dagpenge

Selvom ordet etymologisk Dieta refererer til den mængde mad, der leveres til en organisme i en 24-timers periode, vi forbinder normalt den med vægttab behandlinger. I sidste ende er det et måltidsregime, der giver os en tilstrækkelig mængde næringsstoffer til at holde vores vægt i skak.

En diæt betragtes også som afbalanceret, hvis den tilfører næringsstoffer og energi i mængder, således at de tillader at opretholde kroppens funktioner i en sammenhæng med fysisk og mental sundhed.

I dette afsnit vil vi tale om de forskellige Diæter der er formået at tabe sig, men vi vil også advare om dem, der kan bringe vores helbred i fare.