Així sabràs si tens la ventilació adequada a les teves casa
És important dur a terme l'hàbit de ventilar cada dia la casa, de vegades creiem que fem tot el possible per tenir una llar saludable, però, pot ser que no ho estiguem fent tot el bé que pensem. Per saber si la teva llar està ben ventilat, n'hi haurà prou amb seguir una sèrie de pautes.
La teva casa probablement no tingui la ventilació adequada, perquè en ocasions se'ns oblida utilitzar l'extractor de la cuina o en altres casos no tenim extractor al bany que ens ajudi a ventilar l'habitació. Si no tens extractor per purificar l'aire, has a el menys obrir les finestres dues vegades a el dia.
D'altra banda, si decideixes fumar dins de la casa, pot augmentar l'acumulació de partícules tòxiques, el que fa empitjorar la salut dels convivents.
Aquests són els beneficis de mantenir una bona ventilació a casa
S'ha de ventilar molt bé la llar perquè la circulació de l'aire sigui la millor. Perquè això passi, el millor és ventilar als matins i tots els dies. A més, intenta que hi hagi corrent a casa teva, Si tens la possibilitat, crea corrents d'aire obrint finestres en les dues orientacions.
Tan sols ventilant 10 minuts a el dia, aconseguiràs que la teva casa tingui més beneficis, com els que descrivim a continuació.
- Disminució de les al·lèrgies.
- La oxigenació de l'aire i l'eliminació de l'diòxid de carboni.
- regulació de la humitat.
- eliminaràs tots els males olors i l'aire carregat.
- Aconseguiràs descansar millor ja que la casa estarà molt més ventilada i neta.
Aquestes són les conseqüències d'una mala ventilació a la llar
En un habitatge s'ha de supervisar constantment la ventilació per evitar que a l'aire no respiri i es quedi sempre el mateix a l'interior. La comoditat i el benestar dels convivents depèn de tenir l'aire fresc i renovat cada dia.
El vapor que es crea a l'cuinar, a l'banyar-nos, si utilitzem calefacció unit, a una mala ventilació, pot produir una falta d'oxigen lleu, però no comporta danys per a la salut.
Aquesta comoditat per als que viuen a la llar, ha de perdurar per aquesta raó, la ventilació s'ha de fer constantment i tots els dies de forma periòdica. No tenir una casa amb bona ventilació adequada, s'associa amb patir estrès i certes afeccions respiratòries.
Així s'aconsegueix una millor qualitat d'aire a la llar
Hem de diferenciar un aspecte important, ja que en èpoques hivernals, els sistemes de calefacció poden ser utilitzats constantment i aquests ressequen molt l'ambient.
Això es pot compensar utilitzant certs humidificadors i apel·lant a la tècnica de la ventilació natural creuada, la qual hem esmentat abans.
Perquè una casa funcioni amb una ventilació adequada també en els mesos d'estiu, el que es recomana és controlar l'ús dels electrodomèstics, evites els llums que emanen molta calor, Moblar amb mobles de fusta massissa i posar plantes que permetin aïllar la calor.
Com ventilar una llar
A continuació et donarem unes claus perquè puguis ventilar la teva llar amb tres tècniques diferents que pots posar en pràctica avui mateix.
ventilació natural
- Cal renovar l'aire obrint les finestres per evitar la condensació d'aire de l'habitatge. Es fa tan sols obrint les finestres.
- Ventilar les habitacions també és important per eliminar la humitat produïda a la nit per la respiració, pots ventilar a el menys 30 minuts.
ventilació creuada
Aquesta és la millor pràctica per ventilar els habitatges, el que has de fer és obrir dues finestres en dos llocs oposats de l'habitatge perquè es generi un corrent d'aire interior que renovi l'oxigen d'una forma ràpida i eficaç.
ventilació forçada
Aquest tipus d' ventilació és diferent perquè:
- Es porta a terme gràcies a elements mecànics.
- Pots fer l'efecte xemeneia perquè l'aire calent pugi i el fred baixi.
- Utilitzar finestres hermètiques, Aquestes han de permetre un mínim d'intercanvi d'aire per assegurar la salut i la qualitat de l'aire de l'interior.
utilitza ventiladors
Una altra forma de ventilar la teva llar és mitjançant els ventiladors, que ens ajuden a que l'aire circuli d'una millor manera. Per poder aconseguir la millor ventilació, pots fer el següent:
- Col·loca un ventilador el més a prop possible d'una finestra oberta, apuntant cap a la finestra. Això permet que les partícules que resideixen a l'interior de l'habitatge evacuïn eficaçment.
- No posis els ventiladors apuntant a altres persones, ja que això pot fer que l'aire contaminat vagi directa a elles.
- Finalment, et recomanem utilitzar ventiladors de sostre que t'ajuden a millorar la circulació de l'aire a la llar, sense tenir en compte si les finestres estan obertes o no.
Límit de les persones dins de la casa
Una altra forma de ventilar la teva casa, o fer que aquesta no es recarregui massa de partícules i bacteris no desitjables, és limitant el nombre de persones que estan en un mateix espai i durant un temps determinat de la teva llar. Per tant, et recomanem que segueixis aquestes pautes:
- Limita el nombre de persones que visiten la teva llar.
- Reuneix-te en els llocs més espaiosos i grans, perquè puguis mantenir la major distància possible.
- Procura que les visites siguin el més breus possible.
- Després de la visita, no t'oblidis de ventilar.
Tot això contribuirà al fet que la qualitat de l'aire de la teva llar es mantingui estable i sobretot, saludable. No oblidis ventilar la teva casa pels matins a l'almenys mitja hora perquè puguis respirar aire pur.