La somatització és un trastorn psicològic aplicat a persones que afligeixen de manera persistent diferents símptomes físics sense que es trobi cap origen físic.
Aquest és sens dubte un fenomen psicològic que desperta la curiositat.
Davant la situació actual, on la por davant el virus és patent i generalitzat, no és desgavellat pensar que hi haurà persones que puguin arribar a somatitzar seus símptomes.
Les persones que pateixen aquest tipus de trastorn, de manera inconscient, tradueixen la por i per tant un psicològic, en sentir un o diversos símptomes físics d'una malaltia.
Ja des de fa uns anys queda ben establert la íntima relació que hi ha entre ment i cos, I aquesta és sens dubte una part molt important d'aquests i molts altres trastorns.
La somatització va unida en molts casos a estats d'ansietat greu, estrès permanent o por davant d'una malaltia o vàries.
De vegades, la somatització tendeix a ser confosa amb la hipocondria, però com veurem a continuació encara que parteixen de el mateix tipus de trastorn, són dues coses diferents.
Pot interessar:
- Plantes medicinals per controlar l'estrès
- Factors que propicien l'ansietat, l'estrès i la depressió
- Us parlem de les espècies lloades per la ciència
Dins el trastorn somàtic podem trobar diferents tipus:
la hipocondria
És aquella on en la persona presenta una preocupació i una por excessius per contraure qualsevol malaltia greu, no tant pels símptomes en si. Això fa que el grau d'ansietat sigui molt elevat, ja que l'individu tendeix a alarmar amb rapidesa. Un altre factor important és que la hipocondria és que no sol necessitar un factor extern que desperti aquesta por, com la situació actual amb el coronavirus, sinó que les persones que pateixen hipocondria solen presentar aquest estat de preocupació i por de manera constant.
Trastorns per somatització
Aquest tipus de trastorn sol començar abans que l'individu arribi als 30 anys. La persona sol sentir afeccions en diferents òrgans, no li tant preocupa la malaltia en si, sinó les molèsties derivades que són les que sent de manera fística.
trastorns dissociatius
En aquest tipus de trastorn el pacient al·lega patir símptomes d'alteració motora.
Síndromes funcionals somàtics
Aquest trastorn presenta afecció relacionada amb els psicològic a més de amb el físic. Les persones poden sentir fatiga crònica o síndrome de l'intestí irritable, per exemple.
Comorbiditat amb patologia psiquiàtrica
Entre aquests pacients els símptomes com l'ansietat i la depressió són bastant comuns a més de presentar amb símptomes somàtics.
Com es diagnostica la somatització?
Sempre s'han de descartar les malalties mèdiques físiques diagnosticablees i després d'una exploració clínica profunda que descarti qualsevol malaltia física cal plantejar-se la possible somatització.
Les persones que presenten aquest tipus de trastorns solen tenir un estat d'ansietat, estrès i nerviosisme molt elevats. La majoria de pacients afirmen que reuneixen molta informació sobre la patologia que els preocupa i obsessiona.
Típicament, les persones amb aquests trastorns somatitzen més d'un símptoma d'aquesta malaltia en concret que els preocupa arribant a interferir en el seu dia a dia i incrementant els nivells d'ansietat.
Per això és important, i més en situacions com l'actual amb el coronavirus, mantenir a ratlla la por, l'ansietat i l'estrès. I ser conscients que, en èpoques de crisi i por, és bastant normal poder sentir un o diversos símptomes d'una malaltia sense patir-la. Si tenim en compte això, podrem analitzar millor si el que ens afligeix pot ser fruit de l'estrès o no i consultar a un metge perquè ens diagnostiquin.
Els trastorns psicosomàtics són molt més comuns del que creiem. A tots ens ha passat en alguna ocasió que hem estem al camp, veiem una bestiola o algú li pica un mosquit i sentim picor en el nostre cos sense motiu.
Aconseguir autogestionar les nostres emocions és fonamental per mantenir la nostra salut mental en moments de crisi.
Pot interessar:
- Autogestió emocional en temps difícils com l'actual amb la quarantena pel coronavirus
- Com evitar l'ansietat que produeix la tancada
- El somni i la quarantena Com aconseguir dormir millor?
Parlem ara de la somatització i el coronavirus més en detall
S'anomena coronavirus a una família concreta de virus, el problema de l'actual és la incertesa que genera a l'haver de ser encara estudiat i desconèixer part dels seus aspectes. Tot i que cal ressaltar que la medicina va avançant cada vegada més en aquest aspecte.
No obstant això, aquesta incertesa, la por de ser contagiat, el que no hi hagi vacuna, etc. Fa que en molta gent aflori la inseguretat, l'ansietat i terror davant el virus.
A més, els símptomes d'aquest coronavirus són força específics i han estat molt difosos en els mitjans. Les infeccions víriques solen acompanyar-se de cansación, dolor muscular, i fins i tot altres factors com problemes a la pell o als sentits de el gust i l'olfacte.
Què passa llavors amb les persones que somatitzen aquest virus?
Tenim tots bastant informació sobre els símptomes de virus i la por existent davant del mateix està generalitzat per tot el planeta. això és el brou de cultiu perfecte perquè hi hagi moltes persones que somaticen aquests símptomes sense estar realment infectats. Es pot sentir mal de cap, tenir tos, sentir problemes respiratoris i fins i tot podem elevar unes dècimes la nostra temperatura corporal de manera inconscient.
Cal tenir en compte que la gent que ja patia aquest trastorn abans de la crisi mèdica actual, és probable que somatice el virus. No obstant això, les persones que no patia aquests trastorns però estiguin passant per un moment d'estrès, ansietat i por davant el virus, poden arribar a patir simptomatologia. És possible que tussin un cop i la seva ment ja comenci a pensar que poden estar contagiats i això faci que les tos es multipliquin així com el nerviosisme. Això ens fa entrar en un cercle viciós, com més tusso més ansietat tinc ja com més ansietat més tusso.
És important mantenir la calma, analitzar la situació i posar-se en contacte amb un metge si veiem que anem a pitjor o hem estat en un lloc on és possible contagiar-se. Però hem de tenir present el que la por i l'ansietat ens poden fer patir i mantenir la calma.