Po porodu může žena pociťovat bolest při pohlavním styku, což je zcela běžné. Ve skutečnosti 9 z 10 žen pocítí bolest poprvé při sexu po porodu.. Před pohlavním stykem je nutné, aby se žena ujistila, že její tělo a mysl jsou připraveny na sex. Jak dlouho byste však měli počkat na obnovení pohlavního styku po porodu?
Je třeba vzít v úvahu fyzické a emoční aspekty
Odpověď na tuto otázku je k dispozici pouze ženám, které měly dítě, záleží na mnoha faktorech, například na tom, zda se u nich vyskytla epiziotomie, zda došlo k vaginálnímu porodu nebo zda se jednalo o císařský řez. . Po vaginálním porodu je běžné mít slzu a Může trvat až 14 dní, než se stehy zahojí, cS epiziotomií, která přerušuje nervy a krevní cévy, může hojení trvat déle a možná nebudete úplně uzdraveni až tři až čtyři měsíce po narození.
Kromě toho je důležité vzít v úvahu karanténu, a to, že ženy krvácejí čtyřicet dní po vaginálním porodu, zatímco při císařském řezu je krvácení obvykle kratší. Mnoho párů dává přednost obnovení pohlavního styku, pokud nedochází k žádnému krvácení.
Po císařském řezu se doporučuje počkat alespoň šest týdnů před pohlavním stykem. Císařský řez je hlavní operace břicha. Ačkoli se rány hojí za dva až tři týdny, bolest a celkové nepohodlí mohou pokračovat až šest týdnů a někdy i déle. V ideálním případě by žena měla jít k lékaři ke schválení a doporučit, zda je vhodné pokračovat v běžných činnostech, včetně sexu.
Kromě fyzických faktorů existují i další problémy, které nelze ignorovat, protože mohou také ovlivnit způsob, jakým žena může nebo nemusí být připravena na sex po narození. To zahrnuje fyzické, ale také emocionální vyčerpání z nedostatku spánku, kojení, sebeobrazu, strach z nového těhotenství, že dítě spí ve stejné místnosti a může být při vědomí atd. Je důležité mít v páru dobrou komunikaci, abychom byli schopni otevřeně mluvit o potřebách a jak se oba cítíte, že začnete mít sex po narození dítěte.
Tipy pro obnovení pohlavního styku
Nejdůležitější věcí, na kterou byste neměli zapomínat, je, že pokud vám není dobře nebo se necítíte připraveni, musí váš partner pochopit. Přivést bytost na svět není snadné a po porodu může být pro některé ženy opravdu těžké. Budete to vy, kdo by měl posoudit, zda se opravdu cítíte připraveni a ochotni mít sex, ale zásadní je, že počkáte minimálně stanovenou dobu, abyste zabránili pocitu bolesti a dokonce i vaginálním problémům.
Když zahájíte pohlavní styk, je vhodné si před zahájením sexu vyprázdnit močový měchýř, abyste se z tohoto důvodu necítili nepříjemně. Hledejte okamžiky intimity, kde se oba cítíte ve vzájemném spojení. Pokud nemáte dostatečné mazání (což je zcela normální, pokud kojíte své dítě), můžete použít maziva pro příjemnější sex.
Ideální je také to, že kromě propojení s partnerem začnete s předehrou, takže se můžete zahřát a spojit nejen na emocionální, ale také na fyzické úrovni.
Nezapomeňte navštívit lékaře před pohlavním stykem, abyste se ujistili, že stehy jsou zcela uzdravené.