Una relació de parella s'ha de basar en tot moment, en l'amor entre les dues persones i en una recerca de la felicitat. Tot el que es surti d'aquests paràmetres es pot considerar com una relació tòxica, que cal evitar i aturar. En l'anomenada vinculació per trauma, no hi ha amor ni afecte algun i malgrat això, la persona maltractada no és capaç de trencar aquest vincle amb la persona que li fa mal.
La situació de dependència és tan gran, que la persona que pateix no és capaç de veure en cap moment la toxicitat que abasta aquesta relació. En el següent article et vam parlar de la vinculació per trauma i què s'ha de fer per acabar amb ella.
Què es pot entendre per vinculació per trauma
Es tracta d'un tipus de vincle en el qual predomina la submissió d'una de les parts enfront de l'abús de poder de l'altra part. La submissió a aquesta relació és molt clar i el maltractament està a l'ordre del dia. El vincle no s'arriba a trencar a causa de que la inclinació emocional de la persona maltractada és força intens i fort.
A la vinculació per trauma la part maltractadora i tòxica destaca per ser bastant narcisista, a més de tenir una autoestima baixa i poca confiança en si mateix. Es tracta d'una relació tòxica en tota regla en què l'amor brilla per la seva absència, d'aquí que sigui important el posar fi a la mateixa el més ràpid possible.
Què s'ha de fer davant d'una vinculació per trauma
Una de les característiques d'aquest tipus de vincle és que la persona maltractadora, aïlla la persona sotmesa de la seva família i amics. D'aquesta manera és molt més senzill manipular i sotmetre a la seva parella. El comptar amb una mica de suport és clau i essencial a l'hora d'acabar amb aquest tipus de vincle tan tòxic. De tota manera, a l'hora de tallar en sec amb la vinculació per trauma, és aconsellable l'seguir una sèrie de pautes ben clares:
- Deixar el més aviat possible la relació i separar-se de la persona maltractadora.
- La persona sotmesa ha de ser conscient en tot moment, que la relació en la qual es troba és tòxica i que pateix un maltractament diàriament.
- És important el poder comptar amb una sèrie de persones amb les que poder parlar i compartir totes les emocions presents. L'ajuda externa és clau a l'hora de dir adéu a la parella i poder trencar aquest vincle.
- L'ajuda d'un bon professional és important a l'hora de poder refer la vida de nou. Gràcies a la teràpia, la persona sotmesa és capaç de sentir-se de nou totalment valorada i amb força, Cosa que és essencial a l'hora de seguir endavant amb la seva nova vida.
En definitiva, és important el acabar amb una relació en la qual no hi ha res d'amor i la felicitat brilla per la seva absència. No es pot consentir que en una parella prevalgui l'abús de poder i emocional davant el respecte i a l'afecte.