Nag-scrambled nga mga itlog nga adunay patatas ug zucchini nga adunay mga prawn

Nag-scrambled nga mga itlog nga adunay patatas, zucchini ug mga prawns

Pila ra mga resipe nga adunay zucchini gisugyot ba naton karong ting-init? Ug karon gidugang namon ang usa pa sa among libro sa resipe, kini Nag-scrambled nga mga itlog nga adunay patatas ug zucchini nga adunay mga prawn kinsa nga pipila ang makasukol. Ug ang morag yano nga mga pinggan mao ang kanunay namong gipahalipay.

Kini nga gisugba nga mga itlog nga adunay patatas, zucchini ug mga prawns dili magdugay 10 minuto, apan dili ka makapugong sa imong kaugalingon sa kusina sa usa ka oras usab. Ingon niana, ang sangputanan sulit kaayo ug kana ang kombinasyon sa mga linuto nga patatas nga adunay tam-is nga sibuyas, malumo nga zucchini ug parat nga mga udang nga gidugang sa gihatag ang itlog sa krema, Himua kini nga pinggan nga kapilian nga napulo.

Mahimo nimo kini isilbi sa paniudto, inubanan sa usa ka salad o sa panihapon ingon usa ka pinggan. Mao ang usa ka lainlain ug madanihon nga paagi sa pagpresentar sa zucchini nga sa akong hunahuna mahimo nimo nga makumbinser bisan ang labi ka nagdumili sa kini nga utanon. Mapamatud-an ba nimo kini?

Mga Sagol

  • Labaw nga ulay nga lana sa oliba
  • 2 nga patatas, gipanitan ug gihiwa (max. 4mm).
  • 1 puti nga sibuyas sa julienne
  • 1 medium nga zucchini nga manipis nga gihiwa
  • 120 g nga gipanitan nga hilaw nga mga prawn
  • 3-4 nga libre nga itlog
  • Salt ug pepper

Matag lakang

  1. Guntinga ang mga hiwa sa patatas sa katunga, sa tunga sa bulan, ug igisa sa usa ka dako nga sulud hangtod hapit malumo, kanunay nga pagpalihok aron dili sila masunog / magpilit.
  2. Human, dugangi ang sibuyas ug igisa pila pa ka minuto sa wala pa idugang ang mga hiwa sa zucchini nga gihiwa sa tunga, sa tunga sa bulan, sama sa patatas. Igisa ang tibuuk hangtod nga hinay ang zucchini.

Nag-scrambled nga mga itlog nga adunay patatas, zucchini ug mga prawns

  1. Samtang ang zucchini nagluto, sa usa pa nga pan nga adunay gamay nga lana Brown ang mga prawn.
  2. Kung ang zucchini hinay, panahon, idugang ang mga pasayan ug isagol sa usa ka spatula.
  3. Sa katapusan, idugang ang mga itlog, putla ang mga itlog, pagpalihok ug gibutang sa pagtilaw.
  4. Nalingaw sa bag-ong gihimo nga gisugba nga mga itlog nga adunay patatas ug zucchini nga adunay mga prawn

Nag-scrambled nga mga itlog nga adunay patatas, zucchini ug mga prawns


Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.