Persones desconfiades: Com ens afecta la nostra vida?

Com millorar la confiança

Les persones desconfiades tenen aquesta sensació que no poden fiar-se de ningú, o de gairebé ningú. Parlem d'un sentiment o una sensació negativa que sí que pot afectar la nostra vida gairebé sense voler-ho. Perquè és cert que no es tracta d'alguna cosa que puguem controlar en tot moment.

Per això avui ens toca aprofundir una mica més en aquesta sensació, en el que ens pot arribar a afectar l'ésser persones desconfiades i el pensar que els altres ho són també. Tot això i molt més per poder entendre una de les sensacions que ens trobem cada dia. Et passa a tu el mateix?

Què passa quan una persona és molt desconfiada

Si som persones desconfiades és que aquesta confiança que hi ha d'haver en nosaltres, té una línia molt prima. Pel que si la desconfiança és cap a nosaltres mateixos, sí que pot suposar tot un problema de cara a entaular relació amb els altres. Si és cap als altres, ja que més del mateix. Ja que aquestes relacions no es forjaran amb una base ferma perquè sempre estarà l'ombra del dubte. D'aquí que no sigui gens senzill el viure amb gran desconfiança cap a les persones en general. Ja que, en casos més extrems, fins puguem arribar a dubtar de la gent que realment ens ha demostrat amb escreix el seu amor incondicional. Ja que la ment, com totpoderosa que és, ens farà creure que realment no som mereixedors del que ens envolta.

Com ajudar a una persona desconfiada

Cal recordar que una persona amb desconfiança pateix i molt. Estarà en tot moment analitzant situacions, converses i fins els gestos que tant diuen d'un. Pel que aquesta sensació els crea un avís, un estat d'estrès més que continuat, que els marca. Per a molts, és una espècie de closca que es creen per no patir.

Què hi ha darrere d'una persona desconfiada

D'una banda pot haver una persona que ha estat danyada prèviament. D'aquí que quan els danys es van acumulant, és complicat el poder confiar de nou totalment. Sempre queda una mica de dubte, de desconfiança i això, si no es treballa anirà en augment. Però és que d'altra banda no sempre hi ha aquest dany sinó que simplement es tracta de desconfiança, un sentiment de no tenir una confiança plena amb les persones que ens envolten. Això és a causa d'aquesta sensació que ens tira cap enrere en lloc de poder avançar. Així que, podem dir que les persones desconfiades no ho són perquè així ho hagin triat, sinó perquè tenen una por que els impedeix el veure l'altra cara de la moneda.

persones desconfiades

Com ajudar a una persona desconfiada

Per poder ajudar-lo a sortir d'aquest bucle, res com ser persones clares davant seu. És a dir, res d'embuts, comptant tot tal com és i mostrant sempre la nostra millor cara. A més, cal intentar no estar a la defensiva i sempre escoltar el que les altres persones ens diuen. De manera que no hem de jutjar-les a priori sinó esperar a veure els seus fets i tenir una mica de paciència. Això fa que li donem un marge de temps per poder demostrar-nos que realment hi haurà la confiança.

No hem d'idealitzar a ningú ni que facin això amb nosaltres. Perquè tothom comet errors, però en ocasions gairebé sense adonar-se o errors menors. Per això, cal ser tolerants i les persones desconfiades encara una mica més. Un altre dels consells a posar en pràctica és que han de ser més flexibles, no posar un límit, sinó ser més oberts sense tantes exigències. Per poder generar més confiança en algú desconfiat, cal fer més i donar més fets que paraules.


El contingut d'l'article s'adhereix als nostres principis de ètica editorial. Per notificar un error punxa http://secbcaixabank.info/SECB-COVIDXNUMX-DENUNCIA-INSPECCION-PROTOCOLO-.pdf.

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.