Guía Completa para Alisar el Cabello con Plancha sin Dañarlo

  • El protector térmico es imprescindible para evitar daños al alisar con plancha.
  • Divide el cabello en secciones para un alisado uniforme y eficiente.
  • Usar la temperatura adecuada según el tipo de cabello evita daños irreversibles.
  • Hidratar y evitar el uso excesivo de la plancha prolonga la salud del cabello.

Alisar el pelo con plancha

Cuando pensamos en alisar el cabello con una plancha, muchos asumimos que solo se trata de deslizarla por nuestra melena para conseguir el efecto deseado. No obstante, para lograr un acabado profesional y evitar daños irreparables en nuestro cabello, es esencial seguir una rutina adecuada que combine técnica, preparación y cuidado. Este artículo te proporcionará una guía completa sobre cómo alisar tu cabello de manera eficiente y sin comprometer su salud.

¿Por qué debemos proteger el cabello al utilizar la plancha?

Las herramientas de calor, como planchas y secadores, transforman nuestra apariencia en minutos, pero tienen el potencial de dañar nuestro cabello si se usan incorrectamente. Los efectos negativos principales incluyen resequedad, pérdida de brillo, quiebre del cabello y las temidas puntas abiertas. Esto se debe a que el calor excesivo deshidrata la hebra capilar, afectando su estructura interna.

Un paso imprescindible para minimizar estos daños es el uso de protectores térmicos. Estos productos forman una capa protectora sobre el cabello, disminuyendo el impacto del calor directo y ayudando a conservar la humedad natural.

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Pasos previos: Preparando tu cabello para el alisado

Una correcta preparación es la clave para obtener un alisado perfecto. Antes de usar la plancha de cabello, sigue estos pasos:

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1. Lava y seca tu cabello correctamente

El cabello debe estar completamente seco antes de aplicar calor. Usar la plancha sobre el cabello húmedo puede causar que las hebras queden quebradizas. Lava el cabello con un champú hidratante y acondicionador que se adapte a tu tipo de cabello. Posteriormente, utiliza una toalla de microfibra para eliminar el exceso de agua.

Si decides usar un secador para el proceso de secado, asegúrate de utilizar una temperatura moderada y aplicar el secador en dirección descendente para sellar la cutícula capilar y reducir el frizz.

2. Aplica protector térmico

El protector térmico es indispensable en cualquier rutina de alisado. Este producto no solo protege el cabello del calor, sino que también añade suavidad, facilita el deslizamiento de la plancha y ayuda a mantener la hidratación.

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3. Desenreda el cabello

Un cabello bien desenredado permite que la plancha se deslice de manera uniforme, logrando un acabado más liso y reduciendo el riesgo de quiebre. Utiliza un peine de cerdas anchas para desenredar suavemente el cabello, comenzando desde las puntas hacia la raíz.

4. Divide el cabello en secciones

Separar el cabello en secciones hará más fácil el proceso de alisado y permitirá un resultado más uniforme. Utiliza pinzas para dividir el cabello en capas, comenzando por la parte inferior y dejando las secciones superiores recogidas.

Temperatura adecuada para cada tipo de cabello

El ajuste de la temperatura de la plancha es crucial para evitar daños innecesarios. Aquí tienes una guía orientativa según el tipo de cabello:

  • Cabello fino o dañado: Configura la temperatura entre 120 y 150 grados. Este tipo de cabello es más sensible al calor.
  • Cabello normal: La temperatura ideal oscila entre 160 y 180 grados. Esto garantiza un alisado efectivo sin causar daño.
  • Cabello grueso o rizado: Puedes subir hasta 200 grados, pero evita usar la temperatura máxima de la plancha.

Recuerda comenzar con una temperatura más baja e incrementarla gradualmente solo si es necesario. Siempre es mejor evitar el uso de la máxima potencia de calor.

Cómo alisar el cabello con plancha

El proceso: Cómo alisar tu cabello paso a paso

Una vez el cabello esté preparado, es hora de proceder con el alisado. Sigue estos pasos detalladamente:

  1. Trabaja con mechones pequeños: Toma mechones de alrededor de 4 o 5 cm de ancho. Esto asegura que el calor se distribuya de manera uniforme y el alisado sea efectivo.

  2. Usa un movimiento continuo: Coloca la plancha cerca de la raíz, manteniéndola a una distancia segura del cuero cabelludo, y deslízala hacia las puntas en un movimiento fluido. Evita detenerte en una misma zona para prevenir daños por calor.

  3. No pases la plancha demasiadas veces: Lo ideal es alisar cada mechón con una o dos pasadas. Si no consigues el resultado deseado, verifica la temperatura de la plancha en lugar de hacer múltiples pasadas.

Deja que cada mechón se enfríe antes de peinarlo o aplicar productos adicionales. Esto ayudará a fijar el alisado y a reducir el encrespamiento.

Consejos para alisar el cabello con plancha

Cuidados posteriores al alisado

El cuidado no termina una vez que has alisado tu cabello. De hecho, es aquí donde empieza el verdadero trabajo para mantenerlo saludable:

  • Hidratación semanal: Aplica mascarillas nutritivas o tratamientos hidratantes una vez por semana. Esto reparará los posibles daños causados por el calor.
  • No abuses de la plancha: Evita usar la plancha a diario. Dale tiempo a tu cabello para recuperarse y reserva el alisado para ocasiones importantes.
  • Usa aceites naturales: Los aceites como el de argán o coco son excelentes para aportar brillo y reducir el frizz después del alisado.
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Opciones avanzadas: Alisados profesionales

Si buscas una solución más duradera, considera realizar un alisado profesional como la taninoplastia, el alisado brasileño o el japonés. Cada técnica tiene sus ventajas y se adapta a diferentes tipos de cabello:

  • Taninoplastia: Ideal para cabellos dañados, este tratamiento orgánico alisa mientras nutre.
  • Alisado brasileño: Restaura la queratina natural y reduce el frizz durante varios meses.
  • Alisado japonés: Ofrece un acabado totalmente liso, aunque puede ser más agresivo para el cabello.
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El alisado perfecto no tiene que ser perjudicial para tu cabello. Con los cuidados adecuados, una técnica correcta y las herramientas necesarias, lograrás un cabello liso, brillante y saludable que será la envidia de todos. No olvides priorizar la calidad de los productos y herramientas que uses para cuidar del bienestar de tu melena a largo plazo.


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