Schönheitsvorsätze 2021, die Sie beachten sollten

Körper- und Hautpflege

Wann immer wir ein neues Jahr beginnen, schlagen wir eine Reihe von Zwecken vor, um es während des gesamten Jahres erfüllen zu können. Einige von ihnen werden fit, hören mit dem Rauchen auf usw. Ideen, die wir im Sinn haben, die wir aber später nicht immer umsetzen. Aber heute reden wir darüber Schönheitszwecke.

Ohne Zweifel sind diese viel einfacher und ohne viel Willenskraft. Daher können Sie sie ja oder ja ausführen. Sie werden sicherlich überrascht sein, wie einfach es sein wird, Zwecke zu erfüllen und Ziele dieses 2021. Möchten Sie wissen, welche wir für diese Monate vorgeschlagen haben?

Schönheitszwecke: Verwöhnen Sie Ihre Haut viel mehr

Es ist wahr, dass die Gesichtshaut Es ist eines der am meisten gepflegten oder zumindest eines, das immer zu den Schönheitsschritten gehört, die zu unternehmen sind. Aber die Wahrheit ist, dass die Haut des restlichen Körpers auch unsere Hilfe braucht. Als solches dürfen wir es nicht leugnen. Daher ist es eines der Ziele der Schönheit, die Haut so verwöhnen zu können, dass wir jeden Tag eine Feuchtigkeitscreme auf den ganzen Körper auftragen, wobei wir jedoch besonders auf Bereiche wie Ellbogen oder Knie achten. Aber auch nichts wie eine sanfte Massage einmal pro Woche mit einem Peeling. Damit wir tote Zellen entfernen können.

Schönheitszwecke

Geben Sie Ihren Haaren von Zeit zu Zeit einen Schnitt

Es ist wahr, dass viele Menschen Angst haben, wenn wir Scheren in den Händen von Friseuren sehen. Aber die Wahrheit ist, dass es auch notwendig ist. Daher ist das Reinigen der Haare immer ein weiterer Schritt, den wir unternehmen müssen. Neben der Anwendung seiner Produkte wie Masken einmal pro Woche oder der Conditioner und des Serums, die Schneiden Sie die Enden es ist sehr vorteilhaft. Wir können auch mit einem neuen Look ausgehen und das wird uns immer ermutigen. Es gibt also bereits mehrere Gründe, es nicht passieren zu lassen.

Achten Sie auf die Augenkontur

Wir wissen, dass es eines der heikelsten Gebiete ist. deshalb, die Auftreten von Falten oder feinen Linien Sie können an der Tagesordnung sein. Aber wir müssen es so weit wie möglich verzögern und wie sollten Sie es tun? Nun, mit spezifischen, feuchtigkeitsspendenden Cremes und leichten Massagen in diesem Bereich. Zusätzlich zur Ruhe und Anwendung natürlicher Masken, um Entzündungen im Bereich der dunklen Kreise zu vermeiden oder zu reduzieren. Denken Sie daran, Ihr Make-up immer gut zu entfernen und Ihr Gesicht jeden Tag zu waschen.

Finde Zeit für dich

Wir denken immer: "Wenn das Wochenende kommt, mache ich eine Pause!" Das Wochenende kommt und geht, wo es hingekommen ist, ohne dass wir es merken. Daher ist es wichtig, darüber nachzudenken und es zu tun. Ein paar Minuten für uns, die in a investiert werden können entspannendes Bad mit Hintergrundmusik oder eine Zeit der Meditation oder des Lesens. Alles, was Sie mögen und sich gut fühlen, denn Ihr Körper und Geist werden es Ihnen auch danken.

Beautytipps

Beginnen Sie mit einer gesünderen Ernährung

Unnötig Diät! Wenn wir uns manchmal ein wenig mit den Konzepten beschäftigen. Aber es ist so, dass Sie auf gesunde und abwechslungsreiche Weise essen können, ohne eine strenge Diät einhalten zu müssen. Sie können mit kleinen Schritten beginnen und die Ergebnisse sind größer als Sie denken. Tauschen Sie zuckerhaltige Getränke gegen Kräutertees, Zitronenwasser oder grüne Smoothies. Lassen Sie frittierte Lebensmittel zurück und bleiben Sie bei der Bratpfanne. Führen Sie jeden Tag mehr Obst und Gemüse ein. Es gibt viele Kombinationen, die Sie machen können, und alle sind perfekt, um Ihren Körper zu pflegen.

Eine kleine Übung

Es ist ein weiterer Schönheitszweck, den man nicht verpassen darf. Bewegung ist wichtig für unseren Körper, wie gesunde Ernährung, die wir gerade erwähnt haben. Überlegen Sie sich daher, welche Art von Disziplin Sie wirklich motiviert. Denn wenn es Motivation gibt, wissen wir, dass wir sie nicht so leicht aufgeben werden. Ein bisschen tanzen, spazieren gehen, Fahrrad fahren oder jeden Tag spazieren gehen kann eine der besten Möglichkeiten sein. Wo fangen wir an?


Schreiben Sie den ersten Kommentar

Hinterlasse einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

*

*

  1. Verantwortlich für die Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck der Daten: Kontrolle von SPAM, Kommentarverwaltung.
  3. Legitimation: Ihre Zustimmung
  4. Übermittlung der Daten: Die Daten werden nur durch gesetzliche Verpflichtung an Dritte weitergegeben.
  5. Datenspeicherung: Von Occentus Networks (EU) gehostete Datenbank
  6. Rechte: Sie können Ihre Informationen jederzeit einschränken, wiederherstellen und löschen.