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nene enfadado

Enseña a tus hijos a decir cómo se sienten

Aprender a expresar cómo nos sentimos es fundamental para tener una buena salud mental y también para tener buenas relaciones interpersonales. Si eres padre o madre tienes el deber de enseñar a tus hijos a entender sus propias emociones para así poder entender la de los demás. Solo de esta manera se podrá potenciar la empatía y también la asertividad, ambos factores fundamentales para poder enseñar a los niños a decir cómo se sienten.

hermanos con celos

Los celos entre hermanos: cómo reducirlos

Hay muchas formas de celos entre hermanos, pero da igual la forma, siempre es un problema familiar con el que se debe lidiar. Lo más habitual son los celos de un hermano mayor hacia un nuevo integrante de la familia, como es el caso de los bebés o hermanos pequeños. Aunque también pueden haber celos de hermanos menores porque no son capaces de hacer todo lo que el hermano mayor sí lograr.

nenes en la guarderia

Problemas y soluciones cuando los niños empiezan en el centro infantil

Cuando los padres deciden llevar a su hijo a un centro infantil de 0 a 3 años suele hacerse por dos motivos: el primero, porque los padres deben trabajar y no tienen tiempo durante todo el día para poder hacerse cargo plenamente de su pequeño. Y segundo, porque quizá los padres piensen que el hecho de que el pequeño vaya a un centro infantil a tan temprana edad, le ayudará a relacionarse con otros niños y prepararse para la escuela infantil de 3 a 6 años.

hijos medianos

Tu hijo mediano, ¿se siente excluido?

Muchos padres piensan que sus hijos medianos se sienten excluidos o con menos atención que el resto de sus hermanos, que un niño primogénito recibe años de atención personalizada, que el segundo niño nunca tendrá… Luego aparece un tercer niño, lo que reduce aún más el tiempo compartido y puede hacer que el niño medio se sienta eclipsado.

nene jugando con móvil

Juegos en los móviles, ¿buena o mala opción?

Ahora que los niños no tienen clase ni rutinas tan marcadas como durante el curso escolar, es posible que pasen más tiempo ante las pantallas, sobre todo, delante de los móviles. Los juegos móviles pueden ayudar a los niños a desarrollar muchas habilidades importantes para la vida y son una parte vital de la infancia en el mundo de hoy.

niños con smartphone

Cómo crear una dieta mediática saludable en el hogar

Es posible que te preocupes para que tus hijos coman de forma saludable, ¿verdad? Para que toda la familia tenga una buena alimentación todo el tiempo. Y si eso es importante… ¿por qué no hacer lo mismo con los medios de comunicación y las nuevas tecnologías? Los niños aprenden del ejemplo y ellos necesitarán aprender de ti qué es y cómo debe ser el uso de las nuevas tecnologías para que sea adecuado.

madre que hace yoga con sus hijas

¡Tus hijos necesitan hacer yoga tanto como tú!

Hoy, 21 de junio, además del comienzo de verano en gran parte del mundo, también es el Día Internacional del Yoga. Fue declarado oficialmente por las Naciones Unidas por primera vez en 2014 como un día para celebrar los maravillosos beneficios del yoga. Las investigaciones han demostrado que la práctica regular de yoga conduce a una mejor salud mental, física e intelectual y, los beneficios no solo son evidentes en los adultos, sino también en los niños.

tolerancia a la frustración

Cómo apoyar a tu hijo si ha suspendido en sus notas

Ya se acaba la escuela y con el fin llegan las notas escolares a casa. Quizá las notas no sean las mejores e incluso es posible que tu hijo/a haya suspendido, pero, ¿debes ponerte nervioso y gritar a tus hijos por eso? En absoluto. Tu hijo necesitará tu apoyo y compresión independientemente de cuál ha sido el resultado de su boletín escolar.

nene aprendiendo a hacer tareas de casa

Las tareas domésticas sirven para toda la vida

Las tareas domésticas son cosa de toda la familia. Ya quedó atrás el pensamiento machista de que solo era cosa de las madres o de las mujeres de la casa. Tanto hombres como mujeres deben colaborar en las tareas domésticas familiares, porque además de que deben hacerlo, son habilidades que necesitan aprender para su vida futura.