Andama kini nga bonito uban sa romanesco ratatouille

nindot sa romanesco ratatouille

Karon sa Bezzia nag-andam kami usa ka talagsaon nga resipe sa isda nga adunay daghang sulud nga utanon: Bonito nga adunay romanesco ratatouille. Ang tanaman manggihatagon sa kini nga utanon ug ang ratatouille usa ka sulundon nga pag-andam aron iapil kini, dili ka ba mouyon?

ang ratatouille mao ang usa ka nindot nga duyog alang sa karne, isda ug mga itlog, plus, siyempre, usa ka maayo nga pinggan sa iyang kaugalingon. Uban sa usa ka base sa sibuyas, paminta ug zucchini, kasagaran nga ilakip ang ubang mga utanon sama sa pumpkin o aubergine. Ug Romanesque? Nganong dili Romanesque?

Dinhi niini nga base sa mga utanon nga adunay kamatis nga atong iandam ang bonito o kung asa kini mahuman sa pagluto. Dili kini magdugay alang niini, pipila lang ka minuto, kung dili ang malaya ang gwapa ug kini dili kaayo makapahimuot sa pagkaon.

Mga Sagol

  • nindot nga ligid
  • Salt ug pepper
  • Lana sa oliba
  • 1 tinadtad nga sibuyas
  • 1 nga berde nga Italyano nga paminta nga kampanilya, tinadtad
  • 1 zucchini, diced
  • 1 gamay nga romanesco, sa mga bulak
  • Tomato sauce o dinugmok nga kamatis
  • Uga nga oregano
  • Matam-is nga paprika

Matag lakang

  1. Pag-init og mantika sa usa ka saucepan ug dora ang peppered bonito sa kusog nga kalayo. Kung nahuman na, kuhaa kini ug ireserba.
  2. Sa parehas nga kolon poach ang sibuyas, ang sili, ang zucchini, ang romanesco, sulod sa 10 minutos.

nindot sa romanesco ratatouille

  1. Human, dugangi ang kamatis, asin, paminta, isagol ug lutoa ang tibuok sulod sa pipila ka minuto aron ang kamatis mawad-an og bahin sa tubig niini.
  2. Kung nahuman na, itul-id ang punto sa asin ug dugangi ug gamay nga oregano ug paprika hangtod makuha nimo ang lami sa imong gusto.
  3. Dayon, ibalik ang bonito sa casserole, tabuni ug lutoa sulod sa pipila ka minuto.

nindot sa romanesco ratatouille

  1. Human sa palonga ang kalayo, ibalik ang bonito ug pasagdi nga mahuman kini sa pagluto uban ang nahabilin nga kainit.
  2. Paglingaw sa bonito nga adunay init nga Romanesco ratatouille.

Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.