Yr oerni emosiynol o fewn y cwpl

problemau cwpl

Gellid dweud mai oerni emosiynol yn y cwpl yw prif achos llawer o berthnasoedd yn chwalu. Mae teimlo'n unig er gwaethaf cael partner yn rhywbeth eithaf niweidiol i unrhyw fath o berthynas ac mae'n bwysig dod o hyd i'r achos sy'n ei achosi.

Yn yr erthygl ganlynol byddwn yn siarad â chi yn fwy manwl am oerni neu bellter emosiynol o fewn y cwpl a beth i'w wneud i osgoi'r un peth.

Beth yw achosion oerni emosiynol yn y cwpl

Nid yr un peth yw bod pellter o'r fath yn digwydd o ddechrau'r berthynas neu ei fod yn digwydd beth amser yn ddiweddarach. Efallai fod gan yr anwylyd bersonoliaeth eithaf oer a dyna pam y gall ymbellhau ddigwydd ar lefel emosiynol. Mae'r peth yn llawer mwy difrifol pan fydd yr oerni yn digwydd ar ôl blynyddoedd o gyd-fyw. Yn yr achos hwn, mae'n bwysig dod o hyd i achos y broblem hon a dod o hyd i'r ateb gorau posibl. Yna byddwn yn siarad am rai o'r rhesymau pam y gall rhywun penodol fynd yn rhy oer gyda'r partner:

  • Gall y diffyg hoffter yn ystod plentyndod beri i'r unigolyn dan sylw dueddu i fod yn oerach na'r arfer a methu â dangos rhai emosiynau. Nid yw ymlyniad yn ddigon ac yn brin ac mae hyn yn cael ei ailadrodd pan fyddant yn oedolion, naill ai gyda'u partner neu gyda'u plant eu hunain.
  • Gall oerni emosiynol gael ei achosi trwy ymbellhau oddi wrth yr unigolyn er mwyn amddiffyn ei hun rhag lefelau uchel o straen neu bryder. Mae'r mathau hyn o anhwylderau fel arfer yn digwydd yn y berthynas ei hun a'r unig ffordd i wneud hyn yw tynnu'n ôl yn emosiynol oddi wrth bartner rhywun.
  • Gall tynnu’r partner yn ôl yn emosiynol hefyd oherwydd gweithred hollol ymwybodol yr unigolyn, cyn yr anfodlonrwydd a achoswyd gan y partner ei hun a cholli cariad tuag ati.

XCONFLICT

Canlyniadau oerni emosiynol o fewn y cwpl

Mae gan y tynnu'n ôl yn emosiynol mewn perthynas gyfres o ganlyniadau, nad ydyn nhw'n dda ar gyfer dyfodol da'r cwpl hwnnw:

  • Mae awyrgylch o densiwn cyson yn cael ei greu nad yw o fudd i'r cwpl o gwbl.
  • Mae ymladd a gwrthdaro yn cynyddu o fewn y berthynas.
  • Pryder ac iselder.
  • Diffyg hyder a hunan-barch isel.
  • Datblygu cenfigen patholegol.

Mae'r holl elfennau hyn yn achosi i'r berthynas gael ei difrodi'n ddifrifol a mae hynny'n doomed i ben.

Beth i'w wneud yn wyneb oerni emosiynol y cwpl

O ran datrys y broblem hon, mae'n bwysig bod y cwpl yn barod i achub y berthynas.

  • Y peth cyntaf yw eistedd wrth ymyl y cwpl a dinoethi'r sefyllfa. Mae'n bwysig eich bod yn gwybod bob amser bod pellter o'r fath yn niweidio'r berthynas yn ddifrifol.
  • Sefydlu rhyw fath o arferion sy'n cynnwys dod yn agosach at ei gilydd, naill ai'n gorfforol neu'n emosiynol.
  • Mynd i therapi cyplau Gall helpu i ddatrys pethau a chryfhau cysylltiadau emosiynol lawer mwy.

Mae cynnwys yr erthygl yn cadw at ein hegwyddorion moeseg olygyddol. I riportio gwall cliciwch yma.

Bod y cyntaf i wneud sylwadau

Gadewch eich sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol yn cael eu marcio â *

*

*

  1. Yn gyfrifol am y data: Miguel Ángel Gatón
  2. Pwrpas y data: Rheoli SPAM, rheoli sylwadau.
  3. Cyfreithlondeb: Eich caniatâd
  4. Cyfathrebu'r data: Ni fydd y data'n cael ei gyfleu i drydydd partïon ac eithrio trwy rwymedigaeth gyfreithiol.
  5. Storio data: Cronfa ddata wedi'i chynnal gan Occentus Networks (EU)
  6. Hawliau: Ar unrhyw adeg gallwch gyfyngu, adfer a dileu eich gwybodaeth.