Pagsagubang sa sangputanan sa usa ka makahilo nga relasyon

gikulbaan-kabalaka-babaye

Ikasubo, ang makahilo nga mga relasyon naa sa sanag sa adlaw ug Talagsa ra ang tawo nga wala mag-antus kini bisan unsang orasa sa kinabuhi. Ang kini nga klase nga relasyon mahimong mahinabo sa pamilya, personal o palibot sa trabaho. Sa kaso sa magtiayon, ang adunay usa ka makahilo nga relasyon hinungdan sa paghuyang sa bugkos nga nahimo ug mahimo’g dili mapugngan ang sitwasyon.

Ang mga sangputanan ug sangputanan sa adunay kini nga klase nga relasyon grabe, labi na bahin sa pangisip o emosyonal nga aspeto. Sa sunod nga artikulo maghisgut kami bahin sa mga sangputanan sa usa ka makahilo nga relasyon ug kung unsaon kini malampuson.

Unsa ang mga sangputanan sa usa ka makahilo nga relasyon

Ang adunay makahilo nga relasyon sa ubang tawo dili maayo alang sa magtiayon ug ang mga sangputanan mahimong magpadayon sa paglabay sa panahon bisan kung naguba ang relasyon. Ang kahimtang sa pangisip ug emosyonal sa daghang mga tawo nadaot sa usa ka seryoso ug grabe nga paagi.

Sa daghang mga kaso ang tawo nga nag-antus ug nag-antus sa makahilo nga relasyon nag-antus sa ingon nga grabe nga mga sangputanan sama sa kabalaka, kasubo, o naguba nga pagsalig sa kaugalingon. Ang kini nga klase nga sequelae direkta nga makaapekto sa kahimtang sa pangisip sa tawo. Kung kini nga mga pagsunud dili matambalan sama sa kinahanglan nila, ang tawo nga nag-antus kanila mahimo nga makapalambo sa usa ka pagkahilo nga matapos nga makadaot sa umaabot nga mga relasyon sa ubang mga tawo.

Ang una nga kinahanglan buhaton sa usa ka tawo mao ang pag-angkon nga sigurado nga naa sila sa usa ka makahilo nga relasyon ug unya hinungdanon nga biyaan ang ingon nga relasyon sa labing dali nga panahon. Bisan pa, ang labing hinungdanon nga lakang mao ang pag-atubang sa positibo nga paagi sa lainlaing mga makahilo nga pagbati ug pagbati.

Pagkabalaka

Unsa ang buhaton pagkahuman sa pagtapos sa usa ka makahilo nga relasyon

Sa kaso nga pagbiya sa usa ka makahilo nga relasyon, maayo nga sundon ang usa ka serye sa mga tip nga makatabang kanimo nga mas maayo ang imong kaugalingon:

  • Pagsandig sa imong bilog nga labing suod nga mga higala ug pamilya.
  • Hinungdanon nga magpraktis og pipila nga pagpamalandong o pagpahayahay aron matabangan ka nga makalayo gikan sa tanan nga mga dili maayo nga hunahuna.
  • Maayong tambag nga mogahin og panahon nga mag-inusara sa wala pa moapil sa laing relasyon.
  • Kung namatikdan nimo nga dili maayo ang imong gibati, hinungdanon nga ibutang ang imong kaugalingon sa mga kamot sa usa ka propesyonal.
  • Kinahanglan nimo nga ihiklin ang posible nga pagbati sa pagkasad-an ug pagtan-aw positibo sa unahan.
  • Maayo nga maningkamot nga makab-ot ang mga bag-ong higala. aron matabangan ka nga makalimtan ang nangaging kinabuhi.

Sa katapusan, ang paghukas sa usa ka makahilo nga relasyon sa putot dili dali nga buluhaton alang sa bisan kinsa. Bisan pa hinungdanon nga buhaton kini, tungod kay nakita nimo ang mga sangputanan ug ang mga sangputanan sa ingon nga pagkahilo grabe kaayo. Sa daghang mga okasyon, ang apektadong tawo naghimo sa iyang tawo nga usa ka pagbati sa pagkasad-an alang sa mga hitabo nga nahinabo sa sulod sa relasyon. Ang pagbasol sa imong kaugalingon sa tanan nga butang kinahanglan likayan sa tanan nga mga panahon gikan sa iyang kaugalingon, kini nga pagbati usa pa ka klase nga pagkahilo nga kinahanglan wagtangon. Ang pagtambal sa mahimo’g sunud mao ang hinungdan aron ang naapektuhan nga tawo mahimo’g mabag-o ang iyang kinabuhi ug makatagamtam sa usa ka himsog nga klase sa relasyon.


Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.