Quan un nadó plora pot ser molt estressant per als pares, i més quan s'intenta calmar sense èxit, irritant encara més les emocions a flor de pell dels pares. També el plor del nadó pot agreujar la depressió psotpart i fins i tot, que els pares se sentin pitjor tant físicament com emocionalment. Cap bebè és igual a un altre, però els pares que tenen més d'un nadó alhora poden sentir-se encara més estressats, sobretot quan s'adonen que cadascú té temperaments diferents.
Independentment de la personalitat del teu nadó, cal saber alguns secrets per calmar el teu nadó quan plora. Així et sentiràs més segur/a a la teva criança i el teu nadó es calmarà més ràpid millorant la salut emocional de tots. No et perdis els consells següents.
succió
Un nadó quan succiona es relaxa de forma natural, ja sigui el mugró de la mare, un xumet o un dit. Els xumets i el dit per exemple, només funcionen per quan el nadó busca calmar-se i ja està alimentat, perquè si té gana només el posarà més nerviós en no alimentar-se.
balancejar
Si balanceges el teu nadó de forma rítmica mentre li fas una confortable abraçada, el teu nadó sentirà el mateix moviment que quan va estar al ventre de la seva mare i per tant, es quedarà relaxat gairebé a l'instant. El nivell de moviment ho sabràs quan el teu bebè comenci a relaxar-se, hi ha nadons que només necessiten un petit balanceig i altres que necessiten un moviment més vigorós. Recorda que mai ho hauràs de fer massa fuete perquè pot ser perillós, el seu cap sempre haurà d'estar ben subjectat i protegit.
Patrons de son
Els nadons necessiten rutines per sentir-se segur i protegit, i pel son també és molt important. A més, les rutines també són necessàries per als pares perquè els ajudarà a sentir control de la situació i, sobretot, a estructurar el dia.
El somni té un paper important en el desenvolupament d'un nadó, així com el seu estat d'ànim. Desenvolupar una rutina per a un nadó és una mesura a llarg termini, i és un dels obstacles més grans per a la criança dels fills. Tot i això, els nens aprenen més ràpid del que penses. Els hàbits asseguren que els bebès dormen i juguin prou, i un nadó més feliç es tradueix en menys plor.
Seran els còlics?
Normalment els còlics comencen entre la 2 i la 16 setmanes des que neix el petit i sol afectar ni més ni menys que el 26% dels nadons. El plor constant i inexplicable pot ser el resultat que el nen té gasos, incomoditat o que el nadó simplement tracta de bregar amb el món fora de l'úter. Acosta el nadó sobre la seva esquena, sostingui'l amb les dues cames i mou les teves mans suaument en un moviment cíclic al seu ventre, seguint les agulles del rellotge.
També pot ser que el teu bebè necessiti rotar, o potser tingui els bolquers bruts. Vigila que tingui totes les necessitats bàsiques cobertes. Si tota la resta falla, llavors, l'important serà que surtis a fer una passejada, la natura també calma els nadons i els fa sentir millor.