Magnesiumcarbonat ist ein Wunder für Ihren Körper

Magnesium ist zweifellos essentiell für den Menschen. Es wirkt als Katalysator für alle Reaktionen, die jede Minute in unserem Körper auftreten. Wir brauchen Magnesium, um ohne Probleme zu funktionieren und zu leben. Darum Magnesium ist das siebthäufigste Element auf der Erde, ist im Meer gelöst und macht 2% der Erdkruste aus. Ein wesentliches Element für alle lebenden Zellen.

Zu seinen bemerkenswertesten Vorteilen gehört, dass es hilft verringern Sie Ermüdung und Müdigkeit. Es ist ideal, um die Funktion des Nervensystems, die Bewegung der Muskeln, die Proteinsynthese zu verbessern, es hält die Knochen in normalem Zustand und die Zähne. 

Magnesiumcarbonat ist für alle Altersgruppen geeignet, es ist an der Bildung fast aller Körpergewebe beteiligt, aus dem Knochen, Muskeln, Nieren zu Nerven, Leber, Gehirn, Lunge usw. Darüber hinaus hilft es bei der Bildung von Antikörpern, Enzymen und Hormonen.

Für den menschlichen Körper ist es eine fantastische Ergänzung, die eingenommen werden sollte. Bei Nervosität, Schlaflosigkeit, Muskelschmerzen, körperlicher und geistiger Erschöpfung hilft es dabei Entspannen Sie den Körper.

Magnesiumcarbonat wird zur Behandlung von Verdauungsproblemen eingesetzt, die mit Darmtransit, Reizdarm und Verstopfung zusammenhängen. Denken Sie daran, dass Magnesium Es ist keine Medizin an sich, sondern ein Lebensmittel Es hat keine Kontraindikationen, es ist mit allen Medikamenten kompatibel.

Die Symptome, die wir zeigen, wenn uns Magnesium in unserem Körper fehlt, sind Muskelkrämpfe, spontane Knochenbrüche, Knorpelverlust, nervöse Tics, Muskelschmerzen, Haarausfall, häufige Angstzustände usw.

Magnesium Lebensmittel

Ein einfacher Weg, um einen Magnesiummangel auszugleichen, sind die Ergänzungsmittel, die wir in Kräuterläden finden, wie Magnesiumchlorid oder Magnesiumcarbonat. In einer großen Anzahl alltäglicher Lebensmittel finden wir jedoch das Magnesium, das wir täglich benötigen. Das grüne Blätter sorgen für eine gute Versorgung mit Magnesium Aber auch andere Faktoren wie das Land, in dem sie kultiviert werden, beeinflussen.

Es ist nicht dasselbe, Lebensmittel auf dem einen oder anderen Feld anzupflanzen. Auf Feldern, auf denen eine große Menge Dünger verwendet wird, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Magnesium vorhanden ist. Die Lebensmittel, die das meiste Magnesium liefern, sind:

• Die Kleie von brauner Reis es enthält ungefähr 781 Milligramm.
• Die Algenagar trocken enthalten 770 Milligramm.
• Die Gefriergetrockneter Schnittlauch Sie enthalten 640 Milligramm.
• Die Getrocknete Korianderblätter mit 694 Milligramm.
• Die Kürbiskerne trocken enthalten 535 Milligramm.
• El Kakaopulver zuckerfrei enthält 500 Milligramm.
• La Getrocknetes Basilikum als Gewürz enthält es 422 Milligramm.
• Die Leinsamen Sie enthalten 392 Milligramm.
• Die Kreuzkümmelsamen gemahlen enthalten 366 Milligramm.
• Die getrockneten Früchte Paranüsse enthält 376 Milligramm

Verwenden Sie und wie man Magnesiumcarbonat nimmt

Magnesiumcarbonatpulver hat keinen Geschmack, es ist geschmacklos, so dass es jedem flüssigen oder festen Lebensmittel zugesetzt werden kann, ohne seinen Geschmack zu verändern. Es hat eine leichte Abführfunktion. Ist ein weiches Abführmittel Dies entspannt den Darm und hilft, den Stuhl problemlos auszutreiben.

Wenn Sie vor dem Schlafengehen einen Dessert-Teelöffel in einem Glas Wasser haben helfen, Lebensmittel zu evakuieren Kein Problem am nächsten Morgen.

Es ist ein Essen sehr alkalisch, ideal für ältere Menschen, schwangere Frauen, Kinder und die breite Öffentlichkeit.

Magnesiumcarbonatpulver ist geschmacksneutral und kann daher in jedes flüssige oder feste Lebensmittel eingearbeitet werden, ohne seinen Geschmack zu verändern (es reduziert nur den Essiggeschmack von Salaten, weil es sehr alkalisch ist) Geeignet für schwangere Frauen, Kinder, ältere Menschen und die breite Öffentlichkeit.

Magnesiumcarbonat wird in viele Diäten eingeführt, weil die Vorteile, die es uns bringt, unglaublich sind. Wenn Sie nicht abführend wirken möchten, ist es besser, Magnesium während der Mahlzeiten einzunehmen.

Zögern Sie nicht, Magnesiumcarbonat zu probieren, um alle seine Eigenschaften zu erhalten, um aktiv und voller Energie zu sein.

Magnesiumcarbonat-Eigenschaften

An dieser Stelle möchten Sie wahrscheinlich wissen, welche Eigenschaften Magnesiumcarbonat hat, um eine Vorstellung davon zu bekommen, ob es wirklich eine gute Option für Sie ist oder nicht. Magnesiumcarbonat ist ein Mineral und eignet sich hervorragend zur Behandlung von Magenproblemen wie Gas. Darüber hinaus verwenden viele Menschen es auch, um Gewicht zu verlieren.

Magnesiumcarbonat ist geschmacklos Sie können es also verwenden, um es in jedes Lebensmittel zu integrieren - insbesondere, wenn Sie Magnesiumpulver verwendet haben -, ohne absolut nichts in Bezug auf Geschmack oder Textur zu bemerken.

Wie Sie oben gesehen haben, kann Magnesiumcarbonat eine abführende Funktion haben, aber das bedeutet nicht, dass Sie irgendeine Art von Magenbeschwerden verspüren würden. Wenn Sie beispielsweise Verstopfungsprobleme haben, können Sie vor dem Schlafengehen einen Esslöffel Magnesiumcarbonat mit einem Glas Wasser einnehmen und am nächsten Tag ohne Probleme auf die Toilette gehen, um zu evakuieren.

Dieses Mineral ist sehr alkalisch und kann daher problemlos bei Magen- und Darmgeschwüren eingesetzt werden. Wenn Sie normalerweise an Sodbrennen leiden, können Sie es auch in Pulverform verwenden - einen kleinen Teelöffel in einem Glas Wasser.

Wenn Sie Magnesiumcarbonatpulver verwenden und es auf Achselhöhlen, Füße oder auch auf die Hände auftragen, können Sie den durch Schweiß verursachten schlechten Geruch vermeiden.

Gegenanzeigen von Magnesiumcarbonat

Wie bei allem müssen Sie bedenken, dass Magnesiumcarbonat einige Kontraindikationen haben kann. Wenn Sie beispielsweise eine Person sind, die an Nierenversagen leidet, wenn Sie Darmentzündungen oder ein Problem mit Ihrer Periode haben, Fieber, Bauchschmerzen haben ... dann ist es besser, es nicht zu verwenden. Auch nicht, wenn Sie schwanger sind oder wenn Sie eine Person sind, bei der das Risiko einer Blinddarmentzündung besteht.

Wenn Sie Magnesiumcarbonat verwenden möchten, ist es sehr wichtig, dass Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren und dass er Ihnen die Erlaubnis dazu gibt.

Wofür ist Magnesiumcarbonat?

Wenn Sie sich einen Überblick über Magnesiumcarbonat verschaffen möchten, lesen Sie weiter:

• Es ist ein mildes Abführmittel, bei dem Sie sich nicht schlecht fühlen
• Hilft Ihnen, besser zu schlafen und sich auszuruhen
• Es hilft Ihnen, einen besseren Darmtransit zu haben und die Flora ist stärker
• Hilft Ihnen, Kalzium und Phosphor in Ihrem Körper zu fixieren
• Hilft bei der Bekämpfung von Sodbrennen
• Hilft Ihnen, Gas zu bekämpfen

Magnesiumcarbonat zur Gewichtsreduktion

Darüber hinaus hilft Magnesiumcarbonat auch denen, die abnehmen wollen, aber wie kann es sein? Es ist so einfach wie zu verstehen, dass es Ihnen hilft, Flüssigkeiten aus dem Körper, aber auch Feststoffe, zu reinigen und zu entfernen - da es ein mildes Abführmittel ist.

Als gutes Mineral zur Bekämpfung von Gas und Verstopfung fühlen Sie sich weniger aufgebläht und fühlen sich daher besser in Bezug auf Ihren Körper. Zusätzlich dazu, dass Ihre Darmflora stärker wird, ist es ideal für eine Diät, um Gewicht zu verlieren.

Aber wenn Sie wirklich mit Magnesiumcarbonat abnehmen möchten, sollten Sie wissen, dass Sie es mit regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung begleiten müssen. Magnesiumcarbonat kann Ihnen helfen, schneller Gewicht zu verlieren, als wenn Sie es nicht als Ergänzung genommen hätten, aber es allein hilft Ihnen nicht, Gewicht zu verlieren.

Das Ideal von Magnesiumcarbonat ist, dass es Ihnen hilft, sich früher satt zu fühlen, Ihre Angst zu beruhigen und nicht zu essen, weil Sie emotional schlecht sind. Es verbessert das Kalzium und die Funktion Ihres Körpers, sodass Sie mehr Bewegungsmöglichkeiten haben und Verbrenne mehr Kalorien und helfe dir auch dabei, etwas "Leichteres" ins Badezimmer zu bringen.

Magnesiumcarbonat gegen Verstopfung

Magnesiumcarbonat ist ein natürliches Abführmittel und hilft Ihnen, Verstopfung zu bekämpfen, ohne es zu merken. Magnesiumcarbonat hilft bei Verstopfung, da es den Wasserfluss in den Darm unterstützt und somit das Stuhlvolumen erhöht und es weicher macht. Es ist sehr einfach einzunehmen und Sie werden die Auswirkungen erst in weniger als 12 Stunden nach der Einnahme des Magnesiumcarbonats bemerken.