Nach der Geburt kann die Frau Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben, dies ist ziemlich häufig. Tatsächlich haben 9 von 10 Frauen Schmerzen, wenn sie zum ersten Mal Sex haben, nachdem sie ein Baby bekommen haben.. Vor dem Geschlechtsverkehr muss die Frau sicherstellen, dass ihr Körper und ihr Geist für Sex bereit sind. Aber wie lange sollten Sie warten, um den Geschlechtsverkehr nach der Entbindung wieder aufzunehmen?
Körperliche und emotionale Aspekte zu berücksichtigen
Die Antwort auf diese Frage steht nur Frauen zur Verfügung, die ein Baby bekommen haben. Sie hängt von vielen Faktoren ab, z. B. davon, ob sie eine Episiotomie hatten oder nicht, ob bei einer vaginalen Entbindung viel Riss aufgetreten ist oder ob es sich um einen Kaiserschnitt handelt . Nach einer vaginalen Entbindung ist es üblich, eine Träne zu haben und Es kann bis zu 14 Tage dauern, bis die Stiche verheilt sind. C.Bei einer Episiotomie, die die Nerven und Blutgefäße schneidet, kann die Heilung länger dauern und Sie werden möglicherweise erst drei bis vier Monate nach der Geburt vollständig geheilt.
Darüber hinaus ist es wichtig, die Quarantäne zu berücksichtigen, und das heißt, dass Frauen nach einer vaginalen Entbindung vierzig Tage lang bluten, während bei einem Kaiserschnitt die Blutung normalerweise kürzer ist. Viele Paare ziehen es vor, den Geschlechtsverkehr wieder aufzunehmen, wenn überhaupt keine Blutungen auftreten.
Nach einem Kaiserschnitt wird empfohlen, mindestens sechs Wochen zu warten, bevor Sie Sex haben. Ein Kaiserschnitt ist eine große Bauchoperation. Obwohl Wunden in zwei bis drei Wochen heilen, können Schmerzen und allgemeine Beschwerden bis zu sechs Wochen und manchmal sogar länger anhalten. Idealerweise sollte die Frau zum Arzt gehen, um die Genehmigung zu erhalten und zu empfehlen, ob es angemessen ist, normale Aktivitäten, einschließlich Sex, wieder aufzunehmen.
Neben physischen Faktoren gibt es auch andere Probleme, die nicht ignoriert werden können, da sie sich auch auf die Art und Weise auswirken können, in der eine Frau nach der Geburt bereit sein kann, Sex zu haben oder nicht. Dies beinhaltet körperliche, aber auch emotionale Erschöpfung durch Schlafentzug, Stillen, Selbstbild, Angst vor einer neuen Schwangerschaft, dass das Baby im selben Raum schläft und möglicherweise selbstbewusst ist usw. Es ist wichtig, eine gute Kommunikation im Paar zu haben, um offen über die Bedürfnisse sprechen zu können und wie Sie beide das Gefühl haben, nach der Geburt des Babys Sex zu haben.
Tipps zur Wiederaufnahme des Geschlechtsverkehrs
Das Wichtigste, was Sie nicht vergessen sollten, ist, dass Ihr Partner verstehen muss, wenn Sie sich nicht wohl fühlen oder sich nicht bereit fühlen. Es ist nicht einfach, ein Wesen auf die Welt zu bringen, und nach der Geburt kann es für manche Frauen sehr schwierig sein. Sie sollten beurteilen, ob Sie sich wirklich bereit und bereit fühlen, Sex zu haben, aber das Wesentliche ist, dass Sie auf das festgelegte Minimum warten, um Schmerzen zu vermeiden und sogar Vaginalprobleme zu vermeiden.
Wenn Sie mit dem Geschlechtsverkehr beginnen, ist es ratsam, dass Sie Ihre Blase entleeren, bevor Sie mit dem Sex beginnen, damit Sie sich aus diesem Grund nicht unwohl fühlen. Suchen Sie nach Momenten der Intimität, in denen Sie sich beide miteinander verbunden fühlen. Wenn Sie nicht viel Gleitmittel haben (was ganz normal ist, wenn Sie Ihr Baby stillen), können Sie Gleitmittel verwenden, um angenehmeren Sex zu haben.
Das Ideal ist auch, dass Sie nicht nur mit Ihrem Partner in Verbindung treten, sondern auch mit dem Vorspiel beginnen. Auf diese Weise können Sie sich nicht nur auf emotionaler, sondern auch auf physischer Ebene aufwärmen und verbinden.
Denken Sie daran, vor dem Sex Ihren Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass die Stiche vollständig geheilt sind.