Cómo prevenir y aliviar los síntomas de la rinitis alérgica en los niños

Niña alergia

Con la llegada de la primavera son muchos los casos de alergia que se producen en una gran parte de la población. En el caso de los niños la más habitual es la conocida como rinitis alérgica.

Dicha afección respiratoria resulta bastante molesta para los más pequeños de la casa ya que provoca una fuerte congestión en la nariz junto a una importante irritación en los ojos. En el siguiente artículo te mostramos una serie de consejos que pueden ayudar a aliviar dichos síntomas.

Cuáles son los síntomas de la rinitis alérgica en los niños

La presencia de polen en el ambiente es el gran causante de la rinitis alérgica en los niños. Dicha alergia provoca un lagrimeo e irritación en los ojos unido a una gran cantidad de mocos en las fosas nasales y a cierta picazón en la garganta. Se trata de una serie de síntomas que son bastante molestos para los más pequeños, de ahí la importancia de prevenirlos y aliviarlos.

Cómo prevenir los síntomas propios de la rinitis alérgica

  • Es importante el mantener el ambiente en el hogar lo más limpio y puro posible por lo que resulta esencial el limpiar de manera habitual toda la casa.
  • Debes evitar tener en casa plantas que produzcan polen y animales que pierdan mucho pelo.
  • Hay que ventilar la habitación del niño todos los días y lavar la ropa de cama una vez a la semana.
  • Evitar las corrientes de aire dentro de la casa y los espacios con demasiado polvo.
  • Es muy importante el lavar las manos al niño varias veces al día, sobre todo si ha estado jugando en la calle.
  • Una buena alimentación es clave a la hora de prevenir los síntomas de la rinitis alérgica. La dieta debe ser rica en frutas y verduras que sean ricas en vitamina C. La ingesta de ácido fólico es ideal a la hora de prevenir los posibles síntomas que provoca la alergia.

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Cómo aliviar los síntomas de la rinitis alérgica

Los fármacos o medicamentos son claves a la hora de aliviar los síntomas. Tanto los antihistamínicos como los corticoides deben ser administrados por receta médica.

Aparte de tales fármacos, puedes tomar buena nota de una serie de consejos que ayudan a aliviar los citados síntomas:

  • Limpiar y lavar bien las fosas nasales del pequeño con la ayuda de suero fisiológico.
  • Elevar el colchón de la cama para evitar que la mucosidad se acumule en las fosas nasales.
  • El uso de un humidificador en la habitación es importante a la hora de conseguir un ambiente húmedo.
  • Beber mucha agua ayuda a que la mucosidad se ablande y no tenga demasiada congestión nasal.
  • Limpiar los ojos con gasas y un poco de suero fisiológico.

En definitiva, con la llegada de la primavera la rinitis alérgica es bastante habitual en los niños, siendo los síntomas de dicha alergia son bastante molestos e incómodos. Es importante que los padres tomen todas la medidas preventivas posibles a la hora de que el niño pueda llevar una vida lo más cómoda posible y que no sea vea perjudicado por la citada rinitis alérgica.


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