Čtyři tipy pro léčbu zácpy u dětí

zácpa

Zácpa je u dětí poměrně častým problémem s trávením. Pamatujte, že vaše střevo se stále vyvíjí, a je proto normální, že z času na čas představuje takový problém, že nedokončí vstřebávání různých živin z potravy. Normální věc je, že tato zácpa může být vyřešena bez přílišných problémů a zmizí, jak to přišlo.

Pokud však zácpa přetrvává v průběhu času, je důležité navštívit lékaře, aby zkontroloval, zda trpíte jakýmkoli typem patologie. Poté navrhujeme řadu léků nebo tipů, které mohou malému pomoci vyřešit jeho zažívací potíže.

Zvyšte příjem vlákniny

Vlákno je klíčové a zásadní, pokud jde o prevenci zácpy u dítěte. Vláknina nemůže ve stravě dítěte chybět a měla by se užívat pravidelně při každém jídle. Je přítomen v ovoci, jako je jablko nebo kiwi, v zelenině nebo obilovinách. Za normálních okolností pomáhá strava bohatá na vlákninu zmizet z různých problémů se zácpou.

Pijte hodně vody

Dalším z klíčových prvků, pokud jde o prevenci zácpy u dítěte, je pití vody po celý den. Je velmi důležité, aby dítě zůstalo vždy dokonale hydratované a nepředstavují nedostatek tekutin. Příjem vody pomáhá změkčit stolici a může bez problémů jít ven. Doporučeným nápojem by měla být voda, příjem sladkých nápojů nebo džusů se nedoporučuje, protože nepřispívají tělu k ničemu.

-jak-předcházet-a-léčit-zácpu-u-dětí_

Dělat sport

Pravidelné fyzické cvičení předchází zácpě. Fyzická aktivita pomáhá fekální hmotě bez problémů sestoupit po střevě a uspokojivě vypudit stolici. Kromě toho je pro sport důležité, aby dítě mělo ze sebe dobrý pocit a vyhlo se problémům s nadbytečnými kilogramy.

Příjem fermentovaných mléčných výrobků

Jednou z příčin zácpy u dětí může být nedostatek probiotik v zažívacím systému. Tyto bakterie jsou přítomny ve fermentovaných potravinách a pomáhají vstřebávat různé živiny nacházející se v zažívacím traktu.

Obecně zácpa u dětí se řeší dodržováním této řady tipů nebo přírodních léků. Může se však stát, že problém přetrvává i přes dodržování těchto rad. Pokud k tomu dojde, měli by rodiče jít k lékaři, aby zjistili, proč zácpa přetrvává nebo přetrvává, a odtud jednat co nejvhodnějším způsobem. V takových případech může dítě trpět určitým typem patologie, která mu brání v normálním střevním průchodu. Tento zažívací problém se obvykle řeší podáváním určitých léků, které pomáhají trávicímu procesu být ideální. V opačném případě může malý mít epizody zácpy nepřetržitě se vším tím špatným, co to s sebou přináší na úrovni zdraví.


Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.