Vrste vezanosti u parnim vezama: 3 načina ljubavi

privrženost para bezzia (4)

U okviru psihologije i ljudskih odnosa, teorija vezanosti ima vrlo važan značaj. Ljudi moraju uspostaviti veze s onima oko nas. Veze naklonosti, naklonosti i sigurnosti. Da dijete, na primjer, nije imalo tu "vezanost" za majku i oca, njegov bi emocionalni razvoj bio vrlo manjkav.

Ljudima je potrebna bliskost i bliskost sa ljudima koje volimo. A isto se događa na nivou para. Kada neko iznenada postane značajna i važna figura u našem životu, stvaramo vezu i određenu vrstu vezanosti. I tu je glavno pitanje: nisu svi prilozi isti, nisu svi podjednako zdravi da bi postigli stabilnu i sretnu vezu. Hajde da razgovaramo o tome danas. Pogledajmo kako se ovi sistemi vezanosti mogu razvijati i kako nam mogu koristiti ili naškoditi.

Vrste vezanosti u parnim vezama

privrženost para bezzia (3)

1. Odnosi sa "tjeskobnom" vezanošću

Uzmimo jednostavan primjer. Za vikend idete na putovanje s prijateljima. Vaš partner to poštuje i dobro vidi. Nema problema. Ali kada niste učinili više od dolaska na odredište, počinjete primati poruku nakon poruke u kojoj se izražava koliko Nedostaješ mi.

Vrijeme prolazi i osjećate se malo po malo, iznuđen. Ne traži da se vratite, ali vi znate da je on nemiran, da nema povjerenja u ono što se može dogoditi, da primijetite druge. Da ga ostaviš. Zatvara vas na takav način da napokon niste u mogućnosti uživati ​​u tom malom vikend izletu.

Ljudi s "anksioznim" profilom vezanosti na neki način traže bliskost svog partnera gotovo opsesivno. Lako padaju u situacije ljubomore, tjeskobe i nepovjerenja. Što na kraju stvara brojne probleme. Takođe ih možemo prepoznati po sljedećim ilustrativnim dimenzijama:

  • Oni se vrlo dobro prepoznaju ako se nešto dogodi u vezi. Uvijek su vrlo svjesni vaših reakcija, izgleda, riječi ...
  • Obično su prilično manipulativni. Oni vole dovoditi parove u situacije u kojima možemo procijeniti u kojoj smo im mjeri posvećeni.
  • Vrlo lako mijenjaju svoje raspoloženje. Na trenutke su čista energija kao trenutno, pokazuju se i sa suptilnom tugom privlače našu pažnju.
  • Uvijek traže trenutke bliskosti i seks koriste gotovo kao stub, gdje pokazuju svoju tjeskobnu blizinu.

2. Odnosi s "udaljenom" vezanošću

Bilo bi to suprotno lice "tjeskobne" vezanosti. U ovom slučaju, par je tipičan primjer osobe koja uvijek treba "Prostor za sebe." Ne radi se o tome da izbjegava opredjeljenje, već da ga razumije na malo hladniji način i bez potrebe za stalnom bliskošću.

  • Obično nisu baš dobri u opažanju emocije para. Oni također ne vide koje potrebe imate ili ako postoji problem. I pazite, nije da "nije ih briga". To je njihov način postojanja, oni ne percipiraju emocije lako.
  • Uživaju biti sami.
  • Njihov lični prostor im je potreban svaki dan, a smeta im što prelazimo "tu granicu".
  • Oni imaju kriterije idealnog partnera, a za njih bi to bio savršen partner. Skloni su postaviti ljestvicu tako visoko da ju je vrlo teško povremeno dostići. Što generira puno patnje.
  • Oni potiskuju takođe mnoge njihove emocije umjesto da ih izraze.
  • Obično su vrlo zahtjevni, od onih ljudi koji vole pokazivati ​​nedostatke drugih. Što implicira nedostatak empatije.
  • Skloni su fizičkoj bliskosti, nije im pokazano naklonost.

3. Veze u paru sa "sigurnom" vezanošću

  • To je najzdravija vrsta vezanosti, koja nudi najviše sigurnosti i sreće.
  • Osobni se prostori poštuju istovremeno, jedan se gradi između njih dvoje, od prostora samog para. Tamo gdje postoji povjerenje i a dobra komunikacija.
  • Razlike, svakodnevni problemi se dobro upravljaju.
  • Želje i brige mogu se otvoreno priopćiti.
  • Postoji poštovanje, ljubomora nije opsesivna ili štetna. Cijeni se međusobno povjerenje.
  • Ljudi sa sigurnom vezanošću mogu prepoznati kada griješe.
  • Oni dobro prenose svoja osjećanja.
  • Ne manipulišu, iskreni su i traže bliskost para poštujući njihov lični prostor.
  • Oni znaju kako oprostiti.
  • Oni uspostavljaju zdrave veze tamo gdje nema prisile, gdje nema sebičnosti. Tamo gdje je ljubav zrela i nije opsesivna, a još manje udaljena.

Za kraj, treba napomenuti važan aspekt. Nisu svi ljudi jedan tip "priloga". Niko nije "čisto" siguran ili samo udaljen. Ponekad se dodir te uznemirene vezanosti pomiješa sa osiguranjem.

Važno je da postoji središnja os, odnos zasnovan na sigurnom prilogu gdje se oba člana para međusobno poštuju. Normalno je da se u nekom trenutku osjećate tjeskobno. S vremena na vrijeme osjećajući ljubomoru. Ali ako ste zrela i emocionalno uravnotežena osoba, nećete pasti u opsesiju. Znate gdje je granica poštovanja.

privrženost para bezzia (2)

A sada nam recite koja vrsta privrženosti identificira vašeg partnera? Sa čime se više vidite? Razmislite o tome, analizirajte ga i imajte to uvijek na umu.


Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.