5 cibi chì ùn deve micca esse cottu in u micru

Coccia l'alimentu in u micru

U micru hè unu di quelli apparecchi chì ùn mancanu in ogni cucina. Un picculu dispusitivu pienu di utilità chì ùn sapete micca sempre cumu utilizà bè. Perchè in generale, u micru hè utilizatu per riscalda l'alimentu, ma pò esse usatu per parechje altre cose. A cucina in u microondas hè faciule, veloce, prezzu è sana, perchè coce l'alimentu in u so propiu sucu è reduce u grassu.

Tuttavia, certi cibi ùn deve esse cotti in u micru. Certi perchè simpricimenti perde e so proprietà principali è altri, perchè pò esse periculosa per a salute. Scuprite ciò chì sò quelli cibi chì ùn avete mai coccu in u micru. A) Iè, pudete aduprà stu picculu aparechju cusì praticu chì ogni ghjornu riscalda u vostru alimentu in un minutu.

Ciò chì ùn deve mai esse cottu in u micru

Parechje alimenti ponu esse cotti in u micru senza prublemi, in fattu, ci sò innumerevoli ricetti diliziosi è sani in stu formatu. Tuttavia, certi cibi o prudutti ùn deve esse cotti cusì, per diverse ragioni, cum'è quelli chì vi diceremu quì sottu. Pigliate nota cibi chì ùn deve micca esse cottu in u micru è tù sarè capaci di evitari scantu è fastidiu.

Uova duru

Coccia l'ova in u micru

Se vulete preparà un ovu frittu senza oliu è assai sanu, u micru hè u vostru megliu amicu. Ma se ciò chì avete bisognu hè di scaldà un ovu duru, cercate altre alternative o preparanu prima. L'ova duru ùn deve micca esse micru perchè una strata di umidità si forma à l'internu chì pò splode quandu caldu in u micru. Per quessa, hè assai impurtante per sbuchjarà l'ovu è tagliatu prima di riscaldallu in u micru.

A ghjallina

Se ùn sò micca cotti bè, i batteri in u pollulu pò esse terribilmente periculosi per a vostra salute. Per quessa, u pollulu crudu ùn deve mai esse cottu in u micru, perchè u sistema di stu apparecchiu hè di riscalda l'alimentu da l'esternu à l'internu. Cusì ùn pò micca esse garantitu chì l'alimentu serà cottu currettamente, perchè ùn si faci micca uniformi. Per u listessu mutivu, i carni crudi ùn deve esse micca cotti in u micru.

Rice

Unu di quelli cibi chì sò spessu riscaldati in u micru hè u risu, in fattu, diversi prudutti imballati sò cummercializati per l'usu in u micru. Tuttavia, studii recenti indicanu chì questu pò esse assai periculosu per a salute. Questu hè perchè u risu cuntene battìri chì sò assai resistenti à alte temperature chì ùn sò micca sempre ottenuti in u micru. Inoltre, stu sistema crea una capa di umidità chì hè u locu perfettu per a proliferazione di diversi batteri chì ponu causà avvelenamentu alimentariu.

Latte maternu

A congelazione di u latte maternu hè u modu ghjusta per creà una riserva alimentariu per u zitellu. In questu modu, puderà alimentà quandu ellu hà bisognu ancu quandu a mamma ùn hè micca dispunibule. Avà, per riscalda u latte maternu, hè megliu aduprà acqua calda invece di u micru. Hè ben cunnisciutu chì stu apparecchiu riscalda l'alimentu in modu irregulare. U latti pò esse friddu da una parte è assai calda da l'altru.

Verdura à foglia verde

Verdura à foglia verde

Quandu si calienta in u micru, i nutrienti in i vegetali foglie verdi ponu esse assai periculosi per a vostra salute. Hè una sustanza chjamata nitrati, chì sò assai benefizii per a salute, ma quandu si riscalda in u micru sò trasfurmati in nitrosamine, una sustanza chì pò esse carcinogena. Per quessa, s'è vo avete resti di spinach, col o verdura foglia verde, hè megliu calà in una padedda cù una goccia d'oliu d'oliu.

Quessi sò 5 cibi chì ùn deve micca esse cotti in u micru, un dispositivu assai utile si s'utilice bè. In listessu modu, ùn devenu mai scaldà l'alimentu cù un altu cuntenutu di acqua, cum'è i frutti, postu chì ponu splode o generà bacteria per via di l'umidità. Cù questi cunsiglii, pudete prufittà di u vostru apparecchiu in tutta a sicurità.


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