Eine gesunde Beziehung zu genießen, ist das, was die überwiegende Mehrheit der Paare heute anstrebt. Allerdings, um diese Art von Beziehung zu erreichen Es erfordert eine große Beteiligung der Parteien und viel Mühe. Giftige Beziehungen kommen ans Tageslicht und viele Paare trennen sich.
Im folgenden Artikel werden wir darüber sprechen eine Reihe von Elementen, die nicht fehlen dürfen, wenn es darum geht, eine gesunde Beziehung zu genießen.
Welche Elemente sind wesentlich und notwendig, damit eine Beziehung als gesund angesehen werden kann
Es gibt eine Reihe von Aspekten oder Elementen, die erfüllt sein müssen, damit ein Paar als gesund gilt:
sei selbst glücklich
Um eine bestimmte Beziehung gesund zu machen, müssen Sie damit beginnen, selbst glücklich zu sein. Sich rundum zufrieden zu fühlen, wirkt sich direkt auf die Beziehung aus. Glück muss bei einem selbst beginnen und dann im Paar. Sie können keine emotionale Abhängigkeit von Ihrem Partner haben, da dies Sie nicht glücklich macht und eine gewisse Toxizität in der Beziehung verursacht.
Habe Grenzen und respektiere sie
Der zweite Schritt zu einer gesunden Beziehung besteht darin, eine Reihe von Grenzen zu setzen und Bringen Sie Ihren Partner dazu, Sie zu respektieren. Der Partner darf solche Grenzen nicht direkt beeinflussen, da dies negative Gefühle hervorrufen und der Beziehung schaden kann. Es ist sehr wichtig, dass das Paar in der Lage ist, diese Grenzen zu respektieren, sonst wird die Beziehung sowohl schädlich als auch toxisch. Die Einhaltung dieser Grenzen muss jederzeit gegenseitig sein. Es lohnt sich nicht, die vom Paar gesetzten Grenzen zu respektieren, wenn sie die der anderen Partei nicht respektieren.
Lernen Sie, unterschiedliche Meinungen zu respektieren
Streit und Meinungsverschiedenheiten sind in jeder Beziehung normal. Damit es gesund ist, müssen diese Meinungen respektiert werden, auch wenn sie im Widerspruch zu dem stehen, was man denkt. Es ist nichts Falsches daran, bestimmte Differenzen mit Ihrem Partner zu haben, das ist etwas Normales, das sich positiv auf die Beziehung selbst auswirken kann. Gegenseitiger Respekt begünstigt die geschaffene Bindung, um gesund und die Parteien glücklich zu sein.
Engagement für das Paar
Engagement ist etwas, das der Beziehung zugute kommt. Das bedeutet, das Paar zu unterstützen, wenn es nötig ist. Dieses Engagement muss gegenseitig sein, damit in der Beziehung selbst ein gewisses Wohlbefinden entsteht. In schwierigen Zeiten allein zu sein, ist nicht dasselbe wie das Gefühl, dass Ihr Partner Sie bedingungslos unterstützt. Wenn es keine Art von Bindung gibt, kann nicht behauptet werden, dass die Beziehung gesund ist.
du musst ehrlich sein
Ehrlichkeit ist der Schlüssel zu einer gesunden und glücklichen Beziehung. Manchmal kann die Wahrheit sehr hart sein, aber viel schlimmer ist es, sich für den Weg der Lüge zu entscheiden. Durch kontinuierliche Lügen verschwinden Vertrauen und Ehrlichkeit vollständig, wodurch die zwischen den beiden Menschen geschaffene Bindung ernsthaft beschädigt wird. Ehrlichkeit und Offenheit gegenüber dem Paar helfen, die entstandene Bindung zu stärken.
nimm dir zeit für dich
In einer gesunden Beziehung sollten beide Seiten genügend Zeit für sich selbst haben. Die Zeit zu zweit ist wichtig, aber auch die Zeit, die jeder sich selbst widmet. Individualität und Intimität sind der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung. In der Lage zu sein, bestimmte Aktivitäten auf persönliche Weise zu genießen, bereichert die Bindung und lässt das Paar wachsen und stärker werden.
Letztlich Der Aufbau einer gesunden Beziehung frei von Giftstoffen ist weder einfach noch einfach. Das Engagement der Parteien und die Anstrengung sind der Schlüssel, um dies zu erreichen. Leider gibt es heute viele Paare, die nicht in der Lage sind, glücklich zu sein und eine Beziehung aufzubauen, die auf Liebe und gegenseitiger Zuneigung basiert.