Jak se starat o ruce a udržovat je hydratované

Pěstěné ruce

Nacházíme se v okamžiku, kdy se změnily každodenní návyky a kdy je neustálá dezinfekce a mytí rukou. To způsobilo, že ruce trpí, protože kůže je bolavá a suchá s tolika promývacím a alkoholickým roztokem. Je tedy doba, kdy musíme zvýšit péči o ruce.

Dáme vám pár tipy pro péči o ruce a udržujte je hydratované. Tyto typy návyků mohou dokonce vést k dermatitidě a dalším problémům, a proto je péče o ruce nezbytnější než kdy dříve.

Kupte si kvalitní antiseptikum

Dezinfekční prostředek na ruce

Je důležité, aby řešení k dezinfekci rukou, která máme, byla kvalitní, aby nedošlo k nadměrnému vysušení rukou. Kupte si dobrý dezinfekční prostředek a vezměte si ho s sebou. Je nutné, abyste jej používali s hlavou, nemusíte jej neustále používat na ruce. Na místech, která používáte pouze vy, to nebude nutné ani doma. Je lepší se rukavicím vyhnout, protože nám mohou poskytnout falešný pocit bezpečí a nakonec se stanou zdrojem infekce.

Krém na ruce v tašce

Krém na ruce

I když si můžeme doma snadno hydratovat ruce, problém nastává, když jdeme ven nebo když jsme v práci, a také používáme hydroalkoholický roztok, který ruce vysuší, aniž by měl dobrý zvlhčovač. The lze použít zvlhčovač a tím zabráníme tomu, aby naše ruce vyschly tímto nepřetržitým kontaktem. Jeden krém na ruce nechte v práci a další si dejte do kabelky. Pokud je máme vždy nablízku, nezapomeneme je použít a získáme mnohem hydratovanější ruce.

Použijte lehký peeling

Ruční drhnutí

Mít měkčí ruce můžeme také použijte na ně lehký peeling. Neměli bychom používat takové, které by mohly poškodit pokožku, protože v dnešní době mohou být citlivější. Ale vždy nám pomůže obnovit pokožku a odstranit mrtvou pokožku. Poté můžeme přidat dobrý zvlhčovač a všimneme si, že jsou mnohem měkčí.

Ochrana před sluncem

Díky neustálému používání dalších produktů a mytí rukou je dostáváme na světlo. Proto může být skvělý nápad jeden koupit zvlhčující krém na ruce, který má také ochranu před sluncem. Pokud ho nemáme, můžeme po hydrantovém krému použít trochu krémů na ruce. Nezapomeňte, že slunce je jedním z hlavních problémů stárnutí pokožky a tím, že si tolik umýváme ruce, je necháváme neustále nechráněné. Další problém, který musíme vzít v úvahu se současnou realitou.

Postarejte se také o své nehty

Pěstěné nehty

Při použití těchto gelů a roztoků na ruce trpí nejen pokožka. Je pravda, že je důležité, jak jsme již řekli, že produkt je kvalitní, protože některé mohou zintenzivnit nehty. Měli bychom je však také chránit. The alkohol může poškodit sklovinu takže to musíme častěji měnit. Je však důležité přidat základ, který posiluje a chrání nehty. Tato základna bude sloužit jako bariéra, která zabrání tomu, aby roztok způsobil poškození nebo přílišné vysušení.

Zkontrolujte své ruce

Je důležité, abyste si každý den dobře kontrolovali ruce, abyste zabránili výskytu některých problémů. Je obvyklé, že s suchost jejich mytí se objeví dermatitida, zarudnutí nebo dokonce loupání mezi prsty nebo na dlaních. Proto je důležité věnovat pozornost tomu, zda ruce trpí, nebo zda naopak zůstávají v dobrém stavu s použitím zvlhčovačů, protože tak zabráníme jejich zhoršení.


Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.