihnen zu Hause tun. Verliere kein Detail!

Nachdem Sie diesen Artikel mit all diesen Tipps gelesen und die beiden Videos angesehen haben, die ich für Sie ausgewählt habe, bin ich sicher, dass Sie mit High Heels laufen können, als wären Sie ein erfahrener Profi mit Absätzen. Ich bin sicher, dass Sie Ihre Absätze und vor allem Ihren einzigartigen und persönlichen Stil genießen können.. Weißt du schon, welche High Heels du heute tragen möchtest?


109 Kommentare, hinterlasse deine

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  1.   STEPHANIE sagte

    Hallo !!!

    BITTE HILF MIR!!! Ich bin mit nicht sehr hohen Fersenschuhen und mit einem Riemen spazieren gegangen, aber ich bin zur Arbeit gekommen und ich muss SNEAKER benutzen und ich kann nicht, dass es schrecklich ist. Ich habe das Gefühl, dass mein Schuh abgehen wird

  2.   monica sagte

    Stephanie, für mich ist es ein Glück, bei der Arbeit Flip-Flops tragen zu können. Gestern habe ich geschlossene Schuhe angezogen und ich hatte das Gefühl, meine Füße würden explodieren! Ich zog schnell meine Sandalen an.

    Ich denke, das Beste sind bequeme Schuhe, an die ich mich gewöhnen kann, obwohl ich mich natürlich nie daran gewöhnt habe, einen Absatz zu tragen ...

    Vielleicht können Ihnen die Leser von Mundochica helfen.

    Ein Kuss und viel Glück!

  3.   LAURA sagte

    Dumme diejenigen, die nicht wissen, wie man mit Fersen geht

  4.   Ana sagte

    Unnachgiebig derjenige, der nicht glaubt, dass viele Mädchen nicht wissen, wie man in Absätzen läuft ... Ich wusste nicht, dass Intelligenz durch das Wissen vermittelt wird, wie man in Absätzen läuft, kluges Mädchen.

  5.   monica sagte

    Hallo Ana! Grüße!, Ich persönlich finde sie überhaupt nicht bequem und weiß nicht, wie ich mit ihnen gehen soll 🙂
    Seit ich ein junges Mädchen war, habe ich mich immer für Sandalen, flache Schuhe und Stiefeletten entschieden.

    Eine Umarmung !

  6.   Ana sagte

    Du siehst, ich trage seit meinem 15. Lebensjahr Absätze und Plateaus, seit meinem 19. Lebensjahr habe ich mich für Tänzer und T-Shirts entschieden und vergessen, ein bisschen Absätze zu tragen.
    Schauen Sie, damit sich der hochhackige Schuh an Ihren Fuß anpasst, tragen Sie ihn zu Hause mit Socken, damit er sich dehnt. Sie können ihn auch mit etwas Alkohol einreiben und die ganze Zeit mit ihnen gehen, wenn Sie zu Hause sind. Ein guter Trick ist es, zu versuchen, die Übermut der Modelle nachzuahmen, sie zu übertreiben, und es wird natürlich herauskommen.
    wunderschöne bezitoz.

  7.   Alejandra sagte

    Hallo an alle Mädchen, keine Sorge, die Ferse lässt uns einfach größer und eleganter aussehen, aber auch die coolsten Schuhe, die ich aufgrund meiner Größe von 1.74 Bay benutze

  8.   miley sagte

    Hallo, ich bin 13 Jahre alt und weiß, wie man mehr oder weniger mit Absätzen läuft, aber nach einer halben Stunde schmerzt der vordere Teil, an dem mein Fuß gequetscht ist, und es gibt mir den Mut, diesen Schmerz nicht ertragen zu können, und das tue ich Ich weiß nicht, was ich tun soll, wenn jemand einen Troco hat, damit es nicht weh tut. SAG MIR !!
    DANK

  9.   monica sagte

    hallo miley hoffentlich kann dir jemand einen rat geben, grüße aus mundochica.

  10.   maria sagte

    Hallo?? Schau mich an, es ist sehr schwierig für mich, mit Absätzen zu gehen, aber ich habe eine Colaciòn… und nun, ich habe gelernt zu laufen, was ich brauche, ist die Taille loszulassen… wie mache ich das? ». Ich würde gerne lernen … .Respomde Küsse: =:

  11.   Iliana sagte

    Für mich ist das Gehen mit Absätzen keine Schwierigkeit ... es ist nur eine Frage der Übung ... Ich habe seit meiner Kindheit Kunstturnen praktiziert und das hilft mir, meinen Fuß zu krümmen ... je gewölbter die Epmeine Ihres Fußes ist ist viel besser ... Frauen, die den Fuß flach haben, wenn sie sich auf die Fersen setzen, leiden sehr und dass zusätzlich zu den Schmerzen Konsequenzen wie Rückenschmerzen haben, sage ich nicht, dass das Tragen von Turnschuhen oder Sandalen falsch ist, aber Von Zeit zu Zeit ist es bei einer Frau sehr weiblich und elegant, Taco-Schuhe zu tragen. Außerdem stilisiert es Sie. Ich empfehle Ihnen, mit verschiedenen Tacos zu beginnen. Wenn Sie sich damit wohl fühlen, denken Sie daran: Tacos machen eine Frau eleganter

    Grüße

  12.   lu sagte

    Nun, Sie alle antworten ... (diejenigen, die natürlich helfen) ... weil Ihre Kommentare und Antworten sehr hilfreich sind. danke für die Antwort!!!

    Grüße aus Guatemala!

    BeSoUzzz !!!

  13.   monica sagte

    Ich bin froh, dass die Kommentare Ihnen helfen, einen Gruß und frohe Festtage von mundochica erhalten.

  14.   Carolite sagte

    hallo ps ich bin 13 Jahre alt und die Wahrheit tut sehr weh, mit Absätzen zu laufen und ich weiß nicht, was ich tun soll, weil ich gut mit ihnen laufen muss, weil ich eine elegante Party habe und keine machen will Dummkopf von mir

    piko bayyyyyyyyy

  15.   löschen sagte

    Ich kann nicht laufen! Das Video dient mir nicht, es ist in Englisch!
    Ich versuche in niedrigen mittleren Absätzen zu laufen, aber ich kann nicht!
    Mein Problem ist, dass ich mit immer gebeugten Beinen gehe! (wie im 3 Fall des Videos)

    AYUDAAAAAA

  16.   karen sagte

    Hallo Mädels, nein, die Wahrheit ist, ich weiß nicht, wie man mit Absätzen geht
    Gerade am Samstag habe ich sie benutzt und meinen Fuß gedreht, um schnell zu gehen
    Und jetzt fürchte ich, wenn ich sie anziehe, werde ich das noch ein vzzz weitergeben
    Sag mir, wie man plisssssssss lernt

  17.   maria sagte

    Ich bin 38 Jahre alt und die Wahrheit ist, dass ich bis jetzt nicht daran gewöhnt bin, Absätze zu tragen. Ich denke, dass Ratschläge nie zu viel sind

  18.   Annelie sagte

    Hallo!
    Wie cool das ist, scheint es einfach.
    Wir sehen uns!

  19.   Andrea sagte

    Im Video gibt das Mädchen drei Tipps:
    1. »Stillen» oder wie gesagt «die Brust zum Himmel aufblicken lassen»
    2. Betreten Sie den Magen, damit sich der Rücken nicht wölbt.
    3. Entspannen Sie Ihre Hüften und Knie.

    Und ich rate Ihnen, mit einem kleinen Block von ca. 4-5 cm zu beginnen. bis sie sich daran gewöhnt haben, dann gehen Sie zu einem größeren über.
    Und wenn Sie gehen, stützen Sie das Gewicht des Körpers auf der Vorderseite des Fußes, als ob Sie auf Zehenspitzen gehen.
    bye

    1.    monica sagte

      Danke Andrea!
      Grüße aus Mundochica

  20.   Beatriz sagte

    Die Wahrheit ist, dass ich so gehe und die Vorderseite meines Fußes auf den Schuh lege. Aber nach einer Weile tun meine Füße sehr weh und ich weiß nicht, wie ich es machen soll. Jemand gibt mir einen Rat, um das bitte zu verbessern!

  21.   Pilu sagte

    Hallo Mädels, ich habe das gleiche Problem, ich kann keine Absätze tragen, weil nach einer Weile die Unterseite meiner Füße schmerzt, kann mir jemand etwas raten, damit es nicht zu sehr schmerzt

  22.   Monica :) sagte

    Hallo Mädels, ich kann auch nicht auf Fersen laufen, wenn ich sie auf meine Füße lege. Meine Linke ist besonders gebogen, bitte, jemand, der mir einen Rat geben kann

  23.   Jasmin sagte

    Hallo, was für eine schwierige Aufgabe, elegant auszusehen, weißt du, es macht mich sehr müde, Absätze zu tragen. Ich habe drei Monate Zeit, um aus Präsentationsgründen bei der Arbeit jeden Tag Absätze zu tragen, aber meine Füße tun mir am Nachmittag sehr weh, wenn ich nach Hause kommen Ich fühle mich wie ich 3 km gelaufen bin.

  24.   fany sagte

    Hallo, mein Abschluss steht vor der Tür und ps Ich habe bereits mein Kleid und alles, aber ich kann nicht mit Absätzen und ps untersuchen, wenn ich sie nicht anziehe, wird mein Kleid nicht tragen
    Wie kann ich es tun?

  25.   CoolgiRl =) sagte

    Hallo Mädels, ich sehe, dass du viele Probleme mit den Absätzen hast (einige natürlich =). Ich bin 15 Jahre alt, ich kann gut mit hohen Absätzen laufen und im Gegensatz zu meinen Freunden tut mein Fuß normalerweise nie sehr weh, ich ziehe an Ich weiß nicht, was ich schon mehr als 6 Stunden oder länger war und natürlich tanze.
    Ich empfehle Ihnen, auf das Video zu achten. Dies sind grundlegende Schritte, um andra ungeschickt mit Absätzen zu vermeiden. Tragen Sie sie jedoch so lange wie möglich im Haus und versuchen Sie beim ersten Anziehen, nicht zu schnell zu gehen Speichern Sie das mit ihnen auf der Straße, wenn Sie Erfahrung haben. Ich empfehle auch eine andere Sache, während Sie zu Hause sind, üben Sie mit den höchsten Absätzen, die Sie haben, und wenn Sie mit etwas mehr Pekeños Muxo ausgehen, wird es für Sie einfacher.
    Ich sage es aus Erfahrung, als ich 13 Jahre alt war, fing ich an, mit den Fersen meiner Mutter zu gehen, sehr hoch, und wenn ich auf die Straße ging, trug ich meine, die viel niedriger waren, und es war einfach für mich, also bis ich habe mich daran gewöhnt und jetzt lege ich keine Ferse weniger als 10 cm
    bss an alle und ich hoffe dir zu helfen.
    Grüße aus Spanien !! =)

  26.   Mariana sagte

    Vielen Dank für den Rat, sie sind sehr nützlich ... Ich werde ihnen zuhören und alles, was ich beobachtet habe, in die Praxis umsetzen.
    Grüße aus Chile an alle!

  27.   flopy sagte

    Ich möchte lernen, mit Absätzen zu laufen, ich lerne, dass es passiert, dass ich bald 15 bin und ich möchte mit Absätzen laufen, um das Video sehr weiblich zu fokussieren. Ich denke, es ist von etwas anderem als aii, das es in die Praxis umsetzt
    xoxo dsde argentinien

  28.   Carla sagte

    Hallo, ich bin 13 Jahre alt und mein Bruder wird heiraten und jetzt muss ich lernen, mit Absätzen zu laufen. Können Sie mir einige Tipps geben, um dies zu erreichen, schreiben Sie an meine E-Mail carlitamrp@hotmail.com.

  29.   JUAN sagte

    Hallo Mädels, ich bin ein Drag-Künstler und die Wahrheit ist, dass es für mich schwierig war, mit Schuhen von 12 oder mehr zu laufen. Die Wahrheit ist, wenn die Füße sehr müde werden, aber in der Lage sind, richtig zu gehen, den vorderen Teil zu stützen und den zu bewegen Hüften auf die gleiche Seite wie sie den Schritt und die Schultern gegenüber den Hüften geben, was super schön aussieht und natürlich mehr bei Ihnen, die Frauen sind, ist es wichtig, dass Sie Fersen verwenden, die Ihr Gewicht stützen und Ihre Füße danach nicht so sehr verletzen Die Knie und den Rücken zu strecken ist praktisch für Mädchen, nein, es ist nichts weiter
    danke grüße… ..

  30.   Liliana sagte

    Hallo die Wahrheit, sehr bald muss ich zu einer Hochzeit meines besten Freundes gehen, aber was passiert ist, dass ich nicht in sehr hohen Absätzen laufe und mein Freund mir Schuhe mit einem sehr hohen Absatz gekauft hat. Ich versuche so schnell zu laufen wie ich kann aber ich habe nur ein paar tage dafür, bitte hilf mir !!!!
    Grüße und Küsse!

  31.   allison sagte

    Bitte geben Sie mir einen guten Rat, ich fange gerade mit dem Modellieren an, ich bin 14 Jahre alt! Und es ist sehr schwierig für mich, mit Absätzen zu gehen, ich habe viele und die Wahrheit macht mich wütend, wenn ich sie nicht tragen kann, weil ich nicht weiß, wie ich mit ihnen gehen soll. Wer mir gute Ratschläge gibt, wäre dankbar!

  32.   Katy sagte

    Hallo Mädels, ich bin 18 Jahre alt und in Wahrheit hatte ich immer eine Schwäche für Absätze. Aber ich kann nicht. Sie töten die Fußsohle.
    Ich brauche einen Rat, um meine Fersen zu zeigen.

    Ein kleiner Kuss aus Spanien

  33.   ASTRID sagte

    Ich finde es super zu lehren, wie man mit Hausschuhen läuft
    Na die hohen Schuhe
    Sie sind die Attraktion für viele Männer.
    Küsse und Tschüss

  34.   Maria Laura sagte

    Das Beste, was Sie üben können, ist, sie zu Hause zu verwenden, feste und sichere Schritte zu unternehmen und einige tägliche Aufgaben zu erledigen. Ich habe festgestellt, dass die Analyse meines Schritts mit High Heels darin besteht, dass Sie ein Tempo einhalten müssen (auf einem langen Spaziergang, weiter) die Straße) und nicht zu viel ändern, auch das Letzte, was wir wollen, ist, dass unser Gewicht meistens auf den Fersen liegt, was am schnellsten ermüdet, das heißt, versuchen Sie, das Profil an der Fußspitze länger zu halten als auf der Ferse, und Sie können auch zu Hause barfuß auf Zehenspitzen gehen ... versuchen Sie auch, chinesische Absätze zu verwenden, es gibt einige, die gleich groß und dünn sind, nur haben sie mehr Oberfläche, um das Gewicht zu verteilen und somit das Gleichgewicht viel einfacher zu machen (das für diejenigen, die Start)

  35.   lucy sagte

    Tragen Sie Heels täglich zu Hause bei alltäglichen Aktivitäten zum Üben.

    Es ist einfach, probieren Sie es einfach aus

  36.   Überlieferung sagte

    Hallo Mädchen! Ich habe alle Kommentare gelesen, es gibt einen da draußen, der sagt, dass diejenigen, die nicht wissen, wie man mit Absätzen geht, dumm sind, nur um zu verdeutlichen, der dümmste ist derjenige, der glaubt, dass der höchste Absatz derjenige ist, der misst Ihre Intelligenz, zum Beispiel bin ich 21 Jahre alt, ich bin ein Elektronikingenieur und ich benutze keine Tacos !!!!!… .das heißt, eines hat nichts mit dem anderen zu tun!… und ich habe es immer versucht, seit ich es war 12 oder 13, aber mein großes Problem ist, dass ich Füße flach habe! ... und es ist das Schlimmste für eine Frau ... Sie können sich vorstellen, dass ich zu schnell müde werde, selbst wenn ich mit Turnschuhen gehe, werde ich immer noch müde! Mein Rücken tut weh und natürlich meine Füße ... Ich habe die Spezialschuhe und all das ausprobiert, aber nichts scheint es zu lösen, und eine andere Sache ist, dass ich klein bin (1.60 m) und irgendwie das Bedürfnis verspüre, mich hoch zu tragen Schuhe ... mit den Schuhen, die ich am besten trage, sind die Plateauschuhe, aber niedrig ... aber ich denke nicht, dass das gut zu einem schönen Abendkleid passt, zum Beispiel ... wenn dort jemand einen Trick kennt, würde ich es schätzen genug nte ... Küsse

  37.   isela sagte

    Hallo allerseits, die Wahrheit ist, ich habe mit sehr niedrigen Absätzen und ein paar Plattformen angefangen, jetzt konnte ich hohe Absätze tragen, mein Problem ist gut mit dem Wackeln, ich habe keinen Stil, wenn ich es tue, ich fühle, dass es so ist sehr übertrieben und es tut mir leid. Hilfe bitte !!!!

  38.   Leysi sagte

    Nun, hoffentlich stellt sich heraus, warum mich das Gehen mit Hausschuhen sehr ermüdet und ich sie fast mitten auf der Party ausziehe. Und es tut mir leid für diese Tage, an denen meine Füße Blasen bilden. Früher hatte ich einige gekauft, aber ich gab sie weg, da ich nicht mit ihnen gehen konnte, sie haben mich sehr gewonnen.
    Nun, danke, ich werde versuchen zu sehen, ob es sich herausstellt, dass er sich umarmt und küsst.
    =)

  39.   nelly sagte

    Hallo
    Ich habe bereits alle Kommentare gelesen, bin 25 Jahre alt und weiß, wie man ein wenig Absätze trägt. Was ich benutze, damit ich nicht das Gefühl habe, dass meine Schuhe ausgehen, sind einige Schwämme, die entweder auf der Rückseite des Schuh oder am Zeh genau dort, wo der Fuß ruht.
    Sie verkaufen sie regelmäßig in Schuhgeschäften
    Wenn Sie diese Schwämme probieren, werden Sie feststellen, dass die Schuhe Sie nicht zu sehr stören, und für diejenigen mit Zehenschmerzen ist es eine Schmerzlinderung 🙂
    Pass auf dich auf und achte nicht auf die schlechten Kommentare
    Haaa und wenn Sie versuchen, Ihre Schuhe zu Hause zu tragen, da Sie sich dort in einem großen Spiegel sehen können, gehen Sie immer wieder darauf zu, bis Sie mit der Art und Weise, wie Sie gehen, zufrieden sind.

  40.   Autsch sagte

    HALLO MÄDELS:
    ICH HABE GENAU DAS GLEICHE PROBLEM… SIE HABEN MIR EINIGE 7-CM-NADEL-TACO-SCHUHE GEGEBEN UND JEDER SCHRITT Q DABA DREHT MEINEN FUSS… ICH BIN TALL, DAS THEMA IST Q Ich bin fasziniert von hohen Schuhen… ..und dafür, dass ich nicht gewusst habe, mich zu bewegen und zu halten Ich kann sie nicht benutzen ……… ..
    PASSEN SIE EIN PAAR TIPPS !!!!!!!
    BITTE

  41.   ermenrgildo sagte

    Wie wäre es mit Mädchen, ich bin ein Mann, der von Zeit zu Zeit Absätze benutzt, glauben Sie mir, dass es etwas Phänomenales ist, ich gehe besser in Absätzen als mit flachen Schuhen, Sie müssen Ihre Absätze sehr gut wählen, wenn Sie sie kaufen, der Fuß zwischen mehr Es ist gebogen und die Ferse ist dünner, es wird schwieriger, sie sollten ein paar Tage zuerst mit einigen üben und dann in die Höhe steigen, die Mädchen, die ihren Fuß schmerzen, sind, weil ihr Fuß sehr gebeugt ist, ich meine, es gibt keine viel Plattform der Zuela mit der Ferse.
    Tatsächlich finden es viele Frauen bequemer, in Fersen zu laufen. Wenn Sie erst einmal mit einem kleinen Absatz gelernt haben, müssen Sie lernen, mit Ihren Beinen mit Kraft zu laufen. Zuerst ist es schwierig, aber später gewöhnen Sie sich daran, egal wie hoch Sie sind, sie sollten breiter sein, denn Ihre Füße sollten sich nicht von irgendwoher quetschen.

    Und ich bin total enttäuscht, dass gute Absätze jede Frau immer sehr schick aussehen lassen, aber sie muss wissen, wie man geht, wenn sie nicht alles ruiniert, als Mitarbeiter, die eine Tischplattform benutzen und nicht wissen, wie man geht, beugen das Knie im Moment, um den Schritt zu machen und das zu zeigen, dass sie nicht wissen, wie man in Fersen läuft und es schmerzhafter ist, als sie nicht anzuziehen.

    Saludos.!

  42.   Aline sagte

    Hey Mädels, wie suchst du nach einer Lösung oder Hilfe für mein Problem? Ich habe deine Website gefunden.

    Sie sehen, es stellt sich heraus, dass ich nie gelernt habe, Absätze zu tragen. In meiner Kindheit lebte ich in einem Gebiet, in dem es viele Berge gab, und obwohl es eine Stadt war, musste man laufen, wenn die Lastwagen nicht vorbeifuhren und das ... in Kurz, ich habe mich daran gewöhnt, Sandalen, Tennis und niedrige Schuhe zu tragen.

    Jetzt lebe ich wieder in meiner Stadt, einer großen Stadt, und ich bin im Kirchenchor. Manchmal muss man mit Turnschuhen angeben oder wenn es ein wichtiges Ereignis gibt, ist es das Problem, denn wenn ich Absätze trage, werde ich müde, wenn ich sie trage sie, nein Sie halten meine armen kleinen Füße und ich tanze schon, um eine Weile länger durchzuhalten lol.

    Ich verbringe viel Zeit im Chor und das ermüdet mich mehr.

    Ich würde gerne wissen, wie ich meine Fersen halten und mit ihnen laufen kann xk es kostet mich viel und das Schlimme ist, dass ich hohe Schuhe mag uu

    ein hallo aus mexiko, puebla ^^

  43.   Valeria sagte

    Hallo!! Ich habe keine Brücke oder Bogen in meinem Fuß und das macht es mir schwer, in Fersen zu laufen, da ich in kurzer Zeit sehr müde werde und die Fußsohle zu sehr schmerzt. Wenn ich weiß, wie man mit Absätzen geht, aber mein Problem ist die Brücke oder der Bogen, für die ich kein Trinkgeld habe, würde es mir bitte sehr helfen !! erzähle mir etwas

  44.   Tony sagte

    Hallo! Ich bin ein 28 Jahre alter Junge und habe immer gerne Absätze getragen, seit ich 5 Jahre alt war, denke ich! Es ist wahr, dass es schwieriger ist, mit Stilettos zu gehen, aber der Trick besteht darin, das Gewicht an der Spitze und nicht an der Ferse zu tragen, da wir, abgesehen vom unnötigen Tragen der Kappen, fallen und uns verletzen können. Anmut beim Gehen wird mit Übung erworben und es ist sehr nützlich, die Bewegungen einer oder mehrerer Frauen zu kopieren oder nachzuahmen, die es gut machen.

  45.   lorena sagte

    Die Wahrheit ist, dass ich seit meiner Kindheit Absätze benutzt habe. Ich war schon immer sehr schick und dieses Video, wie man in Absätzen läuft, hilft dir wirklich… tschüss

  46.   Dayam Gonzales sagte

    Ich habe immer versucht, mit Absätzen zu gehen, aber ich habe platte Füße und kann nicht, was ich tun soll

  47.   Sara sagte

    Hallo Mädels !!! Ich bin süchtig nach Fersen und ich denke, dass Fußschmerzen nicht vermieden werden können. Wenn Sie lange in Fersen sind, werden Ihre Füße am Ende weh tun, aber wir können die Situation lindern, sie verkaufen einige Zehenkappen in Unterwäscheläden Wie Socken, aber mit einer Schwammsohle. Wenn Sie also das Gewicht auf die Vorderseite des Schuhs legen, fällt es auf den Schwamm und nicht auf den harten Teil der Ferse. Ein weiterer Trick besteht darin, sie in eine Plastiktüte mit einem zu legen Knoten und Gefrierschrank für eine Nacht, so dass sie ein bisschen die Steifheit neuer Schuhe verlieren, aber nicht verderben, KISSES

  48.   MARISOL sagte

    LAURA Q Mangel an Respekt !!! WARUM SCHAUEN SIE IHRE FEHLER NICHT ZUERST AN, BEVOR SIE ÜBER ANDERE SPRECHEN !!! Du bist dümmer, wenn du diesen Kommentar machst !!! HAHAHA XD Q PELOT …………

  49.   eloisa sagte

    Nun, ich benutze eine Ferse, aber im vergangenen Dezember habe ich eine 13-cm-Ferse gekauft und nur drei Schritte gemacht. Ich kann sie nicht mehr im Stehen halten, aber wenn ich meine Knie beuge und tödlich gehe, versuche ich, meine zu beugen Knie, aber ich Es tut oben auf der Ferse weh, weil ich das Gefühl habe, dass mein Fuß zu stark gewölbt ist und ich nicht weiß, wie ich mir helfen soll. Bitte helfen Sie mir, meine Fersen sind gedrückt und ich möchte sie fett und küssen

  50.   Ainhoa sagte

    Hallo Mädchen! Ich bin 16 Jahre alt und ich liebe High Heels. Ich trage sie nicht jeden Tag, aber ich trage sie gerne, um auszugehen. Ich trage sie nicht mit vielen Absätzen, aber vor ein paar Monaten habe ich einige wirklich schöne gekauft, aber sie sind sehr hoch. Ich möchte sie dieses Wochenende tragen und die Wahrheit ist, dass ich nicht mehr als 2 Stunden mit ihnen aushalten kann. Kennt jemand einen Trick, um die Nacht durchzuhalten? Vielen Dank. Küsse.

  51.   Tal sagte

    Hallo. Mein Problem ist das gleiche, die Fußsohle tut so weh, dass ich große Blasen bekomme !!!!!!!!!! aber genau dort, wo wir das ganze Gewicht des Körpers haben müssen! Ich kann nicht laufen, damit sie nicht herauskommen. Dies passiert mir mit niedrigen Absätzen, Plattformen und Nadeln, die einige Zentimeter groß sind oder nicht. Ich toleriere keine Absätze. Der Schmerz ist unerträglich. Was ich tun kann??

  52.   Vanna sagte

    Hallo, ich habe diese Seite gefunden und wollte dir sagen, dass ich schöne Schuhe habe und es nicht schwierig für mich ist, mit Absätzen zu laufen. Das Problem ist, dass sie sich lösen, wenn ich dünne Strümpfe anziehe, wie Strumpfhosen, die ausrutschen und ich am Ende bin Wenn ich sie gegen einen anderen Stiefeltyp austausche oder viele Stunden unbequem gehe, was mache ich dann?

  53.   Ja sagte

    Hallo, du weißt, ich kann mit Absätzen laufen, aber nach einer Weile kann ich sie nicht mehr aushalten und ich möchte sie wegwerfen.

    Jemand gibt mir einen Rat, um die Fersen länger zu halten.

    Schöne Grüße

  54.   mario sagte

    Poesz die Wahrheit gibt mir, ich weiß nicht, dass die Mädchen sagen, dass sie nicht in Absätzen laufen können.
    Leider wurde ich männlich geboren, aber in Wirklichkeit war das kein Hindernis für das Lernen, gut und stilvoll mit Absätzen zu laufen
    Im Gegenteil, Poesz hat mich immer mehr motiviert, Dinge zu tun, die Mädchen als Teil eines normalen Lebens tun.
    Erinnere dich mit Disziplin an k und hör auf zu sagen "Ich kann es nicht mehr ertragen"
    Sie werden es erreichen, ihn dazu bringen, es zu wollen, nichts kostet sie, sie haben bereits die Hauptsache, sie sind FRAUEN

  55.   andrea sagte

    Ich bin ein junges Mädchen, aber nicht dünn, so dass ich aufgrund meines Gewichts Schwierigkeiten habe, in Absätzen zu laufen. Ich fühle mich zu schwach
    Ich mag sie, aber ich brauche sie nicht. Welchen Rat geben sie mir?

  56.   anonym sagte

    Ich bin ein sehr junges Mädchen, dünn, aber ich habe ein Problem, dass ich keine Absätze tragen kann

  57.   Neussi sagte

    Hallo Mädels, ich denke, ich fühle mich wohl mit ein paar Absätzen
    Die Hauptsache ist, entspannt zu sein und natürlich zu gehen, es ist nicht notwendig
    Gehen Sie wie ein Model, ich trage jeden Tag Absätze und schon ziemlich hoch
    Ich bin klein, also habe ich alle Modelle von Tacos ausprobiert, die es gibt, und die Wahrheit
    Am bequemsten ist die Plattform oder der Keil, wenn Ihnen die Ferse besser gefällt
    Vorausgesetzt, sie haben ein Minimum von einem halben oder einem Zentimeter vor sich, wo wir unsere Zehen stützen. Da sie größer sind, scheinen sie unerträglich, aber ich versichere Ihnen, dass ich sie benutze und ich liebe sie. K Schuhe sind völlig flach von der vorne und du hast Ferse hinten gleichmäßig. Sie sind niedriger, ich denke, sie beschädigen den Fuß mehr, und weil sie völlig flach sind, ist die Steigung größer.
    gut xicas versuchen ..
    ahh und für den Sommer versuchen Sie es mit Absätzen k sie haben Riemen k binden den Fuß am Knöchel mit Hosenträgern (römischer Stil) sie sind sehr bequem und k der Fuß, um mehr Thema zu gehen, ist besser;)
    Ich hoffe, dass mein Rat Ihnen dienen wird
    Grüß dich

  58.   Noemi sagte

    Hallo an alle hehe !!!
    pz Ich habe alles gelesen und der vrdd hat mir nicht als micho gedient
    Um k zu sein, bin ich ein ungeschickter Poko dafür. Ich bin 15 Jahre alt und habe Zeit
    Der Versuch, mit diesen Dingen zu kaminar und ich kann nicht sehr schwierig sein
    Die ganze Woche bin ich heute mit ein paar Takones xk gelaufen. Ich werde zu ungefähr 15 gehen
    Ein Freund und ich wollen mich spektakulär sehen, aber es kommt nichts heraus. Ich versuche meine Knie nicht zu beugen und ich fühle, dass ich falle und wenn ich sie verdopple, sehe ich beängstigend aus
    nein pz ya ke aver wer kann mir helfen!

    !!! HILFE

  59.   Myladys sagte

    Hallo!
    Bitte helfen Sie mir, ich bin 27 Jahre alt und 1,57 Jahre alt. Ich weiß nicht, wie man Absätze trägt, aber jetzt möchte ich einen Trick kennen, um sie tragen zu können, ohne so auszusehen, als würde ich Kakerlaken töten Früher habe ich mich nie darum gekümmert, sie zu tragen, aber jetzt habe ich einen 1,85-jährigen Freund. Ich sehe neben ihm übermäßig klein aus.

  60.   undii sagte

    Hallo! Ich bin 17 Jahre alt und die Wahrheit ist, dass es für mich schwierig ist, ein bisschen mit Absätzen zu laufen ... Ich gehe nicht immer mit Absätzen, aber ich trage normalerweise Ferse Nummer 7 ... die Wahrheit ist, dass es mich sehr macht leicht zu gehen und alles, aber was alles nervt, ist, dass ich am Ende lange nicht müde bin oder irgendetwas anderes als die Fußsohle schmerzt, besonders der vordere Teil oder sonst meine Zehen! und wenn ich weiter gehe, tun sie immer noch schrecklich weh !!!!! Meine Ferse tut auch weh, aber nicht viel
    Und ich kann mir nicht vorstellen, wie es wäre, wirklich viel höhere Absätze zu tragen!
    Ich bin sicher, ich werde ohnmächtig vor Schmerzen !!!
    wenooo praticaree und hoffentlich dienen mir!
    Wenn Sie einen anderen Trick kennen, damit es nicht weh tut, es mir zu sagen!

  61.   Yovana sagte

    Ich habe Angst, weil ich nie Absätze für die Arbeit trage, da ich sie nur für Partys benutze. Diesen Montag beginne ich zu arbeiten und sie zwingen mich, jetzt Absätze zu tragen. Ich weiß nicht, was ich tun soll, da sie mich für die Seele verletzen.
    Sag mir bitte, was ich tun soll

  62.   anonym sagte

    Ich denke, die Tricks, die du gibst, sind sehr gut, weil ich gerne wissen möchte, wie man mit Absätzen läuft, aber ich verstehe diese 12- oder 13-jährigen Mädchen, die sich Sorgen machen, mit Absätzen zu gehen, nicht, dass du Mädchen bist, die drei Jahre alt sind vor spielten noch, nein ich verstehe, warum es jetzt gut aussieht, dass die Mädchen als 30-jährige Frauen verkleidet sind, muss man jedes Mal genießen, dass alles kommen wird.
    und sag Laura, dass sie aufgrund ihrer Aussagen eine Madelucada ist. Es ist kein Idiot, der nicht weiß, wie man Absätze trägt, wenn nicht, wer diese Dinge sagt.
    Ich weiß es nicht, aber ich denke, dass alles in seiner eigenen Zeit und wenn Sie mit 15 nicht lernen, mit Absätzen zu laufen, werden Sie mit 20 lernen
    bss

  63.   stacy sagte

    Hallo, mein Name ist Stacy und ich möchte lernen, mit Absätzen zu laufen, um meinen Gang zu verbessern und wie ich meine Größe erreichen kann

  64.   ruben Licht sagte

    Hallo Mädels, ich habe deine Bedenken und Schwierigkeiten gelesen, mit Absätzen zu gehen. Ich als Mann und ich denke, so viele von uns denken, dass wir unsere Klassenkameraden sehen wollen, die elegante Absätze tragen, aber sie gut tragen, ihre Figur ist stilisiert sehen sie schon weiblicher aus Entweder mit Jeans oder mit Röcken und Kleidern, ein einfacher Trick, der bei meiner Frau funktioniert hat, besteht darin, der imaginären Linie auf dem Boden zu folgen, aufrecht zu gehen und vor allem, wenn man den Schritt macht, immer beugen Sie sich ein wenig und dehnen Sie es am Ende. Wenn Sie kurze Schritte machen, sehen Sie eleganter aus. Sie müssen viel üben, aber Sie können die Ferse beherrschen, und ein Vorschlag, beginnen Sie mit niedrigen Absätzen, wollen Sie nicht wie die Modelle mit Super beginnen High Heels, da das Gewicht des Körpers zuerst auf die Zehen fallen muss, niemals zuerst auf die Ferse und andererseits, wenn die Ferse zu hoch ist, wird es für Sie eine Qual sein. Ich ermutige ihre Weiblichkeit und Koketterie, sie sind es wert!

  65.   ENMA ARACELY sagte

    Nun, die Wahrheit ist, dass das Gehen mit Absätzen eine Gewohnheitssache ist, denn wenn Sie es tragen möchten, müssen Sie 2 oder 0 Stunden zu Hause üben, um sich daran zu gewöhnen, mit Eleganz und Sinnlichkeit zu gehen. Normalerweise drehen sich Männer immer um, um zu sehen Sie und unser Schritt. Sie müssen beim Gehen in Sicherheit sein, deshalb sage ich Ihnen, dass Mädchen lernen sollen, High Heels zu tragen, nicht zu verzweifeln, zu Hause zu üben und wenn Sie ausgehen, nicht zu viel laufen, sondern nur um den Block herumgehen Für ungefähr 3 Tage, bis Sie sich an High Heels gewöhnt haben. Dann können Sie weiter gehen. Sie können auch zu Hause mit einem Bruder tanzen und in den Spiegel schauen, um zu sehen, wie Ihre Bewegungen sind, bis Sie es schaffen, sie perfekt zu meistern. Sie werden sehen, dass es so ist wird dich nicht alles kosten, es ist eine Frage der Disziplin und des Engagements, viel Glück für alle, die es zum ersten Mal tun, tschüss Mädchen.

  66.   Jessica sagte

    Hallo Mädels, ich bin 15 Jahre alt und kann nicht schlecht mit High Heels laufen. Ich habe einige Tipps in die Praxis umgesetzt, die sehr hilfreich sind:
    Strecken Sie Ihren Rücken, drücken Sie Ihre Brust heraus und halten Sie Ihren Kopf hoch.
    Entspannen Sie Ihre Hüften und Knie.
    Wenn es das erste Mal ist, dass Sie Absätze tragen, ziehen Sie sie an, um zu Hause zu sein, wenn es mit Socken besser ist und wenn Sie es gemeistert haben, ziehen Sie Ihre Socken aus und gehen Sie nach draußen, um anzugeben!
    Legen Sie das ganze Gewicht auf den Fußballen.
    Sie können auch vor einem Spiegel stehen und ein wenig herumlaufen, Ihre Bewegungen betrachten und versuchen, sie zu korrigieren!
    Es hat mir sehr geholfen, meinen Korridor in einen Laufsteg zu verwandeln, an den Anfang Ihres Korridors zu gelangen und wie die Models zu gehen (viel übertrieben), und so werden Sie nach und nach loslassen
    Ich hoffe ich habe dir geholfen 🙂
    Tschüss Mädchen!

  67.   yo sagte

    Laura, du bist ein Arschloch

  68.   Paula sagte

    Mädchen!
    Ich brauche deine Hilfe..
    Ich bin 15 Jahre alt und vor ungefähr 2 Tagen habe ich meine Mutter gebeten, mir neue Absätze zu kaufen, und sie hat es getan ... aber jetzt mögen sie sie nicht!
    Ich habe in Schaufenstern Ernten von Schuhen gesehen, die ich mehr mag ... mehr als die, die ich kaufe ...
    Ich möchte es meiner Mutter sagen, aber ich weiß nicht, was ich tun soll: S.
    Wenn ich sie zurückgebe, bekomme ich das Geld zurück?
    Antworte bitte!
    dank

  69.   Lucy sagte

    Ich bin 22 und weiß nicht, wie man mit High Heels läuft, nur mit kurzen wie 5 oder 6 und mit einem flachen Absatz sowie 10, aber ich LIEBE Schuhe und höhere, aber ich bin nicht daran gewöhnt und es fällt mir schwer, hochhackige Schuhe 10 oder 12 zu tragen: Ja, und ich würde gerne lernen und mich beim Gehen nicht als stachelige Katze sehen. Ich habe kürzlich Schuhe mit Absatz 11 gekauft und mein linker Knöchel tut ein bisschen weh und eigentlich ist es schwierig für mich, sie zu benutzen, ich kann nicht laufen: $ Ich würde gerne einen Trick kennen. Danke 🙂

  70.   lupita sagte

    Hallo! Chikas …… .. gut für mich, es ist kein Problem, mit Heco-Heels zu laufen. Ich werde müder mit den unteren Heels für mich. Die größeren sind viel besser. Mein Rat ist: Übe und vertraue dir selbst als Kniebeugen mit den Fersen einen Schritt vorwärts eine Kniebeuge und pa zur Seite gehen .. ect. klingt komisch, aber es funktioniert ...

    Viel Glück Chikas Küsse ..

  71.   Aili sagte

    Hallo Mädchen! Am Freitag gehe ich mit all meinen Freunden tanzen, wir gehen immer zu diesen Matines. Ich bin dreizehn Jahre alt und möchte Stilettos kaufen. Tragen Sie niemals Absätze und weniger als diese Höhe. WELCHE FERSENGRÖSSE KAUFE ICH? Zwölf Zentimeter, vierzehn ... HELPAAAAAAAA!

    Ailin, Buenos Aires.

  72.   susy sagte

    Hallo, es ist nicht so schwer für mich, mit Absätzen zu gehen. Das Problem ist, dass ich sie nicht länger als eine halbe Stunde aushalten kann, weil die Fußspitze der Pflanze schrecklich schmerzt und ich verzweifle, da ich sie dringend nehmen muss Ich brauche dich, um mir diesen Schmerz jedes Mal zu helfen, wenn ich sie benutze, weil sich im Laufe der Zeit eine Dicke von Cay unter meiner Fußsohle gebildet hat

  73.   Martina sagte

    LAURA
    am 20. Oktober 2008 um 1:59 Uhr
    Dumme diejenigen, die nicht wissen, wie man mit Fersen geht
    Und damit Sie eintreten, um Ihre Mogolika zu sehen!

  74.   Marcela sagte

    ICH BIN EINE FANATIK VON HOHEN TACOS, DIE ICH LIEBE, SIE SIND MEIN DELIRIUM… MEINE MEINUNG IST, DASS SIE MIT TACANEN GEHEN UND SIE NICHT FÜR JEDEN PSS VERWENDEN Wenn Sie sie benutzen, müssen Sie den Schmerzen widerstehen, egal wie sehr es weh tut. Entfernen Sie sie nicht! .. UND WAHR dass mit der Zeit wird es nicht mehr Schmerz so sehr wegen SO sie viel weiter verwenden, kommt ein CAYO OUT AUF DIE ANLAGE DER FUSS im vorderen Teil und wenn das CAY DASS SIGNIFIK Sie graduierten BEREITS kommt heraus und EXPERT WALKING SIND MIT FERSEN !!!

  75.   Anna sagte

    Hallo, ich bin 14 Jahre alt und habe mir ein paar Absätze gekauft, um beim Karneval lustig zu sein, aber ich konnte sie lange nicht tragen (jetzt benutzt meine Mutter sie: D). Nun, die Frage ist, dass Mädchen in meinem Alter keine Absätze tragen sollten, denn wenn Sie sie benutzen, passt sich Ihr Fuß an die Ferse an, und da Mädchen im Teenageralter normalerweise flache Sachen tragen, können Sie Ihre Beine und Füße stark beschädigen. Ich meine, wenn du Absätze trägst, benutze sie immer oder wenn nicht ab und zu, weil es schlecht ist, sich so plötzlich umzuziehen

  76.   Gracie sagte

    Hallo Mädchen, ich bin 28 Jahre alt und habe High Heels mit allen Arten von Absätzen immer geliebt. Ich kann Ihnen sagen, es sei denn, Sie haben Knie- oder Rückenprobleme und ein Arzt hat Ihnen gesagt, dass Sie diese nicht tragen sollten Schuhe, es geht nur darum, sie zu benutzen und sich an sie zu gewöhnen. Üben Sie zu Hause, wenn Sie sich nicht sicher fühlen. Wenn es gefährlich ist, wenn Sie nicht wissen, wie man sie benutzt, können Sie Ihren Fuß beugen und sich verletzen. Ich denke, dass die Schuhe, die eine kleine Plattform vorne haben, besser sind, denn wenn der Fuß nicht so hart arbeitet, sind diejenigen, die einen Riemen am oberen Teil haben und Ihren Fuß umarmen, noch sicherer zu lernen, es gibt viele Größen, es muss nicht notwendig sein, um mit riesigen Absätzen zu laufen, mit einigen zu beginnen, die sich sicher fühlen, und viel zu üben. Mit einem niedlichen Minirock sehen deine Beine schön aus, viel Glück !!

  77.   katherine sagte

    Hallo! Für mich ist es kein Problem, in Fersen zu laufen! Nun, offensichtlich benutze ich sie seit meinem zehnten Lebensjahr, Mädchen. Ich empfehle, dass sie, wenn es das erste Mal ist, sie von der Plattform kaufen, ungefähr 10 oder 4 cm! Sogar ich habe mit 5 cm Absätzen angefangen! BEXOS UND SIE LERNEN ZU GEHEN! Ciudad Bolivar-Edo. Bolivar - VENEZUELA!

  78.   gut sagte

    Mädchen helfen mir: S, Hallo, ich bin 14 Jahre alt und ...
    Ich habe eine Fünfzehn, meine Schuhe haben einen kleinen Absatz (7 cm), aber sie sind sehr dünn.
    Und wenn ich gehe, taumle ich und ich gehe halb hart,
    Ich habe Angst zu fallen oder dass sie erkennen oder darüber lachen, wie ich gehe.
    Bitte, wenn es eine gute Technik gibt, setzen Sie sie bitte ein
    Pliiis, ich danke dir Küsse ♥

  79.   rocio sagte

    Hallo! Mein Problem ist, dass ich in 15 Tagen eine Hochzeit habe und 10 cm hohe Absätze und eine kleine Plattform vorne gekauft habe. Der Fall ist, dass sie nicht unangenehm sind, aber sie drehen mich ein wenig um, ich habe bereits einige Einlegesohlen gekauft aber sie vermissen immer noch etwas. Kennt jemand irgendwelche Tipps für dieses Problem? Vielen Dank.

  80.   Susi !!! sagte

    Hallo Mädels !!! Ich brauche Hilfe Ich bin 13 Jahre alt und in 8 Tagen habe ich eine sehr elegante Party und ich weiß nicht, wie viele Zentimeter ich meine Ferse benutzen kann, um mir zu helfen

  81.   Susi !!! sagte

    Hallo Mädels !!! Ich brauche Hilfe Ich bin 13 Jahre alt und in 8 Tagen habe ich eine sehr elegante Party und ich weiß nicht, wie viele Zentimeter ich meine Ferse tragen kann. Bitte helfen Sie mir. Ich weiß nicht, welche Absätze ich kaufen soll und ich brauche welche, mit denen ich sie mache nicht hässlich aussehen und ich sehe elegant aus

  82.   dalia sagte

    Hallo Susi, ich empfehle dir, dass du wegen deines Alters nicht mehr als 10 cm groß bist (die Mädchen mit sehr hohen Absätzen sehen schlecht aus). Das Ideal wäre 4 bis 8 cm, ueno und in Bezug auf Stil und viele schöne zur Auswahl.

  83.   lupe sagte

    Hallo, mein Bruder möchte mit Absätzen gehen. Was mache ich, um dir zu helfen?

  84.   lupe sagte

    Hallo, mein Bruder möchte mit Absätzen gehen. Was mache ich, um ihm zu helfen und wie mache ich ihn, um mit ungefähr 15 oder Schwindel zu gehen?

  85.   lupe sagte

    Hallo, ich bin 15 Jahre alt und ein Fan von Absätzen. Hilf mir, ich möchte gut laufen und mich mit 15 oder schwindelerregenden Absätzen heiß sehen.

  86.   Begleitpersonen sagte

    Hallo, schauen Sie, um mit Fersen zu gehen. Sie müssen zuerst Ihre Kräfte auf die Muskeln der Waden und Knöchel konzentrieren. Diese verhindern zuletzt, dass die Füße seitwärts gehen, und die Wadenmuskeln halten das Gleichgewicht von vorne nach hinten.

  87.   lupe sagte

    aber wie viele cm empfehlen Sie mir bitte !!!!!!!!!!! Beschwöre mich
    mein Brief lupe_marpe@hotmail.com

  88.   anahi sagte

    Du musst mir helfen, einen Weg zu finden, die ganze Nacht mit gefalteten Absätzen zu tanzen. Hilf mir

  89.   paulina sagte

    Hallo Mädels, denn die Wahrheit ist, ich würde gerne mit Absätzen laufen, aber ich kann nicht kisiera k sie werden mir helfen, bitte hilf mir, ich muss dringend lernen
    Kontaktieren Sie mich bei meiner msm paulina17212010@hotmail.com

  90.   paulina sagte

    Hallo Mädels, denn die Wahrheit ist, ich würde gerne mit Absätzen laufen, aber ich kann nicht kisiera k sie werden mir helfen, bitte hilf mir, ich muss dringend lernen
    Kontaktieren Sie mich bei meiner msm paulina17212010@hotmail.com

  91.   paulina sagte

    hallo0 plis ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
    Kontaktieren Sie mich bei meiner msm paulina17212010@hotmail.com

  92.   anonymes wapa sagte

    Hallo, ich möchte dir sagen, dass du mehr als nur Idioten bist. Ich habe die Fersen meiner Mutter genommen, seit ich 7 Jahre alt war, und jetzt, wo ich 15 Jahre alt bin, gehe ich besser als meine Mutter, also lass uns sehen, wie ich war ... was Müssen Sie für Ihre zukünftigen Invecilesssss nachdenken! Gehen Sie Idioten, Sie sind und ich vollkommen auf Wiedersehen oder nicht, bis nie auf Wiedersehen hahaha

  93.   groß sagte

    Nun, das gleiche passiert mir, andere Leute laufen mit High Heels und ich kann nicht xk Ich ziehe sie an und sie geben mir viele Füße, ich muss wirklich lernen, wie ich mit High Heels laufen kann, bitte helfen Sie ich ... 😀

    Ich muss in 20 Tagen lernen, um zu einer Hochzeit zu gehen, keine Kero-Verlegenheit, bitte anspielen….

  94.   samantha sagte

    Welle
    bno chikas ps Ich habe alles gelesen, was sie sagen, und wenn es wahr ist, ist es sehr schwierig, mit High Heels zu laufen
    Ich habe angefangen, sie zu benutzen, weil sie mich in meiner Agensie fragen
    und um mich nicht zu ermüden, vergaß ich in erster Linie, das typische "Ich kann nicht" zu sagen
    Entspannen Sie sich und gehen Sie die ganze Zeit geradeaus. Beugen Sie die Knie ein wenig, um sich wohl zu fühlen. Tampoko übertrieben, probieren Sie es aus !!!
    bno ps Ich hoffe, das kann dir von Nutzen sein ok xao !!

  95.   samantha sagte

    wieder habe ich chikas vergessen es dir zu sagen
    Ein weiteres kleines Geheimnis für diejenigen, die wirklich das Gefühl haben, zu müde zu werden
    Versuchen Sie es mit einem 8-cm-Absatz, gewöhnen Sie sich an diese Poko für Poko, und wenn Sie das Gefühl haben, dass Poko für Poko die cm erhöht, ist dies eine sehr gute Option, das versichere ich Ihnen
    und viel Glück ok !!!

  96.   Yassica sagte

    Ich kann in Rialidad nicht mit Absätzen laufen, wenn ich kann, aber nach einer Weile werde ich müde

  97.   lesen sagte

    Hallo allerseits, ich habe Ihren Rat gelesen und nun, hoffentlich wird er mir helfen. Ich beginne mit Absätzen von 5 und jetzt benutze ich häufiger den von 7, um mich daran zu gewöhnen, da ich einige Absätze von 11 habe, die ich liebe, aber ich Ich möchte mich nicht schämen, sie öffentlich zu machen. Ich denke, ich werde täglich üben, danke für all die Hilfe.

  98.   LAIA GARCIA. sagte

    Mädchen, ich werde dir einen Trick geben, der dir sehr helfen wird. FÜR HOHE FERSEN, wenn es dir weh tut, Stunden mit High Heels zu ertragen, klingt es ein bisschen komisch, aber zieh einen rutschfesten an , (keine Kompresse, wenn auch nicht viel feiner) Ich lege es auf die Sohle des Schuhs, wo es die Kurve macht, wo es weh tut und hake es, also ist es, dass es sich nicht bewegt, ich bin weich, es polstert den Fuß mehr, i Deshalb schadet es nicht so sehr, dieser Trick wurde mir von einem Freund erzählt, und obwohl ich sehr überrascht war, habe ich ihn an meinem Hochzeitstag perfekt mit 14-Zentimeter-Absätzen versehen, ich hoffe es wird dir dienen.

  99.   alexa sagte

    Hols Mädchen, ich hatte dieses Problem auch nach der Schwangerschaft. Aber wie sie wirklich Heels tragen wollte. Da ich etwas klein bin, habe ich mich für Stiefeletten entschieden, die mich bis zum Knöchel sichern. Sie können sich nicht vorstellen, wie gut es sich anfühlt, in solchen Schuhen zu laufen, sie bieten zu viel Sicherheit, ich kann sogar rennen. Suchen Sie also nach einem Freund und Sie werden die Änderung bemerken. Grüße an alle aus Chiapas Mexiko. Glück

  100.   Patricia sagte

    Hallo Mädels, nun ich ... ich muss Heels tragen, weil ich für eine Nacht will.
    Ich möchte wissen, wie die Fußbewegung sein soll!
    HELPAAAA

  101.   Tony sagte

    Hallo Mädchen! Ich bin ein 28 Jahre alter Junge und habe immer gerne Absätze getragen, seit ich 5 Jahre alt war, denke ich! Es ist wahr, dass es schwieriger ist, mit Stilettos zu gehen, aber der Trick besteht darin, das Gewicht an der Spitze und nicht an der Ferse zu tragen, da wir, abgesehen vom unnötigen Tragen der Kappen, fallen und uns verletzen können. Anmut beim Gehen wird mit Übung erworben und es ist sehr nützlich, die Bewegungen einer oder mehrerer Frauen zu kopieren oder nachzuahmen, die es gut machen.

  102.   Yachthafen sagte

    Um zu gehen, müssen Sie nichts tun, was Sie normal laufen, als ob Sie flache Schuhe tragen würden!
    Ich, dass du eine Slipeinlage auf die Kurve der Ferse gelegt hast, hatte ich noch nie gehört, aber es muss auch bequem sein!

  103.   Gloria245 sagte

    Hallo, mein rechter Fuß mit Absätzen geht schief oder seitwärts, obwohl ich versuche, gut zu gehen, kann ich mich nicht von jemandem unterrichten lassen

  104.   Diana Daza sagte

    Hallo, ich trage normalerweise Absätze, aber wenn ich mit ihnen gehe, spüre ich auf der Fußsohle, dass es brennt, dass sie mir sagen können, was ich tun kann

  105.   Zoe sagte

    Hallo
    Ich habe meinen großen Bogen und wenn ich gehe, kollidiert er nicht mit dem Schuh und ich denke, dass ich schnell müde werde, weil ich nicht länger als 15 Minuten mit der Ferse sein kann. Es tut weh, als ob es mehrere Stunden hintereinander wären
    Es wäre gut, wenn Sie mir einen Rat geben würden, vielen Dank

  106.   Nancy Valdivieso sagte

    Hallo, ich weiß, wie man mit Absätzen läuft, aber das Problem ist, dass ich platte Füße habe und sehr müde werde. Könnten Sie mir einen Rat geben, danke

  107.   alexa sagte

    Hallo, habe viel Geduld mit ihnen und du wirst sehen, dass es nach und nach erreicht wird. Ich denke nicht, dass es ratsam ist, zuerst mittlere Absätze zu verwenden. Es ist besser, manchmal zuerst mit hohen Absätzen zu beginnen, seit wann Es ist erreicht, dass Sie die anderen Fersen leicht handhaben können. Erfahrungsgemäß hat es mich zuerst das Gleichgewicht gekostet oder ich kann elegant gehen. Ein weiterer Fehler ist, dass es den vorderen Teil stützt. Dies führt dazu, dass der Fuß die Beine ermüdet und Sie nicht mit Eleganz gehen können. Andernfalls, wenn Sie zuerst den Teil der Ferse, dh den oberen Teil des Schuhs, die Ferse selbst und Sie loslassen, werden Sie sehen, dass Sie sich entspannen und anmutig zu laufen beginnen, aber die Wahrheit ist, dass es Ihre Tage dauert Lernen Sie, sich zu lockern, aber sobald Sie die Änderungen sehen, ist es wichtig, sie zu Beginn immer wieder zu verwenden und dann die Zeit zu Hause oder in einer I-Arbeit zu verlängern. Dann setzen Sie ein wenig auf, wenn Sie gut in Innenräumen fahren Räume versuchen dann, auf die Straße zu gehen, einen festen Punkt mit kurzen Schritten zu halten und andere Schuhe mitzunehmen Du gehst runter, um sie zu ändern, wenn du nicht mehr kannst, weil das alles ein Prozess ist, wenn die Absätze 10 sind, aber es kann getan werden. Ich bin glücklich, weil ich zuerst dachte, ich würde keinen Erfolg haben, es war, dass ich mehrere Paare gekauft habe sehr gute Qualität zum Verkauf für 25 Tausend bei 4000 Ich kaufte mehrere göttliche Paare, aber sie waren sehr hoch, wie ich lernen musste und dass ich chronologisch nicht mehr so ​​jung bin

  108.   Johana sagte

    Hallo, ich müsste etwas über die breite Ferse wissen, aber sie haben fast keine Plattform, die ich mache, damit ich nicht so müde werde. Kannst du mir sagen, dass ich sie färben soll oder wenn ich Silikon-Einlegesohlen einsetze und wie ich sie platzieren soll, danke