Tricks til at gå i hæle

Røde høje hæle

Hvilken kvinde ser ikke godt ud på smukke høje hæle? Hælede sko vil altid være en god mulighed for kvinder, der ønsker at stilisere deres figur. Men for at gå i hæle (tykkere eller tyndere) skal du vide, hvordan du gør det ... for hvis du ikke kender eller lærer, når du tager nogle hæle på, kan det blive til et af de værste helvede.

Hvis du ikke lærer at gå i hæle, vil du kun føle smerte, du vil tro, at du ikke ved, hvordan man går godt, og du vil fjerne dine hæle for at tage på flade sko så hurtigt som muligt. Men du behøver ikke at gå igennem dette, det kan du lære at gå med hæle under hensyntagen til de tricks, som jeg vil fortælle dig i dag, Mist ikke detaljer!

Oprethold en god kropsholdning

Hælede sko af Louis Vuitton

Det er nødvendigt, at det første, du tager i betragtning, er at opretholde en god kropsholdning, så du kan gå med stil og uden at skade dig selv. Du skal sørge for, at din krop er afslappet og dine arme er løse i siderne, dette hjælper dig med at opretholde balance. Du bliver nødt til at stå med lige ryggen, hovedet højt og fødderne fremad.

Sæt hele din fod på jorden på samme tid

Den nemmeste måde for dig at ligne en "svimmel and", der går i hæle, er at lægge hele foden på jorden på samme tid, som om du havde flade sko på. Når du har hæle på, du skal lægge hælen først, og lad foden følge ... så det ser ud til, at du går på en mere naturlig måde.

Vær opmærksom på resten af ​​din krop

Det er vigtigt, at når du går i hæle, er du opmærksom på resten af ​​din krop for at bevare kropsholdningen. Hvis du glemmer resten af ​​din krop, kan du miste din balance og kontrol over dine skridt.. Slap også af dine hofter og knæ, og lad din vægt strømme gennem dine ben.

Sko betyder noget

Let hælede sko fra Louis Vuitton Pumps

Ikke alle kvinder har de samme sko, så du skal tage højde for, hvilke der er bedst for dig, og hvilke du føler dig mest komfortable med, når du går i hæle. På denne måde, hvis du ved, hvordan du vælger de sko, der føles godt for dig, og som også får dig til at føle dig godt, kan du afslutte natten uden blærer på dine fødder og uden at skulle bære flade sko i tasken.

Kvalitetssko

Det er også meget vigtigt, at dine sko er af kvalitet, og at de ikke er løse. Før du køber nogle højhælede sko, skal du sørge for, at hælen er stærk, at du har god støtte og at materialet er behageligt. Men det vigtigste af alt er, at du føler, at din fod er fastgjort hele tiden. uden at der er nogen form for friktion, der kan forårsage kvæstelser. Nogle gange er det en god ide at købe gelindlægssåler, der hjælper dig med at føle dig mere komfortabel.

Glem at gå

Det er bedre, at når du går i hæle, glemmer du at tage store skridt. For at kunne gå i stil og sikre din balance skal du gå med små trin. Det er ikke nødvendigt at gå for langsomt, men nok til at du føler, at trinnene er naturlige, og at din balance er i perfekt stand.

Se fremad

Smerter forårsaget af højhælede sko

Når du ser frem med et fast punkt i din gåtur, vil du være i stand til at gå med større præcision, end hvis du ser på jorden. På denne måde, hvis du kan gå i en lige linje eller se fremad, vil du indse, at trinnene bliver meget lettere at udføre.

Tag overfladen i betragtning

Det er meget vigtigt, at når du går med høje hæle, tager du højde for overfladen, for selv de mest erfarne modeller i høje hæle kan har svært ved at gå på svære overflader. Hvis du bemærker, at overfladen er glat, er det bedre at sikre dig, at du træder på stabile områder ... eller at du tager dine sko af, indtil du passerer det farlige område med et fald.

Hav tillid til dig selv

Det, der betyder mest, når du går i hæle, er at du har tillid til dig selv for at kunne vise verden, hvor smuk du er med og uden hæle. Du kan falske denne tillid så længe det er nødvendigt, mens du går i hæle med de tricks, du finder i denne artikel. Husk, at den smukkeste kvinde er den, der stoler mest på sig selv.

Videoer til at lære at gå i hæle

Men hvis du efter at have læst alle disse tip, du har brug for lidt mere vejledning, så tøv ikke med at læse videre, fordi du får brug for det se disse sjove og meget praktiske videoer at kunne øve hjemme fra i dag.

Lær at gå i hæle med Yuya

Takket være YouTube-kanalen i den dejlige Yuya kan du lære at gå i hæle. I denne video giver Yuya dig gode råd om, hvordan du lærer at gå i hæle, men det bedste, er, at i slutningen af ​​det kan du finde en mere praktisk del så du kan lære at gå i hæle i dit eget hjem. På denne måde, når du går ud med dine venner, med din partner eller den særlige fest…. Du vil være forberedt.

Hvordan man går i hæle

Jeg har fundet en anden video, der også er meget god at lære at gå i hæle takket være YouTube-kanalen What the Chic, hvor du kan finde mange tip om skønhed og mode. I den video, som jeg viser dig nedenfor, kan du lære at gå med hæle siden hovedpersonen i videoen forklarer, hvordan man gør det, og lærer dig også nogle praktiske tip så du kan gøre det i dit hjem fra i dag. Mist ikke detaljer!

Efter at have læst denne artikel med alle disse tip og set de to videoer, som jeg har valgt til dig, er jeg sikker på, at du vil være i stand til at gå med høje hæle, som om du var en erfaren professionel med hæle. Jeg er sikker på, at du vil kunne nyde dine hæle og frem for alt din unikke og personlige stil.. Ved du allerede, hvilke høje hæle du vil have på i dag?


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.

  1.   STEPHANIE sagde han

    HEJ!!!

    VÆR VENLIG AT HJÆLPE MIG!!! Jeg er gået med ikke meget høje hælsko og med en rem, men jeg går ind i arbejdet, og jeg skal bruge sneakers, og jeg kan ikke det er forfærdeligt, jeg føler, at min sko kommer til at gå af

  2.   monica sagde han

    Stephanie, for mig er det heldig at kunne bære flip-flops på arbejde, i går tog jeg lukkede sko på, og jeg følte, at mine fødder skulle eksplodere! Jeg skiftede hurtigt om til mine sandaler.

    Jeg antager, at det bedste vil være nogle behagelige sko og vænne sig til det, selvom jeg selvfølgelig aldrig har vænnet mig til at bære en hæl ...

    Måske kan læserne af mundochica hjælpe dig.

    Et kys og held og lykke!

  3.   Laura sagde han

    Dumme dem, der ikke ved, hvordan man går med hælene

  4.   Ana sagde han

    Intransigent den, der ikke forestiller sig, at mange piger ikke ved, hvordan man går i hæle ... Jeg vidste ikke, at intelligens formidles med at vide, hvordan man går i hæle, smart pige.

  5.   monica sagde han

    Hej Ana! Hilsen !, jeg personligt finder dem slet ikke behagelige, og jeg ved ikke hvordan jeg skal gå med dem 🙂
    Siden jeg var en ung pige valgte jeg altid sandaler, flade sko og ankelstøvler.

    Et kram !

  6.   Ana sagde han

    Ser du, da jeg var 15 iført hæle og platforme, begyndte jeg siden jeg var 19 at vælge dansere og T-shirts, og jeg glemmer at bære hæle lidt.
    Se, så højhælede sko formes til din fod, bær den derhjemme med sokker, så den strækker sig, du kan også gnide den indvendigt med lidt alkohol, gå med dem hele tiden, du er hjemme. Et godt trick er at forsøge at efterligne modellernes cockiness, overdrive det, og det bliver naturligt.
    smukke bezitoz.

  7.   Alejandra sagde han

    Hej til alle piger, skal du ikke bekymre dig, hælen får os simpelthen til at se højere og mere elegante ud, men også de sejeste sko, jeg bruger på grund af min højde 1.74 bay

  8.   Miley sagde han

    Hej, jeg er 13 år gammel og jeg ved, hvordan jeg går mere eller mindre med hæle, men efter en halv time gør den forreste del af, hvor min fod er knust, ondt, og det giver mig mod til ikke at være i stand til at bære den smerte, og det gør jeg ved ikke hvad jeg skal gøre, hvis nogen har en troco, så det ikke gør ondt FORTÆL MIG !!
    TAK

  9.   monica sagde han

    hej miley forhåbentlig kan nogen give dig nogle råd, hilsner fra mundochica.

  10.   Mary sagde han

    Hej?? Se på mig, jeg synes, det er meget svært at gå med hæle, men jeg har en colaciòn ... og jeg lærte at gå, hvad jeg har brug for, er at give slip på taljen ... hvordan gør jeg det? ”. Jeg ville elske at lære….

  11.   Iliana sagde han

    For mig er det ikke svært at gå med hæle ... det er kun et spørgsmål om praksis ... Jeg har praktiseret kunstnerisk gymnastik siden jeg var meget ung, og det hjælper med at bukke min fod ... jo mere buet er din epmeine foden er meget bedre ... kvinder, der har foden flad, når de skal tage på hælene, de lider meget, og at ud over smerten har konsekvenser som rygsmerter, siger jeg ikke, at iført sneakers eller sandaler er forkert men fra tid til anden i en kvinde er det meget feminint og elegant at bære sko af taco ... også det stiliserer dig ... Jeg anbefaler, at du starter med forskellige hæle ... og når du har det godt, skal du bruge det ... husk: hæle gør en kvinde mere elegant

    hensyn

  12.   lu sagde han

    Nå, alle svarer du ... (dem der hjælper selvfølgelig) ... fordi dine kommentarer og svar er meget nyttige. tak for svaret !!!

    hilsner fra Guatemala!

    BeSoUzzz !!!

  13.   monica sagde han

    Jeg er glad for, at kommentarerne vil hjælpe dig, modtage en hilsen og glædelig ferie fra mundochica. -

  14.   Carolite sagde han

    hej ps Jeg er 13 år og sandheden gør meget ondt at gå med hæle og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre, fordi jeg har brug for at gå godt med dem, fordi jeg har en elegant fest og ikke ønsker at lave en nar af mig selv

    pikos bayyyyyyyyyy

  15.   clara sagde han

    Jeg ved ikke, hvordan jeg skal gå! videoen tjener mig ikke, den er på engelsk!
    Jeg prøver at gå i lave medium hæle, men det kan jeg ikke!
    mit problem er, at jeg går med mine ben altid bøjet! (som i videoens 3 tilfælde)

    AYUDAAAAAA

  16.   karen sagde han

    Hej piger, nej, sandheden er, jeg ved ikke, hvordan jeg skal gå med hæle
    Bare på lørdag brugte jeg dem og snoede min fod for at gå hurtigt
    Og nu er jeg bange for, at hvis jeg sætter dem på, sender jeg den anden vzzz
    fortæl mig, hvordan man lærer plisssssssss

  17.   Mary sagde han

    Jeg er 38 år, og sandheden er, at indtil nu er jeg ikke vant til at bære hæle, jeg tror, ​​at råd aldrig er for meget

  18.   anellie sagde han

    Hej!
    Hvor sejt er det, det virker let.
    Vi ses!

  19.   Andrea sagde han

    I videoen giver pigen tre tip:
    1. »Amning», eller som hun sagde «lad brystet se op til himlen»
    2. Gå ind i maven, så ryggen ikke buer.
    3. Slap af dine hofter og knæ.

    Og jeg råder dig til at starte med en lille blok, ca. 4-5 cm. indtil de vænner sig til den ene, så gå videre til en større.
    Og når du går, skal du støtte kroppens vægt på forsiden af ​​foden, som om du går på tæerne.
    bye

    1.    monica sagde han

      Tak Andrea!
      Hilsner fra mundochica

  20.   Beatriz sagde han

    Sandheden er, at jeg går sådan og hviler den forreste del af min fod på skoen. Men efter et stykke tid gjorde mine fødder ondt, og jeg ved ikke, hvordan man gør det, nogen giver mig nogle råd til at forbedre det tak!

  21.   Pilu sagde han

    Hej piger, jeg har det samme problem, jeg kan ikke bære hæle, fordi det efter et stykke tid gør ondt i fødderne, kan nogen rådgive mig noget, så det ikke gør ondt for meget

  22.   Monica :) sagde han

    Hej piger, jeg kan heller ikke gå i hæle, når jeg sætter dem på mine fødder, min venstre er især bøjet, tak, en der kan give mig nogle råd

  23.   Jasmin sagde han

    Hej, hvad en vanskelig opgave at se elegant ud, ved du, det gør mig meget træt af at bære hæle. Jeg har tre måneder, som jeg prøver at bære hæle hver dag af præsentationsmæssige årsager på arbejde, men mine fødder gør meget ondt om eftermiddagen, når jeg komme hjem, jeg har lyst til at have gået 3 km.

  24.   fany sagde han

    Hej, min eksamen kommer og ps Jeg har allerede min kjole og alt, men jeg kan ikke gå med hæle og ps, hvis jeg ikke tager dem på, min kjole bærer ikke
    Hvordan kan jeg gøre det?

  25.   CoolgiRl =) sagde han

    Hej piger, jeg ser, at du har mange problemer med hæle (nogle selvfølgelig =)) Jeg er 15 år gammel, jeg er god til at gå med høje hæle og i modsætning til mine venner gør min fod normalt ikke meget, jeg gør ikke ved ikke, hvad jeg allerede har været mere end 6 timer eller mere og danser selvfølgelig.
    Jeg anbefaler, at du holder øje med videoen, dette er grundlæggende trin for at undgå andre klodset med hæle, men alligevel skal du bære dem så længe du kan inde i huset, og de første gange du tager dem på, så prøv ikke at gå for hurtigt med dem på gaden, gem det, når du har erfaring. Jeg anbefaler også en anden ting, mens du er hjemme, skal du øve dig med de højeste hæle, du har, og så når du går ud med nogle flere pekeños muxo, bliver det lettere for dig.
    Jeg siger det af erfaring, da jeg var 13 år begyndte jeg at gå med min mors hæle, meget høje, og da jeg gik ud på gaden, ville jeg bære min, der var meget lavere, og det var let for mig, så indtil jeg blev vant til det, og nu har jeg ikke, jeg lægger en hæl mindre end 10 cm
    bss til alle, og jeg håber at hjælpe dig.
    Hilsner fra Spanien !! =)

  26.   Mariana sagde han

    Tak for rådet, de er meget nyttige ... Jeg vil lytte til dem og omsætte alt, hvad jeg har observeret.
    Hilsner fra Chile til alle!

  27.   hængende sagde han

    Jeg vil lære at gå med hæle, jeg lærer, det sker, at jeg snart bliver 15, og jeg vil gå med hæle for at fokusere meget feminin, videoen, jeg tror, ​​den er af noget, men aii, der `omsætter det i praksis
    xoxo fra argentina

  28.   Carla sagde han

    Hej, jeg er 13 år gammel, og min bror skal gifte sig, og nu skal jeg lære at gå med hæle. Kan du give mig nogle tip til at opnå det, skriv til min e-mail carlitamrp@hotmail.com.

  29.   JUAN sagde han

    Hej piger, jeg er en dragkunstner, og sandheden er, at det var svært for mig at gå med sko på 12 eller derover, og sandheden er, hvis fødderne bliver meget trætte, men at være i stand til at gå korrekt støtte den forreste del og flytte hofter til samme side, da de giver skridtet og skuldrene overfor hofterne, der ser super flot ud og selvfølgelig mere hos dig, der er kvinder, er det vigtigt, at du bærer hæle, der kan understøtte din vægt og ikke såre dine fødder så meget efter strække knæene og ryggen er praktiske piger nej det er ikke mere
    tak hilsner… ..

  30.   Liliana sagde han

    hej sandheden, meget snart skal jeg til et bryllup med min bedste ven, men hvad der sker er, at jeg ikke går i meget høje hæle, og min kæreste købte mig nogle sko med en meget høj hæl, jeg prøver at gå så hurtigt som jeg kan, men jeg har kun et par dage til at gøre det, vær venlig at hjælpe mig !!!!
    hilsner og kys!

  31.   allison sagde han

    Giv mig nogle gode råd, jeg er lige begyndt med modellering, jeg er 14 år gammel! og jeg finder det meget vanskeligt at gå med hæle, jeg har mange, og sandheden gør mig sur, fordi jeg ikke kan bære dem, fordi jeg ikke ved, hvordan jeg skal gå med dem .. den, der giver mig gode råd, ville være taknemmelig!

  32.   Katy sagde han

    Hej piger, jeg er 18 år, og sandheden er, at jeg altid har haft en svaghed for hæle. Men jeg kan ikke. De dræber fodsålen.
    Jeg har brug for nogle råd for at vise mine hæle.

    Et lille kys fra Spanien

  33.   ASTRID sagde han

    Jeg finder det super at lære at gå med hjemmesko
    Nå de høje sko
    De er attraktionen for mange mænd.
    kys og farvel

  34.   Maria Laura sagde han

    Den bedste ting at øve er at bruge dem derhjemme, tage faste og sikre skridt og udføre nogle daglige opgaver, og noget, som jeg indså, at jeg analyserede mit skridt med høje hæle, er at du skal tage et tempo (på en lang gåtur, på gaden) og ikke ændre det for meget, også det sidste, vi ønsker, er, at vores vægt for det meste ligger på hælene, hvilket er det, der træt hurtigst, det vil sige, prøv at få slidbanen længere på spidsen af ​​foden end på hælen, og du kan også gå barfodet på tæerne derhjemme ... prøv også at bruge kinesiske hæle, der er nogle lige høje og tynde, kun de har mere overflade til at fordele vægten og balancerer derfor meget lettere (det for dem, der Start)

  35.   lucy sagde han

    bære hæle dagligt hjemme i hverdagens aktiviteter for at øve,

    det er let, bare prøv det

  36.   Lore sagde han

    Hej piger! Jeg har læst alle kommentarerne, der er en derude, der siger, at de, der ikke ved, hvordan man går med hæle, er dumme, bare for at præcisere, mere dum er den, der tror, ​​at den højeste hæl er den, der måler din intelligens, for eksempel er jeg 21 år, jeg er elektronisk ingeniør, og jeg bruger IKKE TACOS !!!!! .... det vil sige, en ting har intet at gøre med den anden! .... og jeg har altid prøvet, siden jeg var 12 eller 13, men mit store problem er, at jeg har fødder! ... og det er det værste for en kvinde ... du kan forestille dig, at jeg bliver træt for hurtigt, selv når jeg går med sneakers, bliver jeg stadig træt! ... ryggen gør ondt og selvfølgelig mine fødder ... Jeg har prøvet de specielle sko og alt det der, men intet ser ud til at løse det, og en anden ting er, at jeg er petite (1.60 m), og jeg føler lidt behov for at bære høje sko ... med de sko, jeg bærer bedst, er de platforme, men lave ... men jeg synes ikke, det går godt med en dejlig formel kjole, for eksempel .... hvis nogen der kender til et lille trick, ville jeg sætte pris på det nok nte ... kys

  37.   ø sagde han

    Hej alle, sandheden er, jeg startede med meget lave hæle og et par platforme, nu har jeg været i stand til at bære spidse tåhæl, mit problem er godt med vrikken, jeg har ingen stil, når jeg gør det, jeg føler at det er meget overdrevet, og jeg har ondt af det. Hjælp, tak !!!!

  38.   leysi sagde han

    Nå, forhåbentlig viser det sig at gå med hjemmesko træt mig meget, og jeg tager dem af næsten halvvejs igennem festen .. og det får mig til at synes synd på de dage, hvor mine fødder blærer. Tidligere havde jeg købt nogle, men jeg gav dem væk, da jeg ikke kunne gå med dem, de vandt mig meget.
    Nå tak skal jeg prøve at se om det viser sig hehe et knus og kys bya:
    =)

  39.   nelly sagde han

    hola
    Jeg har allerede læst alle kommentarerne, jeg er 25, og jeg ved, hvordan man bærer hæle lidt, hvad jeg bruger, så jeg ikke føler, at mine sko kommer af, er nogle svampe, der lægges, enten på bagsiden af sko eller på tåen lige hvor foden hviler.
    De sælger dem regelmæssigt i skobutikker
    Hvis du prøver disse svampe, vil du se, at skoene ikke generer dig for meget, og for dem der har smerter i tåen, vil det være en smertelindrende farve.
    pas på og vær ikke opmærksom på de dårlige kommentarer
    Haaa, og hvis du forsøger at bære dine sko derhjemme, siden der, kan du se dig selv i et stort spejl, gå mod det igen og igen, indtil du er tilfreds med den måde du går på.

  40.   aUU sagde han

    HEJ PIGER:
    JEG HAR PRAKTIS DET SAMME PROBLEM… DE GIVER MIG NOGEN 7 CM NÅL TACO-SKO OG HVER TRIN Q DABA VENDER MIT FOD… JEG ER TAL, TEMAET ER Q JEG ER FASINERET AF Høje sko ... ..og for ikke at vide at gå og holde mig JEG KAN IKKE BRUGE DEM ……… ..
    PASS ET par tip !!!!!!!
    VÆR VENLIG

  41.   ermenrgildo sagde han

    Hvad med piger, jeg er en mand, der fra tid til anden bruger hæle, tro mig, at det er noget fænomenalt, jeg går bedre i hæle end med flade sko, du skal vælge dine hæle meget godt, når du køber dem, foden mellem mere Det er buet og hælen er tyndere, det bliver sværere, de skal træne et par dage først med nogle, og derefter gå op i højden, pigerne, som deres fod gør ondt, er fordi deres fod er meget bøjet, så der er ikke meget platform af zuela med hælen.
    Faktisk finder mange kvinder det mere behageligt at gå i hæle, når du først lærer med en lille hæl, skal du lære at gå med dine ben med styrke, i første omgang er det svært, men senere bliver du vant til det, uanset hvor højt de er, de skal være bredere for dine fødder skal ikke presses fra hvor som helst.

    Og jeg er helt skuffet over, at gode hæle altid får enhver kvinde til at se meget chic ud, men hun skal vide, hvordan man går, hvis hun ikke ødelægger alt, som kolleger, der bruger en bordplatform og ikke ved, hvordan man går, flex knæet i øjeblikket for at tage skridtet, og det for at vise, at de ikke ved, hvordan man går i hæle, og det er mere smertefuldt end ikke at tage dem på.

    Skål.!

  42.   Aline sagde han

    Hej piger, hvordan ser du emm efter en løsning eller hjælp til mit problem, jeg fandt dit websted.

    Du kan se, at det viser sig, at jeg aldrig lærte at bære hæle, i min barndom boede jeg i et område, hvor der var mange bjerge, og selvom det var en by, var du nødt til at gå, når lastbilerne ikke passerede, og at ... kort fortalt blev jeg vant til at bære sandaler, tennissko og lave sko.

    Nu bor jeg igen i min by, en storby, og jeg er i kirkekoret, og nogle gange skal man vise sig med sneakers, eller når der er en vigtig begivenhed, nu er det problemet, for når jeg bærer hæle bliver jeg træt, når jeg har på dem, nej De holder mine stakkels små fødder, og jeg danser allerede for at holde ud et stykke tid mere hehe.

    Jeg bruger meget tid på at stå i koret, og det træt mig mere.

    Jeg vil gerne vide, hvordan jeg kan gøre for at holde mine hæle og vide, hvordan man går med dem xk det koster mig meget, og det dårlige er, at jeg kan lide høje sko uu

    en hej fra Mexico, Puebla ^^

  43.   Valeria sagde han

    Hej!! Jeg har ikke en bro eller bue i min fod, og det gør det vanskeligt for mig at gå i hæle, da jeg på kort tid bliver meget træt, og fodsålen gør ondt for meget. Hvis jeg ved, hvordan man går med hæle, men mit problem er broen eller buen, som jeg ikke har noget tip, ville det hjælpe mig meget tak !! Fortæl mig noget

  44.   Tony sagde han

    Hej! Jeg er en 28-årig dreng, og jeg har altid ønsket at bære hæle, da jeg var 5 år, tror jeg! Det er rigtigt, at det er sværere at gå med stiletter, men tricket er at understøtte vægten på spidsen og ikke på hælen, da vi bortset fra at bære kaskerne unødigt kan falde og skade os selv. Nåde, når man går, erhverves med praksis, og det er meget nyttigt at kopiere eller efterligne bevægelserne fra en eller flere kvinder, der gør det godt.

  45.   Lorena sagde han

    Sandheden er, at jeg har brugt hæle siden jeg var meget ung. Jeg har altid været meget chic, og den video om, hvordan man går i hæle, hjælper dig virkelig ... farvel

  46.   dayam gonzales sagde han

    Jeg har altid prøvet at gå med hæle, men jeg har flade fødder, og jeg kan ikke hvad jeg skal gøre

  47.   Sara sagde han

    Hej piger !!! Jeg er afhængig af hæle, og jeg tror, ​​at smerter i mund ikke kan undgås. Hvis du har hæle i lang tid, vil dine fødder ende med at gøre ondt, men vi kan afhjælpe situationen, de sælger nogle toecaps i undertøjsbutikker, de er som sokker, men med en svampesål, så når du lægger vægten på forsiden af ​​skoen, falder den på svampen og ikke på den hårde del af hælen, og et andet trick er inden du lægger dem i en pose plast med en knude og fryser i en nat, så de mister lidt stivheden af ​​nye sko, men ødelægger ikke, KYSS

  48.   MARISOL sagde han

    LAURA Q Mangel på respekt !!! HVORFOR KENDER DU IKKE DINE FEJL FØRST, FØR DU TALER OM ANDRE !!! DU ER MERE DUM ved at gøre den kommentar !!! HAHAHA XD Q PELOT …………

  49.   eloise sagde han

    Jeg bruger en hæl, men i sidste december købte jeg en hæl på 13 cm, og jeg tog kun tre skridt, og jeg kan ikke længere holde dem stående, men når jeg går, bøjer mine knæ sig og jeg går fatalt, prøver jeg at gå bøjende men jeg Det gør ondt over hælen, fordi jeg føler, at min fod er buet for meget, og jeg ved ikke, hvordan jeg kan hjælpe mig, tak, mine hæle er presset, og jeg vil bruge dem, fede og kys

  50.   Ainhoa sagde han

    Hej piger! Jeg er 16 år, og jeg elsker høje hæle. Jeg bærer dem ikke hver dag, men jeg kan godt lide at bære dem for at gå ud. Jeg bærer dem ikke med mange hæle, men for et par måneder siden købte jeg nogle rigtig pæne, men de er meget høje. Jeg vil have dem på i denne weekend, og sandheden er, at jeg ikke kan vare meget mere end 2 timer med dem. Er der nogen der kender et trick til at vare igennem natten? Tak. Kys.

  51.   vale sagde han

    Hej. Mit problem er det samme, fodsålen gør ondt så meget, at jeg får store blærer !!!!!!!!!! men lige hvor vi skal have hele kroppens vægt! Jeg ved ikke, hvordan jeg skal gå, så de ikke kommer ud. Dette sker for mig med lave hæle, platforme og nåle, der er få cm eller ej. Jeg tåler ikke hæle. Smerten er uudholdelig. Hvad kan jeg gøre??

  52.   Vanna sagde han

    Hej, jeg fandt denne side, og jeg ville fortælle dig, at jeg har smukke sko, og det er ikke svært for mig at gå med hæle, problemet er, at de kommer af, når jeg tager på tynde strømper som strømpebukser, de glider, og jeg ender ændre dem til en anden type støvle, eller jeg går ubehageligt mange timer, hvad gør jeg?

  53.   ja sagde han

    Hej, du ved, jeg kan gå med hæle, men efter et stykke tid kan jeg ikke tåle dem mere, og jeg vil smide dem væk.

    Nogen giver mig nogle råd til at holde hæle længere.

    Vær hilset

  54.   mario sagde han

    Poesz sandheden giver mig, jeg ved ikke, at pigerne siger, at de ikke kan gå i hæle.
    desværre blev jeg født mand, men i virkeligheden var det ikke en hindring for at lære at gå godt og med stil med hæle
    Tværtimod motiverede Poesz mig mere og mere til at gøre ting, som piger gør som en del af et normalt liv.
    husk k med disciplin og stop med at sige "Jeg orker det ikke længere"
    De vil opnå det, få ham til at ønske det, intet koster dem, de har allerede det vigtigste, de er KVINDER

  55.   andrea sagde han

    Jeg er en ung pige, men ikke tynd, så min vægt får mig til at kæmpe for at gå i hæle, jeg føler mig for svag
    Jeg kan godt lide dem, men jeg har ikke brug for dem, hvilket råd giver de mig?

  56.   anonym sagde han

    Jeg er en meget ung pige, tynd, men jeg har et problem, at jeg ikke kan bære hæle

  57.   neussi sagde han

    hej piger, jeg synes k at gå behageligt med nogle hæle
    det vigtigste er at være afslappet og gå naturligt, det er ikke nødvendigt
    gå som en model, jeg har hæle hver dag og allerede ganske høj
    Jeg er kort, så jeg har prøvet alle modeller af tacos der er og sandheden
    k de mest behagelige er platformen eller kilen, hvis du kan lide hælen bedre
    Forsynet med k har de mindst en halv eller en centimeter foran, hvor vi understøtter vores tæer..se k er højere, de virker uudholdelige, men jeg forsikrer dig om, at jeg bruger dem, og jeg elsker dem..k sko er helt flade fra foran, og du har hælen tilbage lige De er lavere, jeg tror, ​​de beskadiger foden mere, og fordi de er helt flade, er hældningen større.
    godt xicas prøve ..
    ahh og til sommeren prøv med hæle k de har stropper k binde foden ved anklen med seler (romersk stil) de er meget behagelige og k foden til at gå mere emne er bedre;)
    Jeg håber nogle af mine råd vil tjene dig
    hilser dig

  58.   naomi sagde han

    hej alle sammen hehe !!!
    pz Jeg læste alt, og vrdd har ikke tjent mig som micho
    For at være k er jeg en klodset poko for dette. Jeg er 15 år og har tid
    forsøger at kaminar med disse ting, og jeg kan ikke være meget vanskelig
    Hele denne uge har jeg gået med et par takones xk i dag skal jeg gå til cirka 15 af
    En ven og jeg vil se mig spektakulær, men der kommer ikke noget ud, jeg prøver ikke at bøje mine knæ, og jeg føler, at jeg falder, og hvis jeg bøjer dem, ser jeg skræmmende ud
    ingen pz ya ke aver der kan hjælpe mig!

    !!! HJÆLP

  59.   miladys sagde han

    Hej!
    Hjælp mig venligst, jeg er 27 år og jeg er 1,57 år, jeg ved ikke, hvordan jeg skal bære hæle, men nu vil jeg gerne vide et trick for at kunne bære dem uden at se ud som om, at jeg dræber kakerlakker , før jeg aldrig havde lyst til at bære dem, men nu har jeg en 1,85-årig kæreste. Jeg ser alt for lille ud ved siden af ​​ham ..

  60.   andii sagde han

    Hellooo! Jeg er 17 år, og sandheden er, at det er svært for mig at gå lidt med hæle ... Jeg går ikke altid med hæle, men jeg bruger normalt hæl nummer 7 .. sandheden er, at det gør mig meget let at gåtur og alt andet end hvad der irriterer alt er, at i slutningen af ​​dagen er jeg lang tid ikke er træt eller noget, men fodsålen gør ondt især foran eller fingre! og hvis jeg fortsætter med at gå, gør de stadig ondt !!!!! min hæl gør også ondt, men ikke meget
    og jeg kan ikke forestille mig, hvordan det ville være at bære meget højere hæle virkelig!
    Jeg er sikker på, at jeg besvimer af smerten !!!
    wenooo praticaree og forhåbentlig tjene mig!
    Hvis du kender noget andet trick, så det ikke gør ondt at fortælle mig!

  61.   Yovana sagde han

    Jeg er bange, da jeg aldrig bruger hæle på arbejde, da jeg kun bruger dem kun til fester. I mandags begynder jeg at arbejde, og de tvinger mig til at bære hæle nu, jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre, da de får mig til at blive såret for sjælen.
    fortæl mig hvad jeg skal gøre

  62.   anonym sagde han

    Jeg synes, de tricks, du giver, er meget gode, fordi jeg gerne vil vide, hvordan man går med hæle, men jeg forstår ikke disse 12 eller 13-årige piger, der bekymrer sig om at gå med hæle, at du er piger, der er tre år siden spillede stadig, nej Jeg forstår hvorfor nu ser det godt ud, at piger er klædt som 30-årige kvinder, du skal nyde hver gang, at alt kommer.
    og fortæl Laura, at hun er en madelucada på grund af det, hun har sagt, det er ikke en idiot, der ikke ved, hvordan man bærer hæle, men som siger disse ting.
    Jeg ved det ikke, men jeg tror, ​​at alt i sin egen tid, og hvis du ikke lærer at gå med hæle ved 15, lærer du ved 20
    bss

  63.   Stacy sagde han

    Hej, mit navn er Stacy og jeg vil gerne lære at gå med hæle for at forbedre min gåtur, og hvordan kan jeg få min højde

  64.   ruben lys sagde han

    Hej piger, jeg har læst dine bekymringer og vanskeligheder med at gå med hæle, jeg som mand og jeg tror, ​​det er så mange af os tror, ​​at vi vil se vores klassekammerater, der bærer hæle elegante, men iført dem godt, deres figur er stiliseret, de ser allerede mere feminine ud. Enten med jeans eller med nederdele og kjoler, et simpelt trick, der fungerede for mig med min kone, er at følge den imaginære linje på gulvet, gå oprejst og frem for alt, når du tager skridtet, altid bøj lidt og til sidst stræk det. tager korte skridt ser mere elegant ud, du skal øve meget, men du kan mestre hælen, og et forslag, start med lave hæle, vil ikke starte som modellerne med super høje hæle, da kroppens vægt skal falde Tå først, aldrig hæl først og på den anden side hvis hælen er for høj, så vil det være tortur for dig. Jeg opmuntrer hendes kvindelighed og coquetry, de er det værd!

  65.   ENMA ARACEL sagde han

    Sandheden er, at gå med hæle er et spørgsmål om vane, for hvis du vil have det på, skal du øve derhjemme 2 eller 0 timer for at vænne sig til at gå med elegance og sensualitet. Normalt vender mænd sig altid for at se os og vores skridt. Du skal være sikker, når du går, det er derfor, piger, jeg beder dig om at lære at bære høje hæle, fortvivl ikke, træne derhjemme, og når du går ud, ikke gå for meget, bare gå rundt om blokken i cirka 3 dage, indtil du vænner dig til høje hæle, og så kan du gå længere, du kan også danse derhjemme med en bror og se i spejlet for at se, hvordan dine bevægelser er, indtil du formår at mestre dem perfekt, du vil se, at det vil ikke koste dig alt, det er et spørgsmål om disciplin og dedikation held og lykke til alle dem, der første gang gør det farvel til piger.

  66.   jessica sagde han

    Hej piger, jeg er 15 år og jeg er ikke dårlig til at gå med høje hæle. Jeg omsatte et par tip, der er til stor hjælp:
    Ret din ryg, skub brystet ud og hold hovedet højt.
    Slap af dine hofter og knæ.
    Hvis det er første gang, du bærer hæle, skal du tage dem på for at være hjemme, hvis det er bedre med sokker, og når du har mestret det, skal du tage dine sokker af og gå udenfor for at vise dig!
    Læg al vægt på fodbolden.
    Du vil også være i stand til at stå foran et spejl og gå lidt, se på dine bevægelser og prøve at rette dem!
    Det hjalp mig meget at gøre min korridor til en catwalk, komme i begyndelsen af ​​din korridor og gå som modellerne (overdrive den meget) og så lidt efter lidt vil du give slip
    Jeg håber jeg har hjulpet dig 🙂
    Farvel piger!

  67.   yo sagde han

    laura du er et røvhul

  68.   Paula sagde han

    Piger!
    Jeg har brug for din hjælp..
    Jeg er 15 år og omkring 2 dage siden bad jeg min mor om at købe nye hæle til mig, og det gjorde hun ... men nu kan de ikke lide dem!
    Jeg har set i udstillingsvinduer høst af sko, som jeg kan lide mere ... mere end dem, jeg køber ...
    Jeg vil fortælle det til min mor, men jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre: S
    Får jeg mine penge tilbage, hvis jeg returnerer dem?
    Svar tak!
    Tak

  69.   Lucy sagde han

    Jeg er 22, og jeg ved ikke, hvordan man går med høje hæle, kun med korte som 5 eller 6, og med en flad hæl såvel som 10, men jeg ELSKER sko og højere, men jeg er ikke vant til det og det er svært for mig at bære højhælede sko 10 eller 12: Ja, og jeg vil gerne lære og ikke se mig selv som en stikkende kat, når jeg går, jeg købte for nylig nogle hæl 11-sko, og min venstre ankel gør lidt ondt og faktisk er det svært for mig at bruge dem, jeg kan ikke gå: $ Jeg vil gerne vide noget trick. Tak 🙂

  70.   lupita sagde han

    Hej! chikas …… .. godt for mig det er ikke et problem at gå med heco hæle Jeg bliver mere træt med de nederste hæle for mig de højere er meget bedre, ja mit råd er: øve og stole på dig selv, læg dig godt i hæle at gå som squats med hæle et skridt fremad en squat og pa til siden .. ect. lyder underligt, men det virker ...

    held og lykke chikas kys ..

  71.   ailin sagde han

    Hej piger! på fredag ​​skal jeg ud og danse med alle mine venner, vi går altid til disse matines. Jeg er tretten år og ønsker at købe stiletter. Bær aldrig hæle og mindre end den højde. HVILKEN STØRRELSE AF HÆL køber jeg? Tolv centimeter, fjorten år…. HELPAAAAAAAA!

    Ailin, Buenos Aires.

  72.   susie sagde han

    Hej, det er ikke så svært for mig at gå med hæle, problemet er, at jeg ikke kan tåle dem i mere end en halv time, fordi tåen på planten gør ondt og jeg fortvivler, da jeg presserende har brug for at tage den af Jeg har brug for, at du hjælper mig, jeg ved ikke, hvordan jeg skal stoppe med at føle denne smerte, hver gang jeg bruger dem, da der med tiden er dannet et tykt lag cay under fodsålen

  73.   Martina sagde han

    Laura
    den 20. oktober 2008 1:59
    Dumme dem, der ikke ved, hvordan man går med hælene
    Og så du går ind for at se dig mogolica!

  74.   Marcela sagde han

    JEG ER EN FANATIK MED HIGH TACOS JEG ELSKER DE ER MINE DELIRIUM ... MITT MENING ER AT AT GÅ MED TACANER OG AT BRUGE DEM ER IKKE FOR ALLE PSS VI BESTÅER DIVER, AT Selvom det skader, ER DET IKKE SAGT SKØNT OVER ALT, OM DU ER INTERESSERET I BRUG AF DEM SKAL DE MODSTÅ SMERTE INGEN SAG, HVOR MYE DET SKADER, FJERN DEM IKKE !! .. OG VIRKELIG, AT DET MED TID IKKE LENGERE Smerter så meget, fordi så meget ved hjælp af dem, er der en nøgle på anlægget af foden i den forreste del, og når denne nøgle kommer ud af, at signifikant, at du allerede er vurderet og du er EXPERT GÅR MED HÆLER !!!

  75.   Anna sagde han

    Hej, jeg er 14 år gammel, og jeg købte nogle hæle for at være morsom ved karneval, men jeg kunne ikke bære dem i lang tid (nu bruger min mor dem: D). Spørgsmålet er, at piger i min alder ikke skal bære hæle, for når du bruger dem, tilpasser din fod sig til hælen, og da teenagepiger normalt bærer flade ting, kan du skade dine ben og fødder meget. Jeg mener, hvis du vil have hæle, skal du altid bruge dem eller ikke en gang imellem, for det er dårligt at ændre sig så pludselig

  76.   Gracie sagde han

    hej piger, jeg er 28 år gammel og jeg har altid elsket høje sko med alle slags hæle, og jeg kan fortælle dig, medmindre du har knæ- eller rygproblemer, og en læge har fortalt dig, at du ikke bør have denne type sko , det er bare et spørgsmål om at bruge dem og vænne sig til dem, træne derhjemme, hvis du ikke føler dig sikker, for hvis det er farligt, hvis du ikke ved, hvordan du bruger dem, kan du bøje din fod og ende med at blive såret, jeg overvej, at skoene, der har en lille platform foran, er bedre, fordi hvis foden ikke arbejder så hårdt, er de, der har en rem på den øverste del og krammer din fod, stadig sikrere at lære, der er mange størrelser, det gør behøver ikke at være nødvendigt at gå med gigantiske hæle, starte med nogle der føler sig trygge og øve meget, med en sød miniskørt får dine ben til at se smukke ud, held og lykke !!

  77.   katherine sagde han

    Hej! For mig er det ikke et problem at gå med hæle! Nå, selvfølgelig har jeg brugt dem siden jeg var 10 år, piger, jeg anbefaler, at hvis det for første gang er, at de køber dem fra platformen omkring 4 eller 5 cm! Selv jeg startede med 9 cm hæle! BEXOS OG DE LÆRER AT GÅ! Ciudad Bolivar- Edo. Bolivar - VENEZUELA!

  78.   Aooos sagde han

    Piger hjælper mig: S, Hej, jeg er 14 år og ...
    Jeg har en femten, mine sko har lille hæl (7 cm), men de er meget tynde,
    Og når jeg går, vakler jeg, og jeg går halvt hårdt,
    Jeg er bange for at falde, eller at de indser eller griner over, hvordan jeg går,
    venligst hvis der er nogen god teknik, så sæt det
    Pliiis, jeg takker dig kys ♥

  79.   rocio sagde han

    Hej! Mit problem er, at jeg om 15 dage har et bryllup, og jeg købte nogle 10 cm høje hæle og en lille platform foran, sagen er, at de ikke er ubehagelige, men de vender mig lidt, jeg har allerede købt nogle indlægssåler men de savner stadig noget. Er der nogen, der kender nogle tip til dette problem? Tak.

  80.   susi!!! sagde han

    Hej piger !!! Jeg har brug for hjælp, jeg er 13 år og om 8 dage har jeg en meget elegant fest, og jeg ved ikke, hvor mange centimeter jeg kan bruge hælen til at hjælpe meee plisss

  81.   susi!!! sagde han

    Hej piger !!! Jeg har brug for hjælp. Jeg er 13 år og om 8 dage har jeg en meget elegant fest, og jeg ved ikke hvor mange centimeter jeg kan bære min hæl, vær venlig at hjælpe mig, jeg ved ikke hvilke hæle jeg skal købe og jeg har brug for nogle som Jeg ser ikke grim ud og jeg ser elegant ud

  82.   dalia sagde han

    Hej Susi, jeg anbefaler, at du ikke er mere end 10 cm på grund af din alder (pigerne med meget høje hæle ser dårlige ud) det ideelle ville være 4 til 8 cm, ueno og med hensyn til stil og mange smukke at vælge imellem.

  83.   Lupe sagde han

    hej min bror vil gå med hæle, hvad skal jeg gøre for at hjælpe dig

  84.   Lupe sagde han

    hej min bror vil gå med hæle hvad gør jeg for at hjælpe ham og hvordan gør jeg ham for at gå med omkring 15 eller svimmelhed

  85.   Lupe sagde han

    Hej, jeg er 15 år gammel og jeg er fan af hæle, hjælp mig, jeg vil gå godt og se mig varm med hæle på 15 eller svimmelhed

  86.   ledsagere sagde han

    Hej, se at gå med hæle, du skal først koncentrere dine kræfter på lægmusklerne og anklerne, disse sidst forhindrer fødderne i at gå sidelæns, og lægmusklerne opretholder balance fra front til bagpå.

  87.   Lupe sagde han

    men hvor mange cm anbefaler du dem til mig tak !!!!!!!!!!! coctate mig
    min mail lupe_marpe@hotmail.com

  88.   anahí sagde han

    Jeg har brug for, at du hjælper mig med at finde en måde at udholde hele natten på at danse med plisserede hæle, hjælp mig

  89.   paulina sagde han

    Hej piger, for sandheden er, at jeg gerne vil gå med hæle, men jeg kan ikke kisiera k de vil hjælpe mig, vær venlig at hjælpe mig, jeg er presserende nødt til at lære
    kontakt mig på min msm paulina17212010@hotmail.com

  90.   paulina sagde han

    Hej piger, for sandheden er, at jeg gerne vil gå med hæle, men jeg kan ikke kisiera k de vil hjælpe mig, vær venlig at hjælpe mig, jeg er presserende nødt til at lære
    kontakt mig på min msm paulina17212010@hotmail.com

  91.   paulina sagde han

    hej0 plis¡¡¡¡¡¡¡ hjælp mig tilskynde mig til at lære at gå med hæle
    kontakt mig på min msm paulina17212010@hotmail.com

  92.   anonym wapa sagde han

    Hej, jeg vil fortælle dig, at du er mere end idioter, jeg har taget min mors hæle siden jeg var 7 år og nu, hvor jeg er 15 år, går jeg bedre end min mor, så lad os se, hvordan jeg var ... hvad skal du tænke over for dine fremtidige ubesværede! Gå k idioter, du er og jeg farvel perfekt eller ikke indtil aldrig farvel hahaha

  93.   stor sagde han

    Nå, det samme sker for mig, andre mennesker kero går med høje hæle, og jeg kan ikke xk, jeg tager dem på, og de giver mig mange fødder, jeg har virkelig brug for at lære, hvordan jeg kan gå med høje hæle, vær venlig at hjælpe mig ... 😀

    Jeg er nødt til at lære om 20 dage at gå til et bryllup, ingen kero bruger forlegenhed, venligst allude….

  94.   Samantha sagde han

    Ola
    bno chikas ps Jeg har læst alt, hvad de siger, og hvis det er sandt, er det meget vanskeligt at gå med høje hæle pro ikke umuligt saven jeg brugte 15 cm hæle endnu mere måske om året
    Jeg begyndte at bruge dem, fordi de spørger mig i min alder
    og for ikke at blive træt af mig, glemte det, jeg primært gjorde, at sige det typiske "JEG KAN IKKE
    slapp af og gå lige hele tiden bøj knæene lidt for at føle dig godt tampoko overdrevet, prøv det !!!
    bno ps Jeg håber, det kan være til nytte for dig ok xao !!

  95.   Samantha sagde han

    igen glemte jeg chikaer at fortælle dig det
    en anden lille hemmelighed for dem, der virkelig føler, at de bliver for trætte
    Begynd at prøve med en 8 cm hæl vænne sig til disse poko by poko, og når du føler poko by poko, hæv cm, det er en meget god mulighed, jeg forsikrer dig om
    og held og lykke ok !!!

  96.   yassica sagde han

    Jeg kan ikke gå med hæle i rialidad, hvis jeg kan, men efter et stykke tid bliver jeg træt

  97.   lia sagde han

    Hej alle sammen, jeg har læst dit råd og godt, forhåbentlig vil det tjene mig, jeg starter med hæle på 5 og nu bruger jeg 7 oftere til at vænne mig til det, da jeg har nogle hæle på 11, som jeg elsker, men jeg vil ikke at skamme mig over at offentliggøre dem, tror jeg, jeg vil øve dagligt tak for al hjælp.

  98.   LAIA GARCIA. sagde han

    Piger, jeg vil give dig et trick, som vil hjælpe dig meget, FOR Høje hæle, hvis det, der gør ondt, skal udholde timer med høje hæle, lyder det lidt underligt, men tag en slip-on , (ikke en komprimering, hvis ikke meget meget finere) jeg lægger den på skoens sål, hvor den laver kurven, det er hvor den gør ondt og tilslutter den, så hvad den gør er at den ikke bevæger sig, da jeg er blødt, det dæmper foden mere, i Derfor gør det ikke så meget skade, dette trick blev fortalt mig af en ven, og selvom jeg var meget overrasket, leverede jeg det på min bryllupsdag perfekt med 14 centimeter hæle, jeg håber det vil tjene dig.

  99.   alexa sagde han

    Hols-piger, jeg havde også det problem efter graviditet. Men hvordan hun virkelig ville have på hælene. Da jeg er lidt kort, valgte jeg ankelstøvler, der fastgør mig til anklen. Du kan ikke forestille dig, hvor godt det føles at gå i disse typer sko, de giver for meget sikkerhed, jeg kan endda løbe. Så kig efter en ven, og du vil bemærke ændringen. Hilsen alle fra Chiapas Mexico. Held

  100.   Patricia sagde han

    Hej piger, ja jeg ... Jeg har brug for hæle, fordi jeg vil have en nat.
    Jeg vil gerne vide, hvordan fodbevægelsen skal være!
    HELPAAAA

  101.   Tony sagde han

    Hej piger! Jeg er en 28-årig dreng, og jeg har altid ønsket at bære hæle, da jeg var 5 år, tror jeg! Det er rigtigt, at det er sværere at gå med stiletter, men tricket er at understøtte vægten på spidsen og ikke på hælen, da vi bortset fra at bære kaskerne unødigt kan falde og skade os selv. Nåde, når man går, erhverves med praksis, og det er meget nyttigt at kopiere eller efterligne bevægelserne fra en eller flere kvinder, der gør det godt.

  102.   marina sagde han

    for at gå behøver du ikke at gøre noget, du går bare normalt, som om du havde flade sko på!
    Jeg satte en trusseindlæg på kurven på hælen, jeg havde aldrig hørt det, men det skal også være behageligt!

  103.   Ære245 sagde han

    Hej, min højre fod med hæle går skævt eller sidelæns, selvom jeg prøver at gå godt, kan jeg ikke få nogen til at lære mig

  104.   Diana Daza sagde han

    Hej, jeg bærer normalt hæle, men når jeg går med dem, føler jeg på fodsålen, at den brænder, det vil være, at de kan fortælle mig, hvad jeg kan gøre

  105.   Zoe sagde han

    hola
    Jeg har min store bue, og når jeg går, kolliderer den ikke med skoen, og som jeg tror får mig til at trætte hurtigt, fordi jeg ikke kan være med hælen i mere end 15 minutter, det gør ondt, som om det var flere timer i træk
    Det ville være godt, hvis du gav mig nogle råd, mange tak

  106.   Nancy Valdivieso sagde han

    Hej, jeg ved, hvordan man går med hæle, men problemet er, at jeg har flade fødder, og jeg bliver meget træt, kan du give mig nogle råd, tak

  107.   alexa sagde han

    Hej, har en masse tålmodighed, sæt dem på til tider, og du vil se, at det lidt efter lidt opnås, jeg synes ikke det er tilrådeligt at bruge mellemstore hæle først, det er bedre at starte med høje hæle først et stykke tid da når det opnås, kan du let håndtere de andre hæle ved erfaring i første omgang kostede det mig balancen eller at kunne gå yndefuldt en anden fejl er, at den understøtter den forreste del, dette får foden til at trætte benene, og du kan ikke gå yndefuldt ellers, hvis du først støtter den del af hælen eller den øverste del af skoen, selve hælen og du slipper, vil du se at du slapper af og begynder at gå yndefuldt, men sandheden er, at det tager dine dage at lære at løsne op, men når du først har set ændringerne, er det vigtigt at bruge dem igen og igen i starten til tider og derefter forlænge tiden derhjemme eller i et arbejde, så lægger du noget lavt, når du kører godt i indendørs rum, så prøv at gå ud på gaden og hold et fast punkt med korte trin og tag andre sko med dig Du går ned for at ændre dem i det øjeblik, du ikke længere kan, for det hele er en proces, hvis hæle er 10, men det kan gøres. Jeg er glad, fordi jeg først troede, at jeg ikke ville få succes, det var, at jeg købte flere par af meget god kvalitet til salg for 25 tusind ved 4000 købte jeg flere guddommelige par, men de var meget høje, sådan som jeg har måttet lære, og at jeg ikke længere er så ung kronologisk

  108.   Johana sagde han

    Hej, jeg har brug for at vide om den brede hæl, men de har næsten ingen platform, som jeg gør, så jeg ikke bliver træt så meget, kan du fortælle mig, at jeg skal farve det, eller hvis jeg lægger silikone indlægssåler, og hvordan jeg skal placere dem tak