Glúteos

Trucos para mejorar la zona de los glúteos

La zona de los glúteos es una de las más conflictivas que tenemos en nuestro cuerpo, y es que se trata de un lugar que requiere nuestra atención para evitar que llegue la flacidez y los problemas. Es un músculo grande y se entrena bien, pero también es uno de los primeros lugares en donde se nota el sedentarismo y los malos hábitos.

Brazos firmes

Reducir la flacidez en los brazos

Los brazos son una parte de nuestro cuerpo que no varía mucho con los cambios de peso, aunque hay personas que acumulan grasa igualmente en esta zona. Es una parte que debería ser ejercitada porque nos ayuda en muchas tareas. Si no se ejercitan es otro lugar en el que terminamos viendo la flacidez, sobre todo en la parte posterior.

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Jabón de glicerina

Lo que el jabón de glicerina puede hacer para mejorar tu piel

Existen multitud de jabones naturales con miles de aromas y propiedades que pueden ser buenos para nuestra piel, aunque algunos son más conocidos que otros. Uno de los más populares, que lleva años siendo famoso entre nosotros, es el de glicerina. El jabón de glicerina es uno de los más utilizados incluso en la actualidad, con tantos competidores en el mercado.

Estómago plano

Pautas a seguir para conseguir un estómago plano

Conseguir un estómago plano puede ser algo difícil, ya que esta zona es una de las más difíciles de mantener. La grasa suele localizarse en lugares como el abdomen pero es posible conseguir evitar que se ponga en este lugar. Sin duda tiene mucho que ver con nuestros hábitos de vida, pero también con el trabajo que hagamos para mantenernos más fuertes y sanos.

Piel seca

Evita la piel seca este verano

La piel es el órgano más grande del cuerpo y necesita de muchos cuidados para estar en perfectas condiciones. Se trata de una parte de nuestra anatomía que cuenta con determinadas condiciones y que requiere de un equilibrio. Además, una piel cuidada es sinónimo de salud, por lo que es imprescindible tenerla en cuenta.

Brazos tonificados

Cómo conseguir unos brazos tonificados para el verano

La zona de los brazos es una de las que se resiente y a la que menos caso hacemos con el pasar de los años. Siempre nos preocupamos de lugares como los muslos o los glúteos sin prestar atención a otras zonas que también necesitan sus cuidados. Tener unos brazos bonitos y tonificados es un trabajo de cada día, como sucede con otras zonas de nuestro cuerpo.

Kilos de más

Cómo acabar con esos kilos de más del confinamiento

Durante el confinamiento al parecer hemos engordado unos cuatro o cinco kilos. Aunque hay quien se ha mantenido en su peso o incluso adelgazado, la norma en general ha sido la de subir de peso debido a que no podíamos salir a hacer deporte y a que comíamos quizás por aburrimiento. Es por eso que ahora toca bajar los kilos de más que hemos cogido para volver a nuestro peso y mantenernos.

Manos secas

Manos secas y ásperas, causas y remedios

El cuidado de las manos es fundamental, porque nos pasamos el día haciendo cosas con ellas. Si nos acostumbramos a trabajar sin protegerlas puede que llegue un momento en el que las notemos secas y ásperas. A veces hacemos cosas que las perjudican sin darnos cuenta y son nuestra gran presentación. Las manos también deben cuidarse y tratarse si tienen algún problema.

PEstañas fuertes

Cuida tus pestañas para que crezcan más fuertes

Hoy en día nos encontramos con muchos tratamientos para que las pestañas parezcan mucho más fuertes y espesas, pero sin duda el cuidado natural de las pestañas es algo fundamental. Son una parte de nuestra anatomía que cumple la función de proteger los ojos frente a cuerpos extraños, aunque también forman parte de la estética de la persona en la actualidad.