No importa si tens un fill, dos o més ... És possible que tu també lluitis contra la culpa de mare. És bastant habitual que les mares se sentin culpables per una cosa o una altra. Pot ser per l'excés de treball, per la manca d'ell i d'ingressos, perquè pensa que no realitza bé la criança, etc. Les presses, la mala gestió de el temps, l'alimentació o el cansament també poden ser causes de l'sentiment de culpa.
La culpa de mare mai s'anirà de el tot, sempre estarà el teu costat. Per exemple, potser siguis de les mares que ha de pagar a una cangur perquè recullin als teus fills de l'escola, o potser ho facin els avis o la teva parella ... Però un dia que tens lliure i vas a recollir als teus fills, la seva cara de felicitat no té preu! I a el mateix temps sents una fiblada en el teu cor de culpa.
les culpes
També vas poder sentir culpa per no alletar el teu nadó, per deixar-ho aviat per anar a treballar, per no haver pogut fer-ho per qualsevol motiu metge ... O potser et vas sentir malament amb el teu cos quan el teu nadó va haver de néixer de manera prematura, o 'ni què parlar de quan vas començar a treballar i vas deixar al teu nadó a la llar d'infants! La culpa de nou, estava sobre les espatlles.
Deixar els teus fills a la cura d'una mainadera quan has de treballar i estan malalts ... són moments que et fan sentir malament perquè sents que ets tu qui hauria d'estar al seu costat i no una altra persona.
És possible que tinguis aquests sentiments i que d'alguna manera et obsessions en silenci pels teus defectes com a mare ... potser l'hi expliquis a una amiga en un cafè mentre et sents culpable per no estar amb els teus fills en aquest moment i et sents egoista per gaudir d'un moment a soles amb una amiga.
Eradicar la culpa
Cal eradicar aquesta culpa que et turmenta. Estar a casa tot el dia amb els teus fills tampoc et faria sentir-te millor, trobaries altres motius per sentir culpa! Ja sigui que et quedis a casa amb els teus fills, que surtis allà fora per perseguir els teus ambicions professionals, que treballis des de casa ... la culpa de mare sempre et perseguirà i cal acceptar-la i saber gestionar-la correctament perquè no intoxiqui teves emocions.
No perdis els moments amb els teus fills, ni tampoc perdis de vista qui eres abans de ser mare ... Perquè aquesta dona és important que segueixi en peu. Quan sentis que la culpa s'apodera de tu de nou, recorda't de tenir una feina que t'agrada et fa sentir bé, et fa ser productiva per a tu, per la teva família i per a la societat, et converteix en millor mare. Amb més o amb menys temps, el que importa és aprofitar a el màxim cada moment amb els teus fills.
No oblidis que cuidar no és dolent i no has de sentir-te culpable per això. Ets mare, dona i una lluitadora cada dia de la teva vida. Un gran exemple per als teus fills!