Získat nějaké pěkné nohy musíme provést řadu starostí. Pokožce celého těla musí být věnována každodenní péče, aby vypadala dobře a byla v dokonalém stavu. V tomto případě budeme hovořit o tom, co bychom měli udělat, abychom se vyhnuli suché pokožce nohou, něco, co se může stát docela běžným.
Nohy jsou oblastí, o kterou se velmi staráme, ale to může v takovýchto dobách potřebovat něco navíc. Chlad a extrémní teploty mohou mít vliv na naši pokožku, což ji činí suchší. To je důvod, proč vyhněte se suché pokožce nohou musíme provést řadu starostí.
Hydrát uvnitř
Suchá kůže může být alarmem v našem systému, který nám říká, že nejsme dostatečně hydratovaní. Tělo potřebuje vodu, aby mohlo vykonávat své životně důležité funkce, a proto ji může omezit na orgány, čímž naši pokožku vysuší. Pokud pijeme více než dva litry denně Za týden si pravděpodobně všimneme výsledků v jasnější a hydratovanější pokožce. Je možné přijímat tekutiny nejen vodou, ale také nádhernými nálevy, plnými vlastností a jídlem. Existují potraviny, které mají více vody než jiné, například ovoce a zelenina.
Odlupujte kůži
U citlivé pokožky je třeba při peelingu věnovat péči, ale obecně lze každou pokožku peelingovat jednou nebo dvakrát za měsíc. Dermis se neustále obnovuje a suchá pokožka, kterou vidíme, je mrtvá kůže, která klesá. Abychom měli lepší vzhled na pokožce, můžeme obnovte jej lehkým odlupováním. Pro zlepšení zpětného oběhu je třeba zakoupit tělový peeling a aplikovat ho v kruhové masáži zdola nahoru.
Denní zvlhčovač
Každodenní používání zvlhčovače bude mít na suché pokožce velký rozdíl. Na trhu existují bezpočet zvlhčovačů, takže musíme najít ten, který nejlépe vyhovuje našemu typu pleti, ať je citlivá, suchá nebo normální. Krém by měl být aplikován po každé sprše, aby nedošlo k vysušení pokožky. Pokud vidíme, že to máme pořád trochu suché, můžeme si po celý den na nohy aplikovat více zvlhčujícího krému. Pokud to uděláme, uvidíme velké zlepšení kůže nohou.
Použité mýdla
Někdy si neuvědomujeme, jak moc kosmetika, kterou na ni používáme, ovlivňuje naši pokožku. Mýdla a sprchové gely mohou být někdy na pokožce drsné, což vede k suchší pokožce. Můžete vyzkoušet mýdla, která jsou organická a obsahují přísady jako kokosový olej nebo šípek, které pomáhají udržovat přirozenou hydrataci pokožky. Také se dnes velmi doporučuje stoleté mýdlo aleppo, který má zjevně skvělé vlastnosti pro udržení pokožky v dobrém stavu. Dalším typem mýdla, které může být dobré pro pokožku, je glycerin, který pomáhá udržovat přirozenou hydrataci pokožky.
Přírodní prostředky pro suchou pokožku
Jeden z nejlepších prostředků, který můžeme použít na nohy vyhnout se suché pokožce je kokosový olej. Tento olej musí být zahříván ve vodní lázni, pokud jej máme při nízkých teplotách, protože tuhne. Můžeme také nanést malé množství na dlaně a potřít, dokud není tekuté, a poté rozložit na nohy. Přírodní oleje jsou skvělé zvlhčovače, ale mějte na paměti, že mohou barvit oblečení, takže je lepší je nanášet před spaním.