Si ets una dona i també ets mare soltera potser pensis que no tens temps per a res. Això pot fer que et sentis infeliç, deprimida, ansiosa amb la teva vida, etcètera. Si a més també ets treballadora ara pots sentir aquests sentiments més intensos. Potser tinguis moltes responsabilitats al dia a més de portar endavant la teva casa i els teus fills.
Potser quan arribi la nit sentis que no pots res més, que el dia ha passat massa ràpid i fins i tot, que et falten hores. Potser quan estaves casada o si no has tingut parella, abans de tenir fills, tot era més senzill. És possible que sentis que no tens ni tan sols amics als que puguis acudir quan realment necessitis ajuda a la teva tasca o quan vulguis relaxar-te i prendre un descans.
Si intentes controlar tot el que passa a la teva vida sense lajuda daltres persones et sentiràs aclaparada i sense forces la majoria del temps. Possiblement totes les responsabilitats que tens t'han allunyat de tenir temps per a tu i de trobar temps per socialitzar, fer amics o mantenir-los que ja tens.
La importància de l'amistat
Potser fer amics després d'haver-te divorciat o quan tens tantes responsabilitats pot ser especialment difícil. Quan trobes temps per sortir amb persones d'idees afins? On els trobes? Com s'obre i estableix una amistat honesta al voltant de les teves circumstàncies? Com et pots tornar a sentir com tu mateixa després d'una gran transició a la teva vida?
Fer amics és un component vital de l'autocura. Igual que necessites cuidar el teu cos fent exercici, necessites cuidar les teves emocions invertint temps en les relacions interpersonals. Les persones sovint passen per alt l'amistat com a component de la cura personal. No ens podem permetre passar per alt això perquè les relacions són l'indicador clau de la felicitat a llarg termini. Quan no tenim temps per fer nous amics, correm el risc de ser infeliços, d'estar deprimits i ansiosos a les nostres vides. Aquesta no és una manera agradable de viure… I no tens perquè viure així.
Fer amics sent mare soltera
L'error més gran que cometen els pares solters quan tracten de fer nous amics és parlar sobre els seus problemes. Per tenir amistats properes íntimes que siguin significatives i fiables les persones amb qui s'envolten s'han de sentir bé al teu costat. Tu hauràs de sentir-te acceptada. No has de caure bé a tothom, però em pots tenir amistats veritables encara que siguin poques.
Cal recordar que es tracta de qualitat sobre quantitat. Les relacions no es refereixen a quants amics tens a les xarxes socials…La clau és començar a interessar-se en altres persones. D'aquesta manera, la gent comença a interessar-se en tu. L'interès mutu que desenvolupis entre tu mateixa i els altres es convertirà en converses significatives que després conduiran a cites de cafè, festes, viatges de cap de setmana i nits de cinema. Aviat tindreu un petit grup d'amics íntims que us enviaran un missatge de text per verificar la vostra presència i us sentireu estupendament!