La čistá a zářivá pokožka bez nečistot, je synonymem zdravé a pečující o pokožku. Pokožka je jednou z věcí, o které bychom se měli nejvíce starat, protože souvisí se zdravím a krásou ve stejných částech. Existuje mnoho lidí, kteří mají nečistoty, které se obtížně odstraňují, ale existuje mnoho věcí, které můžeme udělat, abychom měli čistší pokožku.
Uvidíme nějaké nápady a triky, kterými získáte čistší pleť, bez těch otravných černých teček, pupínků a nečistot, díky nimž tolik nevyniká a že musíme používat make-up ve velkém množství. Zdravá a krásná pleť je to, čeho musíme dosáhnout.
Čistí pokožku denně
Měli byste brát jako rutinní gesto čistí pokožku každý den, ráno i v noci a při příležitostech, kdy si všimnete, že máte špínu. Ve městech se znečištěním je to ještě nezbytnější. Jedním z produktů, které se nám v tomto případě nejvíce líbí, je micelární voda, protože se jedná o víceúčelový produkt, který nám pomáhá odstraňovat nečistoty i make-up bez dehydratace pokožky. Funguje také jako tonikum, takže ukládáme kroky v rutině čištění, což nám pomáhá ušetřit čas každé ráno. V případě čištění pokožky máme mnoho dalších produktů, jako jsou přírodní mýdla, gely na obličej, čisticí pěny nebo čisticí mléka.
Postarejte se o stravu
Čistá pokožka pochází nejen z produktů, které používáme, ale také ze stravy, kterou jíme, a našich zvyků. Měl by jsi dávejte pozor na to, co jíte, protože si všimnete nejčistší pokožky pokud máte vyváženou stravu a produkty, které poskytují živiny. Je třeba se vyvarovat potravin s vysokým obsahem nasycených tuků a cukrů. Zelenina, ovoce a ryby s Omega-3 a mastnými kyselinami jsou vašimi skvělými spojenci pro čistou pokožku bez nečistot.
Pijte hodně vody
Voda může být dalším z velkých spojenců, pokud chceme čistou a zářivou pokožku. Pomáhá nám eliminovat toxiny čistí pokožku zevnitř. Zároveň nám dává mnohem zářivější a krásnější dermis. Pokud vypijete více než dva litry vody denně, nepochybně si všimnete velkého rozdílu, protože vaše pokožka bude vypadat mnohem zdravěji a krásněji.
Proveďte důkladné čištění pleti
Čas od času je dobré pokožku důkladně očistit, abyste odstranili jakékoli černé tečky nebo nečistoty, které se objeví. Tímto způsobem budeme mít čistší pokožku. To lze provést doma, s trochou páry na obličeji, aby se otevřely póry a poté se odstranily černé tečky. Můžete taky jít do kosmetického centra kde k odstranění těchto černých teček používají profesionální techniky.
Použijte aloe vera
Aloe vera nejen pomáhá očistit naši pokožku, ale také ji zklidňuje a zanechává ji hydratovanou. Při mnoha příležitostech infikují se nečistoty nebo se objeví zarudnutí a potřebujeme nějakou pomoc, abychom se nezhoršili. Aloe vera je jednou z nejsilnějších přírodních ingrediencí, které se starají o naši pokožku. Jeho čistý gel se používá na pokožku k jejímu uzdravení, hydrataci a očištění. Použijte tento gel jako masku několikrát týdně a všimnete si, jak se vaše pokožka viditelně zlepšuje.
Čisticí maska
Další možností, kterou máte, je vyrobit si čisticí masku doma. Můžete použít slavný zelená hliněná maskaIdeální také pro mastnou pleť, která hromadí nejvíce nečistot. Tento typ masky čistí pokožku a zabraňuje vzniku tuku.