Hvis du kan lide at spise en god morgenmad, og du endnu ikke har prøvet grødHvad venter du på? Havregryngrød er meget alsidig, da vi kan indarbejde en lang række ingredienser til dem: frugt, nødder, cremer, chokolade ... og dermed skabe forskellige kombinationer hver dag.
Grød med æble og chokolade som vi foreslår i dag, virker som et godt alternativ til at starte ugen. Du kan bruge den samme base til at oprette forskellige kombinationer fra den og udnytte sæsonens frugt. Tør du prøve det?
Ingredientes
- 4 spsk havregryn
- 180-200 ml mandelmælk (usødet)
- 1 revet æble
- 1/2 tsk kanel
- 1 håndfuld nødder
- 1 mandarina
- 1 ounce 90% kakao chokolade
Trin for trin
- Læg havregrynene og grøntsagsdrikken i en gryde. Kog og sænk derefter varmen til medium / lav varme. Kog grøden i 10 minutter, omrør lejlighedsvis for at forhindre klæbning og brænding. Midt i processen tilsættes æble og kanel.
- Når grøden har fået form, overføres den til en skål og indarbejde møtrikkerne, mandarin orange i segmenter og en ounce chokolade, der smelter med varmen.
- Hvis du vil, tilføj også endnu en smule kanel.
- Nyd den varme grød.