Znate li zašto se javlja celulit? Bez sumnje, to je jedan od najčešćih problema koji možemo vidjeti na svojoj koži, ali istina je da njegovi uzroci nisu potpuno jasni. Čini se da je to jedan od onih potpuno bezazlenih uvjeta s kojima se moramo nositi iz dana u dan.
Dakle, ništa poput pokušaja da malo razjasnimo njegove uzroke i razumijemo puno bolje šta se događa u našoj koži. Možda joj samo na taj način pomalo pomažemo da se vrati ono što je bila. Ako također želite saznati puno više o tome zašto se javlja celulit, onda se ne mičite odatle.
Zašto se javlja celulit
Kad vidimo da počinje izlaziti, jedno je od pitanja koje si najviše postavljamo: Zašto se javlja celulit? Pa, istina je da, kao što smo i ranije napredovali, ne postoji samo jedan razlog, niti glavni. Kaže se da to utječe na dio svojevrsnih užeta koji održavaju kožu pričvršćenu za mišić. Ali kada dođu masne ćelije, koje su moćnije, zauzimaju to mjesto, istežući kanape koje smo spomenuli. Dakle, ovaj pokret će nas natjerati da vidimo te čvorove u svojoj koži. Jer ćemo primijetiti kako više nije tako glatko kao prije, ostavljajući žljebove ili rupe koje svi mrzimo i koje se mogu pojaviti bilo gdje na tijelu, iako su područja kao što su noge ili zadnjica neka od najčešćih.
Glavni uzroci celulita
Već znamo kako se proizvodi i što se događa s našom kožom, ali sada moramo znati odakle sve dolazi da bismo to malo bolje razumjeli. Iako će biti komplicirano jer se s jedne strane to kaže hormonalne promjene su glavni uzroci ovog problema. Hormoni igraju temeljnu ulogu u našem životu i kao takvi mogu uzrokovati i dolazak celulita. Ali također se kaže da je to možda genetika, jer će to ovisiti o tipu kože i općenito o njenoj teksturi. Ponekad to povezujemo s debljanjem, ali to nije uvijek slučaj, jer vrlo mršavi ljudi mogu u većoj ili manjoj mjeri imati celulit. Dakle, to se samo po sebi ne smatra uzrokom, iako je istina da to može biti drugi razlog za odrasle. Kako koža gubi elastičnost, to je i uobičajenije pronaći je.
Kako ukloniti celulit sa nogu i zadnjice
Vidjeli smo da uzroci nisu potpuno jasni, ali i dalje imamo celulit uglavnom na nogama i zadnjici. Pa šta možemo učiniti da ga uklonimo ili poboljšamo završnu obradu kože?
- Vježbanje je dobro za tijelo, kožu, čak i naš um. Dakle, bez sumnje, svakodnevno se morate aktivirati i odvojiti malo vremena. Bicikl, plivanje, konop za skakanje i strašni čučnjevi neki su od osnovnih, ali uvijek učinkovitih.
- Dijeta je još jedna ključna stvar. Estrogeni su nam uvijek potrebni, pa ćemo se odlučiti za svježu hranu, povrće, a izostaviti prethodno kuhano ili prženo. Jer na taj način možemo pročistiti tijelo i poboljšati cirkulaciju. Plus pijenje puno vode za oproštaj od toksina.
- Pokušajte da ne nosite štikle uvijek, pustite noge i stopala da se odmore, jer loša cirkulacija može utjecati i na pojavu celulita.
- Kladite se masaže za aktiviranje cirkulacije i za poboljšanje izgleda kože. Uz malo strpljenja primijetit ćemo rezultate prije nego što smo očekivali.