La oteklý obličej po probuzení je to něco docela častého. Je pravda, že vždy musíte hledat jeho původ, abyste se pokusili zabránit jeho opakování. Ale bezpochyby je to jeden z pocitů, které jsme zažili při více než jedné příležitosti. Vstáváte, díváte se do zrcadla a vidíte, že se něco změnilo.
Ani to nevypadá jako váš obličej, ale je to tak. Někdy, pod očima se mohou objevit otoky, zatímco jindy si toho můžeme všimnout kolem úst a dokonce i v jiných částech obličeje. Nemusíte se příliš bát! Zde zkontrolujete všechny její příčiny a samozřejmě objevíte její řešení.
Příčiny nafouklé tváře při probuzení
Jeden z nejjasnějších důvodů oteklý obličej při probuzení kvůli zadržování tekutin. Zvláště když je otok viditelný v oblasti očí a je doprovázen mírným pocitem únavy. Na jedné straně může být tato retence tekutin jednoduše z pozice, kterou jsme zaujali při spánku nebo z naší stravy.
Při hromadění tekutin současně s určitými toxiny je běžné, že oční víčka nabobtnají a někdy i oblast tváří. Na této straně bychom se tedy neměli příliš starat. Ale pokud je otok doprovázen dalšími příznaky protože to mohou být závratě, docela silné bolesti hlavy nebo horečka, pak budeme muset jít k lékaři. Více než cokoli jiného, protože to může být příčinou reakce na určitý typ léčby, kterou užíváte, nebo může naznačovat jiné typy nemocí.
Prostředky k odstranění nafouklé tváře po probuzení
Nejběžnější je, že problém spočívá v zadržování tekutin. Abychom se tomu všemu vyhnuli, máme vždy na dosah nějaké prostředky. První a nejdůležitější je vypijte dostatečné množství vody. Když se řekne voda, slouží také jako nálev nebo polévka, ale její množství se pohybuje kolem dvou litrů denně. Tímto způsobem odstraníme toxiny, očistíme tělo a naše orgány budou dostatečně hydratovány, aby plnily své životní funkce.
Nemůžeme zapomenout přírodní džusy. Více než cokoli jiného, protože kromě toho, že nás hydratují, vždy plní tuto funkci a nechávají nám ty nejlepší vitamíny. Každé ráno už můžete mít sklenici vody s citronem. Díky čemuž vaše tělo poběží hladce a rozloučí se s toxiny, které nepotřebuje. Rajčata i meloun jsou také důležité. Jak pro bohatství ve vodě, tak pro minerály a vitamíny, které mají.
Budeme muset snížit množství soli v jídle. Něco, co neprospívá tělu, protože to způsobí, že naše ledviny nebudou schopny plnit svou očistnou práci. Stejně jako jsme již zmínili sůl, musíme být opatrní i v případě cukrů. Ani oni nám nenechají nic dobrého. Není nutné je zcela eliminovat, jednoduše omezit jejich spotřebu.
Pokud jste se probudili s pěkně oteklou tváří, nejúčinnější a nejrychlejší trik je připravit infuzi heřmánku. Místo toho, abyste to udělali s infuzním sáčkem, přidejte tři. Vodu ohřejte v mikrovlnné troubě, přidejte sáčky a počkejte několik minut. Poté je vyjměte, nechte je trochu zahřát a odložte do chladničky. Potřebujeme, aby byla zima na aplikaci na obličej. Budeme muset namočit vatový tampon s nálevem a masírujte obličej s ní. Uvidíte, jak po několika minutách po aplikaci otok znatelně poklesne. Vysušte se a ráno můžete začít tím nejlepším možným způsobem. Nezapomeňte hydratovat hodně uvnitř i venku! Protože tímto způsobem vám vaše tělo a pokožka poděkují.