La hævet ansigt ved vågning det er noget ret hyppigt. Det er rigtigt, at du altid skal kigge efter dens oprindelse for at forsøge at forhindre, at det sker igen. Men uden tvivl er det en af de fornemmelser, som vi har oplevet ved mere end en lejlighed. Du rejser dig, ser dig i spejlet og ser, at noget har ændret sig.
Det ligner ikke engang dit ansigt, men det er det. Sommetider, hævelse kan forekomme under øjnene, mens vi andre gange kan bemærke det omkring munden og endda i andre dele af ansigtet. Du behøver ikke bekymre dig for meget! Her vil du kontrollere alle dens årsager, og selvfølgelig vil du opdage dets retsmidler.
Årsager til hævet ansigt ved vågne
En af de klareste grunde til at se et hævet ansigt, når du vågner på grund af væskeretention. Især når nævnte hævelse er synlig i øjenområdet og ledsages af en svag følelse af træthed. På den ene side kan denne væskeretention simpelthen være fra den stilling, vi har indtaget, når vi sover eller fra vores diæt.
Ved at akkumulere væsker på samme tid som visse toksiner er det almindeligt, at øjenlågene svulmer op og nogle gange også kindområdet. Så på denne side skal vi ikke bekymre os for meget. Men hvis hævelsen ledsages af andre symptomer da de kan være svimmelhed, ganske stærk hovedpine eller feber, så bliver vi nødt til at gå til lægen. Mere end noget andet, fordi det kan være årsagen til en reaktion på en eller anden form for behandling, du tager, eller indikere andre typer sygdomme.
Retsmidler til at fjerne oppustet ansigt efter vågning
Det mest almindelige er, at problemet ligger i væskeretention. Så for at undgå alt dette har vi altid nogle midler lige ved hånden. Den første og vigtigste er drik en tilstrækkelig mængde vand. Når vi siger vand, fungerer det også som infusioner eller supper, men mængden er omkring to liter om dagen. På denne måde fjerner vi toksiner, renser kroppen, og vores organer bliver tilstrækkeligt hydreret til at udføre deres vitale funktioner.
Vi kan ikke glemme det naturlige juice. Mere end noget, for udover at hydrere os, udfylder de altid den funktion, der efterlader os med de bedste vitaminer. Hver morgen kan du allerede få et glas vand med citron. Hvilket får din krop til at køre glat og siger farvel til toksiner, som den ikke har brug for. Tomater såvel som vandmelon er også vigtige. Både for at være rig på vand og for de mineraler og vitaminer, de har.
Vi bliver nødt til at reducer mængden af salt i måltiderne. Noget der ikke favoriserer kroppen, da det vil gøre vores nyrer ikke i stand til at udføre deres rensningsarbejde. På samme måde som vi har nævnt salt, skal vi være forsigtige med sukker. De vil heller ikke efterlade os noget godt. Det er ikke nødvendigt at fjerne dem fuldstændigt, blot begrænse deres forbrug.
Hvis du vågnede med et ret hævet ansigt, et mest effektivt og hurtigt trick er at forberede en infusion af kamille. I stedet for at lave det med en pose infusionen, tilføj tre. Varm vandet i mikrobølgeovnen, tilsæt poserne, og vent et par minutter. Fjern dem derefter, lad dem varme lidt op og tag det med i køleskabet. Vi har brug for, at det er koldt for at påføre ansigtet. Vi bliver nødt til at suge en vatpind i blød med infusionen og masser ansigtet med hende. Du vil se, hvordan hævelsen efter et par minutter efter at have anvendt den mærkbart ned. Tør, og du kan starte morgenen på den bedst mulige måde. Husk at fugte meget både indvendigt og udvendigt! Fordi på denne måde vil din krop og din hud takke dig.