Són moltes les pors que poden sorgir al voltant de l'embaràs, especialment quan és primerenca. Tot allò desconegut causa preocupació, perquè la incertesa de no saber què passarà genera grans nivells d'estrès. Per a algunes dones enfrontar-se a tots els canvis de l'embaràs és emocionant, però per a moltes altres suposa un gran temor.
La por a engreixar-se durant l'embaràs existeix, té unes característiques generals i un nom propi, concretament pregorexia. Aquest trastorn, encara que no està recollit al Manual de Trastorns mentals com altres malalties similars com l'anorèxia o la bulímia, és una realitat i es coneix com l'anorèxia de les dones embarassades.
Què és la pregorèxia?
La pregorexia és un trastorn alimentari que es produeix exclusivament durant l'embaràs. La característica principal d'aquest trastorn és la por d'engreixar que pateix la futura mare. Un problema que pot posar en risc la salut, tant de la mare, com del fetus. Aquest trastorn alimentari comparteix trets amb altres de similars. La embarassada realitza exercici en excés, controla obsessivament la ingesta de calories, a més dels típics atracones i posteriors purgues.
Aquest trastorn es pot donar en dones que no han patit problemes amb el menjar anteriorment. Tanmateix, el que és habitual és que es doni en dones que amb anterioritat han conviscut o conviuen amb trastorns de conducta alimentària, com l'anorèxia o la bulímia. Tot i això, haver patit aquest problema en el passat, no suposa la garantia que pugui desenvolupar-se de la mateixa manera a l'embaràs.
Símptomes de trastorn alimentari en embarassades
Totes les dones no viuen de la mateixa manera els canvis en el seu cos, encara que el que és habitual és que es rebin amb naturalitat i pensant que es deuen que una nova vida està creixent dins teu. Per a algunes dones, veure com creix la panxa és emotiu, però per a d'altres no ho és tant sense que això suposi un problema. Ara bé, quan la por a engreixar-se té un rerefons mental, poden sorgir aquests símptomes relacionats amb la pregorexia.
- L'embarassada evita parlar del seu embaràs o ho fa d'una manera irreal, com si no fos amb ella.
- Evita menjar davant d'altres persones, prefereix menjar a la intimitat.
- Presenta obsessió per comptar les calories.
- Fa exercici de forma anormal, en excés, sense tenir en compte els símptomes normals de l'embaràs.
- Poden provocar-se el vòmit, encara que sempre ho intentaran fer en privat.
- A nivell físic, es pot advertir fàcilment que la dona no puja de pes de forma normal a l'embaràs.
Aquests símptomes poden passar desapercebuts si no es conviu de prop amb l'embarassada. No obstant això, esdevenen més evidents cap a la meitat de l'embaràs, quan la panxa augmenta notablement, les cames, els braços, la cara o els malucs, també s'eixamplen naturalment per l'embaràs. Encara que aquests canvis no són idèntics a totes les dones, resulten molt evidents quan no es produeixen de forma normal.
Riscos de la pregorèxia per a la mare i el nadó
Els riscos d'aquest trastorn alimentari a l'embaràs poden ser nombrosos, tant per a la mare com per al nadó. En primer lloc, el fetus no rep els nutrients que necessita per desenvolupar-se amb normalitat. El nadó pot néixer amb baix pes, problemes respiratoris, part prematur, malformacions o trastorns neurològics de diversa gravetat, entre d'altres.
Per a la mare, la pregorèxia pot provocar greus problemes com anèmia, desnutrició, arítmies, pèrdua del cabell, bradicàrdia, dèficit de minerals, descalcificació òssia, etc. I no només durant l'embaràs els problemes de salut poden afectar a llarg termini. A més de tots els problemes de salut mental que aquest trastorn comporta.
Per això, si creus que pots estar patint pregorèxia al teu embaràs, és molt important que et deixis cuidar i et posis a les mans d'un professional. Per la teva seguretat i per la salut del teu futur nadó, perquè després podràs tornar al teu pes, però si es produeixen problemes en el seu desenvolupament, mai no tindràs la possibilitat de tornar enrere.