zdraví

Mohu jíst sýr během těhotenství? Je to jedna z nejvíce opakovaných otázek a dnes na ni odpovídáme jasně, abychom odstranili všechny pochybnosti.

Máte problémy se zácpou? Je pro vás obtížné jít na záchod, když cestujete? Zapište si tyto triky do vitarla a jděte okamžitě na záchod.

Pokud vám bylo nařízeno držet dietu s nízkým obsahem sodíku, měli byste vědět, co můžete jíst a co ne.

Máte dobré návyky dentální hygieny? Nabízíme několik tipů, jak pečovat o své zdraví ústní dutiny, vezměte na vědomí!

Mnoho z nás má špatné návyky v oblasti zdraví vlasů, kterých bychom se měli zbavit. Zjistěte, jaké to jsou!

Věděli jste, že úklid domácnosti je dobrá terapie proti stresu? Řekneme vám proč, abyste jej mohli začít aplikovat co nejdříve.

Krtci jsou obvykle neškodní, ale někdy je třeba je odstranit. Pro Kdy a jak bezpečně odstranit krtka?

Bolí tě v krku? Takže si ty nápoje musíte užít, abyste si ulevili docela rychle.

Pokud máte empacho, můžete jej zmírnit pomocí těchto domácích prostředků, které navrhujeme. Úlevu si všimnete okamžitě!

Chodíte v zimě běžně do bazénu nebo do posilovny? Zapište si tyto tipy, jak zabránit plísním na nohou nyní a v létě.

Pokud chcete snížit cholesterol přirozeně, není nic jako integrace řady koření do vašich hlavních jídel.

Pomocí těchto aplikací budete moci zaznamenávat své příznaky, trvání menstruace a další podrobnosti týkající se vašeho cyklu.

Chcete vědět, jak posílit svou obranyschopnost proti chladu? Existuje několik triků, které můžete uvést do praxe, abyste zabránili virům mimo váš život.

Chcete o Vánocích uklidnit chuť k jídlu? Necháme vám tedy ty nejlepší klíče, jak toho dosáhnout mrknutím oka.

Dodržování doby jídla má velké výhody. Objevte je a snažte se udržovat zdravou rutinu, kdykoli můžete.

Jíte obvykle o Vánocích více? Trpíte tím, co běžně známe jako vánoční opojení? Poznejte je a zacházejte s nimi.

Chcete zapomenout na suchý kašel? Pak vyzkoušejte tyto prostředky, abyste se zbavili nepříjemného kašle.

Zhoršuje se vaše akné dny před menstruací? Mohou to ovlivnit hormonální výkyvy. Zjistěte proč a jak to zmírnit.

V zimě existují zdravé návyky, které bychom měli dodržovat, abychom se postarali o svou obranyschopnost, pokožku a ducha. adoptujte je!

Máš pořád hlad? Pak vám řekneme důvody, proč k takovému problému dochází. Vyřešte to co nejdříve!

Jsou vaše rty v zimě suché a popraskané? Zjistěte, proč se to děje a jak to vyřešit pomocí balzámů na rty.

Je koupání ve studené vodě zdraví prospěšné? Řekneme vám výhody, ale i rozpory této praxe.

Existuje řada potravin, které byste z různých důvodů neměli ohřívat v mikrovlnné troubě, a nyní si každé z nich vysvětlíme.

Víte, co jsou kompresní punčochy? Řekneme vám o něm, o jeho výhodách, typech a o tom, jak je nosit, abyste podpořili své zdraví.

Máte alergii? Pak vyzkoušejte nejlepší přírodní antihistaminika k účinné úlevě od příznaků.

Trpíte bolestmi kloubů? v Bezzia Dnes sdílíme několik tipů, jak zmírnit příznaky revmatismu a trpět méně bolestí.

Trápí vaši pokožku nízké teploty? Znáte tyto tipy, jak chránit pokožku v zimě a vyhnout se vysoušení.

To je několik dobrých důvodů, proč pravidelně navštěvovat zubaře, abyste mohli mít dobré zdraví ústní dutiny.

Víte, že dospívající, kteří málo spí, jsou častěji obézní? Zjistěte, jaký je vztah.

Když přestanete kouřit, tělo začne pozorovat příznivé účinky prakticky po několika minutách od zanechání návyku.

Píchnutí medúzou na pláži je jedním z rizik užívání si moře v létě. Když budete vědět, co dělat, pomůže vám to.

K ošetření drobné rány doma musíte mít nějaké základní produkty, jako jsou ty, které by měly být v lékárničce, jako je tato.

Správné nanášení opalovacího krému je nezbytné, aby se zabránilo řádění slunečních paprsků na kůži během léta.

Chystáte se podstoupit kořenový kanálek? Pak musíte vědět trochu více o tom, co to je a jaké základní péče je třeba vzít v úvahu.

Ochrana očí v létě je nezbytná, abyste se vyhnuli infekcím a poruchám, které mohou ohrozit zdraví očí.

Mnohohodinové řízení může způsobit hrozné bolesti zad. Abyste tomu zabránili, můžete dodržovat tyto preventivní tipy.

Vědět, jak se chovat v případě možného úžehu, je nezbytné, aby solární porucha nezpůsobila vážné zdravotní následky.

Chcete vědět, zda máte nízkou obranyschopnost? Pak vám sdělíme nejčastější příznaky a prostředky, které můžete použít.

Pilulka ráno po je lék, který obsahuje látku inhibující ovulaci, aby se zabránilo nechtěnému těhotenství.

Chcete-li léčit kousnutí hmyzem, první věcí je aplikovat chlad ke snížení zánětu, můžete také použít tyto domácí prostředky.

Víte, jak vysoké teploty mohou ovlivnit náš organismus? Řekneme vám vše, co se může stát, což není málo.

Toto jsou klíče, jak jednat před trávicím řezem a co je nejlepší, co lze udělat, abyste tomu zabránili.

Typické letní nemoci dokážou zkazit prázdniny, to jsou nejčastější a pár rad, jak jim předcházet.

Akné na bradě je způsobeno různými faktory, jako jsou hormonální faktory, strava nebo hygienické návyky obličeje.

Nespavost může mít významné negativní důsledky pro zdraví, a to jak fyzicky, tak psychicky a emocionálně.

Pokud chcete snížit hladinu cholesterolu, necháváme vám řadu domácích nápojů, které vám pomohou díky tomu, že jsou složené z ovoce a zeleniny.

K péči o hlasivky je nutné se vyvarovat nadměrného zvyšování tónu, velmi dobře hydratovat hrdlo a provádět některá cvičení.

Spaní s mokrými vlasy může být pro zdraví vlasů negativní, mimo jiné se mastí a mohou se objevit lupy.

Jarní asténie je adaptační porucha organismu, která se objevuje s příchodem jarního období.

Pokud si chcete svou váhu užívat a udržet si ji, pak si nenechte ujít tyto triky, jak se v létě vyhnout přibírání. Užij si dovolenou!

Aromaterapie je alternativní terapie, při které se k terapeutickým účelům využívají esenciální oleje rostlin a květin.

Pro zmírnění bolesti žaludku můžete použít přírodní prostředky, jako je kořen zázvoru, listy máty nebo černá lékořice.

Toto jsou některé z nejlepších prostředků k léčbě spálenin od slunce, produkty, které vám pomohou snížit nepohodlí pokožky.

Máte sucho v ústech? Pak nastal čas rozloučit se díky těmto přírodním prostředkům, o kterých vám povíme.

Existuje spousta dobrých důvodů, proč přestat kouřit, včetně těch, které mnoho lidí nezná.

Nebezpečí sedavého života jsou četná, kromě obezity také problémy s kostmi a riziko různých onemocnění.

Chronická zácpa může způsobit následky, jako jsou hemoroidy, anální prolaps nebo trhlina v oblasti konečníku.

Víte, co je skutečný hlad a emocionální hlad? Necháme vám několik tipů, abyste se s tím druhým mohli navždy rozloučit.

Zápach z úst může být způsoben různými příčinami, může být přechodný nebo trvalý a v každém případě je příčinou emočních problémů.

Chcete snížit stres přirozenou cestou? Pak vsaďte na nálevy a všechny jejich skvělé výhody.

Výhody chmele pro zdraví jsou četné a lze jej užívat v nálevech nebo v kapslích s vysokou koncentrací rostliny.

Pokud se divíte, proč vám teče z nosu, můžete najít odpověď v samotné přírodě, protože jde o normální reakci těla.

Pomocí těchto tipů se naučíte, jak si bezpečně čistit uši, abyste se mohli o zdraví svého sluchu starat tím nejlepším způsobem.

Toto jsou některé přírodní prostředky k léčbě bolesti hlavy, aniž byste se uchýlili k lékům na bolesti hlavy nebo migrény.

Tyto domácí prostředky pro úlevu očí jsou účinné, snadno se provádějí a jsou přirozeným způsobem, jak zlepšit zdraví očí.

Toto jsou 4 nejnávykovější a nejnebezpečnější potraviny pro vaše zdraví, produkty, které jsou neslučitelné se zdravým životem.

To jsou některé z potravin, které zabraňují stárnutí díky živinám bohatým na antioxidanty.

To jsou nejčastější lékařské pohotovosti svátků, všechny souvisí s typickými excesy vánočních hodů.