Com sabem, són moltes les plantes que ens ajuden cada dia amb els seus grans beneficis. Doncs en aquest cas no ens quedaríem enrere quan esmentàrem l'Artemisa. És clar que si per aquest nom no la coneixes, potser sí que et soni molt més si et diem que també se'n diu donzell o l'herba de Sant Joan.
Potser ara ja t'has adonat de quin tipus de planta parlem. Doncs ella té nombrosos beneficis per a la salut que necessites conèixer. A més a més que tots ells es remunten a molts anys enrere, gràcies a aquesta efectivitat que esmentem. Així que, no hi donarem més voltes i descobrirem quines són aquestes grans virtuts.
L'Artemisa t'ajuda a baixar de pes
Segur que sempre estàs buscant les millors maneres per poder desfer-te d'alguns quilos. Ja saps que no és qüestió de deixar de menjar sinó d?introduir aliments més saludables. Així que, com a complement a aquests menjars principals del dia, comptarem amb la gran ajuda de la planta Artemisa. Perquè entre els beneficis més comentats, aquest és un dels principals. T'ajuda a perdre pes perquè és una planta depurativa. Cosa que serà idònia per poder desintoxicar l'organisme. Ja saps que amb els aliments diürètics evitaràs la retenció de líquids i en general et trobaràs molt millor.
Alleuja els dolors menstruals
Les dones que tenen aquests còlics intensos cada mes sabran bé de què parlem. Perquè a més de ser summament dolorosos, que no sabem ni com posar-nos, no sempre trobem una bona solució per poder-los calmar. Així que, si preferiu apostar pels remeis naturals, l'Artemisa estarà de la vostra part. Deixaràs enrere els còlics de la regla però és que a més, també la regularà. Sense oblidar que també, gràcies a ella, tindràs més flux. Així que, per tot això, li has de donar una oportunitat. No et sembla?
Deixaràs enrere la pesadesa d'estómac
Són molts els problemes estomacals que podem tenir al llarg dels dies. Un dels més freqüents tenen que amb les digestions. Aquesta pesadesa que apareix després dels àpats, és molt molesta. De la mateixa manera, l'acumulació de gasos o fins i tot el reflux ens indiquen que la digestió no ha seguit els passos que sol fer. Així que, per poder-la ajudar i d'una manera natural, també serà aquesta planta la que cal tenir en compte. Perquè redueix tots aquests símptomes gràcies a tenir funcions depuratives.
T'oblidaràs dels dolors
Si bé abans esmentem els còlics de la menstruació, ara reprenem els dolors però fent referència a les articulacions. Un massatge amb una mica d'oli d'Artemisa us donarà l'alleujament que necessiteu. Perquè també té propietats calmants. Així, és el moment de deixar-te portar per una solució natural com aquesta per alleujar aquests dolors intensos que de vegades no et permeten seguir en el dia a dia.
Com puc prendre aquesta planta
Després d'haver vist els principals beneficis, et preguntaràs que com la pots prendre per començar a notar aquests avantatges. Doncs bé, és molt senzill perquè tens diverses vies. D'una banda la podeu prendre en forma d'infusió sobretot quan és per tractar els dolors de regla que hem esmentat. Per exemple, per alleujar els dolors d'articulacions, també pots fer un massatge amb l'oli d'Artemisa. A més de la infusió i de l'oli, la trobaràs en pols però si la fas servir d'aquesta manera, intenta no superar els 3 grams cada dia. De la mateixa manera, tampoc és convenient per a dones embarassades i com sempre diem, no està de més que la ingeriràs, consultis amb el teu metge quan tens altres malalties a majors o prens un altre tractament.