Giunsa ang pagkahimong usa ka hamtong nga tawo

Giunsa ang pagkahimong usa ka hamtong nga tawo

Tingali ang ang pagkahamtong nakuha sa mga katuiganApan kanunay adunay piho nga mga tawo o pamatasan nga giingon nga dili pa hamtong. Sa kini nga mga kaso gipunting namon ang kini nga lahi nga pamatasan o mga tawo nga wala nabag-o sa kinabuhi sa mga hamtong ug wala’y reaksiyon sama sa kinahanglan nila sa usa ka sosyal nga palibot. Ang usa ka hamtong nga tawo kinahanglan nga makanunayon, adunay mga pamatasan nga gipahiangay sa mga sitwasyon, ug malig-on.

Tan-awon naton pipila sa mga yawi kung unsaon nga mahimong usa ka hamtong nga tawo. Ang kini nga mga lahi sa tawo labi pa nga nagpaangay sa tanan nga lahi nga sosyal nga kahimtang sa kinabuhi nga hamtong, busa hatagan kami us aka mga himan aron mabuhi ang labi ka maayo. Adunay pipila ka mga butang nga kinahanglan naton mahibal-an bahin sa kung giunsa nga mahimong usa ka hamtong nga tawo.

Ilha ang imong kaugalingon

Ilha imong kaugalingon

Usa sa mga nahauna nga butang nga kinahanglan naton buhaton mao ang pagsulay nga mahibal-an ang atong kaugalingon. Kung nahibal-an naton kung unsa kita, kung unsa ang atong mga kusog ug kahuyang, mahibal-an naton kung unsa ang kinahanglan naton nga lihokon ug kung giunsa ang paghimo sa labing kaayo sa tanan nga mga sitwasyon. Kung nahibal-an nimo ang imong kaugalingon, kanunay nga mas dali alang kanimo ang reaksiyon sa usa ka pahiangay ug angay nga paagi sa imong mga gituohan sa kinabuhi, usa ka butang nga makahatag kanimo mga kaayohan sa kadugayon, tungod kay mabuhi ka sumala sa imong pamaagi. Hangtud nahibal-an naton kung unsa kita, mahimo naton adunay yawi aron mabag-o kung unsa ang dili naton gusto o nga ingon maluya sa aton.

Ayaw paghimo mga pagtandi

Si nahibal-an nimo ang imong kaugalingon mahibal-an nimo nga ang matag tawo lahi. Wala’y kapuslanan ang pagtandi sa among mga nahimo o mga kakulangan sa ubang tawo tungod kay lainlain ang matag usa. Ang kaugalingon nga pagtubo magsugod gikan sa kaugalingon, gikan sa mga katuyoan nga gusto namon maabut nga wala isipa ang agianan sa uban, tungod kay ang matag usa adunay kaugalingon. Ang pag-focus sa kung kinsa kami ug kung unsa gyud ang gusto namon nga makuha mao ang naghimo kanamo nga hamtong, tungod kay dili namon gitandi ang among kaugalingon sa uban ug ilang mga katuyoan, usa ka butang nga dili makakuha kanamo bisan diin.

Paglikay sa pagsalig sa emosyon

Paglikay sa pagsalig sa emosyon

La pagsalig sa emosyon daghang tawo ang adunay, apan ang pagkahinog hinungdanon kaayo. Kung kita mga hamtong nga tawo wala kitay pagsalig sa emosyon o bisan unsang lahi. Ang pagkahimong independente bahin sa pagkahingkod. Mao nga kinahanglan natong tangtangon ang sobrang kadugtong sa ubang mga tawo. Mahinungdanon nga mahimong gawasnon ug pasagdan ang uban, nga maghatag mga relasyon diin malipayon nga natagamtaman sa matag tawo.

Ang mga tawo nga nag-amot

Uban sa pagkahamtong moabut ang pag-ila sa ubang mga tawo ug kung unsa ang ilang natampo sa atong kinabuhi. Dili kini bahin sa pagkahimong usa ka hakog nga tawo nga mobalhin ra alang sa unsa ang uban makahatag kanimo apan usahay kasagaran alang kanato nga adunay makahilo nga mga tawo sa atong kinabuhi tungod lang kay naa sila kanunay didto. Mao nga hinungdanon nga mahibal-an kung giunsa ang pag-ila sa kini nga mga lahi sa mga tawo ug mahibal-an kung nagdala ra kini mga daotang butang sa aton. Sa kini nga kaso kinahanglan nga tangtangon naton ang kini nga mga tawo sa atong kinabuhi, tungod kay ang pagpangita sa kalinaw sa sulod kinahanglan nimo. Ang paglibut sa atong kaugalingon sa mga tawo nga makalipay sa kinabuhi ang kinahanglan naton nga buhaton.

Pagkat-on sa pagsulti ug pagsabut sa uban

Mahimong bahin sa hamtong nga kinabuhi sa pagkat-on nga adunay kalabutan sa uban sa usa ka himsog nga paagi sa katilingban. Ang pagsabut sa uban usa ka sukaranan nga lakang, tungod kay kini usa ka butang nga makahatag kanamo mga maayong galamiton aron makigsulti sa labi ka himsog ug labi ka angay nga paagi. Ang kini nga mga klase nga mga gamit mga bahin sa salabutan sa emosyonal ug makatabang kanamo sa adlaw-adlaw ug sa tanan nga lahi sa kahimtang.


Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.