És normal que sentis cert remordiment per divorciar, però no per la teva ex, si no pels teus fills. Però si engrandeixes aquest penediment és possible que s'agreugi el dany als teus fills. Si vols disculpar amb els teus fills, fes-ho però de forma sincera i curta. No et passes a disculpes perquè no has fet res dolent, has fet el que creies millor per a tots, també per als teus fills.
Les disculpes repetides mantenen fresc tot l'episodi i això nega als nens el temps i l'espai per superar els seus passos en fals específicament, i el divorci en general. A més, Recordar constantment als nens els teus errors et restarà credibilitat com a pare o mare, això també afecta la criança dels teus fills.
L'objectiu de disculpar-te a l'divorciar
L'objectiu de la disculpa no és fer-te sentir millor; és per transmetre'ls als teus fills que t'adones que et vas equivocar, que entens que és probable que els hagi danyat, i et sap greu per això. Per tant, no entris en les disculpes perquè els teus fills siguin qui ha de absoldre't de les teves culpes. No és la teva feina esplaiar i menys amb ells, és el teu treball reconèixer la càrrega que els poses. Tenen dret a la seva pròpia reacció davant el que has de dir, i és possible que necessitin la teva abraçada abans que una altra cosa.
No es tracta de la teva ex
No culpis al teu ex, no. Ningú ha de tenir la culpa d'això, és una decisió presa conjuntament independentment del que va succeir. Si s'ha decidit és perquè es pensa que és el millor per a tothom. Si comença com una disculpa però acabes com un atac contra l'altre pare, això no és una disculpa. El premi per una apologia no és perquè li deus als teus fills una altra disculpa més. És un cercle viciós, especialment per als seus fills. Si no pots disculpar sense que d'alguna manera li atacs al teu ex, llavors no ho intentis, perquè no estàs preparat.
No despullis la teva ànima
L'últim que necessiten els teus fills és saber informació detallada sobre els fets o el divorci. Pots disculpar per com se senten però fes-los veure que és el millor per a tothom. Pots dir-los que saps que el divorci va ser dur per a ells i que sents que hagin hagut de passar per això.
L'important és transmetre com et sents sense entrar en detalls. Però no els facis reviure els mals pensaments i sentiments cop i un altre. Si realment vols disculpar hauràs d'estar preparat / a per a això, de manera sincera i breu i després, no tornis a parlar del tema tret que els teus fills necessiten fer-ho.
El divorci és una transició difícil per a tots, en aquest sentit, serà primordial que els teus fills sàpiguen que ells no tenen la culpa de res i que se'ls vol exactament igual. No canvieu massa les seves rutines i feu-li saber com serà la seva vida exactament des del moment de la separació.