Ang Queenax, ang labing kompleto ug makalipay nga pagbansay

Ang Queenax, ang labing makalipay nga pagbansay

Kung nangita ka usa ka kompleto, magamit ug makalingaw nga pag-ehersisyo, ang Queenax alang kanimo. Usa ka klase nga pagbansay kana Gidala kini sa usa ka klase nga hawla nga nakadawat parehas nga ngalan, nga mahimo nimong magamit ang tibuuk nga lawas sa usa ka mubu nga panahon ug diin mahimo nimo ipakita ang usa ka katingad-an nga numero.

Ang Queenax usa ka pagbansay gikan sa gigikanan sa Italyano ug gihiusa ang mga kaayohan sa pagbansay nga magamit sa pag-suspenso. Kini nga klase sa pagbansay kusog kaayo ug makalingaw, tungod kay nahimo kini sa usa ka klase nga kahon diin mahimo nimo lainlaing mga ehersisyo. Ingon usab, mahimo nimong ipaambit ang imong oras sa pag-ehersisyo sa ubang mga tawo, tungod kay kini usa ka ehersisyo sa grupo.

Gusto ba nimo mahibal-an kung unsa ang gilangkuban sa Queenax? Gisulti namon kanimo ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa kini nga lahi sa pagbansay, nga mahimo ka usab isagol sa uban pang mga lahi sa ehersisyo.

Giunsa ang sesyon sa Queenax

Unsa ang Queenax

Ang usa ka sesyon sa Queenax kinahanglan kanunay nga gigiyahan sa usa ka propesyonal, nga naglaraw sa sesyon aron nga sa katapusan, usa ka dako nga bahin sa kaunuran sa lawas ang nahimo. Gihimo kini sa usa ka grupo, bisan kung dili kini molapas sa 8 ka tawo. Ang usa ka pag-ehersisyo sa Queenax kasagaran molungtad mga tunga sa oras ug gihimo ang mga pagbansay sa taas o taas kaayo nga kusog, bisan tuod mubu ang kadugayon.

Ang mga ehersisyo nga gihimo gihimo nga gitawag nga super functional ug tanan nga lahi sa pagsuspinde sa ehersisyo. Sa lugar o hawla diin gihimo ang Queenax, makit-an nimo ang mga gamit sama sa mga bar, singsing, kurbata ug tanan nga lahi sa aksesorya. Unsa ang gituyo sa kini nga lahi nga modalidad mao ang mga tawo nga naghimo sa sirkito mahimo nagtrabaho uban ang lainlaing klase nga ehersisyo.

Kinsa man ang kini nga klase sa pagbansay?

Ang usa sa mga punoan nga bentaha sa Queenax mao nga kini angay alang sa tanan nga lahi sa mga tawo. Bisan tuod hinungdanon kaayo kana ang sesyon gilaraw pinahiuyon sa mga kaarang sa mga tawo nga moapil sa pagbansay. Hinungdanon ang pagkamakanunayon sa bisan unsang isport, tungod kay wala’y pag-uswag kung wala’y praktis. Tungod niini, kini nga klase nga modalidad perpekto tungod kay nagtanyag kini daghang mga sangputanan nga adunay gamay nga oras sa pag-ehersisyo.

Usa ka butang nga sa walay duhaduha hinungdanon bahin sa pagpangita sa kadasig nga mag-ehersisyo kanunay. Bisan pa, kung adunay ka mga problema sa likod o adunay kadaut sa tuhod, Kinahanglan ka mokonsulta sa usa ka espesyalista sa dili pa buhaton kini nga pag-ehersisyo tungod kay mahimo niini mograbe ang imong kahimtang. Bisan pa, ang kanunay nga pagdumala sa usa ka propesyonal mao ang yawi sa paglikay sa mga kadaot.

Mga benepisyo sa Queenax

Mga benepisyo sa Queenax

Ang Queenax usa ka taas nga kusog ug ultra functional nga ehersisyo, kana mao, kini usa ka isog nga nagdudula nga isport. Kung gipangita nimo nga mawad-an sa gibug-aton, tono ug hingpit nga pagpaayo sa imong lawas, kini ang pagbansay nga imong gipangita. Kini kadasig kaayo tungod sa daghang lainlaing mga ehersisyo ug katulin nga gihimo, nga labi nga makalipay niini. Kung makanunayon ka, makita nimo ang mga sangputanan sa usa ka mubu nga panahon ug mabati nimo ang usa ka maayong kadasig nga magpadayon.

Siyempre, kinahanglan nimo nga ubanan kanunay ang ehersisyo nga adunay maayong pagdiyeta. Wala’y mga pagdiyeta nga molihok kung wala kini kauban nga pisikal nga kalihokan, ni adunay usa ka milagro nga pag-ehersisyo nga makapawala sa timbang kung dili nimo tangtangon ang mga tambok ug uban pang makadaot nga mga sangkap gikan sa imong pagdiyeta. Uban sa usa ka balanse nga pagkaon, pagkamalahutayon ug dedikasyon nga kini ug bisan unsang ubang mga kinahanglanon nga isport, mapaayo nimo ang imong kahimsog sa tanan nga lebel.

Dili kalimtan ang usa ka hinungdanon nga bahin sa kahimsog nga kanunay gipasagdan, nga mao ang kahimsog sa pangisip. Ang pag-ehersisyo makatabang sa pagkunhod sa lebel sa kapit-os, ang mga endorphin gipagawas ug sa katapusan sa pag-ehersisyo, gibati nimo ang dakong katagbawan. Usa ka maayong pagpadako sa pagsalig sa kaugalingon nga magdala kanimo aron mapaayo ang imong pagsalig sa kaugalingon. Alang niana, ang Queenax usa ka labing kaayo nga pag-ehersisyo ingon nga kini makalipay, kini dali, nakit-an nimo ang mga tawo ug tabangan ka nila nga mobati nga maayo sa gawas ug sa sulod.


Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.