La zaštita od sunca je nešto o čemu razmišljamo kad dođe lijepo vrijeme, ali u velikoj većini vremena radimo greške koje ugrožavaju zdravlje naše kože. Kada je riječ o zaštiti kože od sunčevih zraka i njihovog štetnog djelovanja, moramo biti vrlo jasni u vezi s proizvodima koji se koriste i kako ih koristiti. Tek tada možemo izbjeći opekotine ili završiti s kožnim problemima.
Pogledajmo neke od greške napravljene prilikom upotrebe zaštite od sunca i koji je najbolji način za upotrebu. Postoje neki mitovi i istine koje moramo znati kako ne bismo pogriješili kad se brinemo o nečemu toliko važnom kao što je zdravlje naše kože.
Nanesite zaštitu od sunca pola sata prije
Čuli smo to mnogo puta i zaista se mislilo da je ovo najispravniji način zaštite od sunca. Međutim, ovo možda nije u potpunosti tačno. Sa zaštita od sunca sve mjere predostrožnosti su malobrojne i svakako moramo koristiti zdrav razum kada ga primjenjujemo. Nanošenje kreme za sunčanje pola sata prije već je zastarjelo jer je dokazano da djeluje od trenutka nanošenja. Uz to, ako ga uzmemo unaprijed i koristimo odjeću, to može ukloniti dio proizvoda, što će značiti da kada dođemo na plažu imamo manje kože nego što očekujemo. Zato ga je dobro nanositi bez sunčanja i kada se izlažemo. Ali nije istina da ga moramo izbaciti prije jer nas to isto štiti.
Zaštitu od sunca koristite samo na plaži
Ova ideja postaje sve rjeđa, ali naučili smo je koristiti zaštita od sunca samo na plaži ostavljajući zaboravljenu ostatak godine. Da bismo se brinuli o koži, moramo je štititi tijekom cijele godine bez iznimke. Sunčeve zrake zimi mogu imati manje direktnog utjecaja na kožu, ali one su tu i njihovi efekti se akumuliraju. Zbog toga je važno imati kreme koje imaju zaštitu od sunca. Na taj će način područja poput dekoltea, ruku ili lica uvijek biti zaštićena.
Jedna aplikacija štiti vas od sunca
Ovo je još jedna prilično česta greška koja nas ponekad uzrokuje izgarajmo čak i kad koristimo kremu za sunčanje. Ovo je poput hidratantne kreme. Ako s vremenom imamo vrlo suhu kožu, primijetit ćemo je ponovo suhu, jer je koža upija i može se razrijediti ako odemo do vode. Ista stvar se događa sa kremom za sunčanje. Moramo ga primjenjivati svako toliko, čak i ako je visoko zaštitni, a posebno nakon odlaska u vodu jer gubi učinkovitost. Tek tada ćemo u potpunosti brinuti o koži i ona će biti zaštićena od sunčevih zraka.
Ako smo smeđi, više nam ne treba tolika zaštita
Sigurno ste čuli kako ljudi kažu da ne koriste kremu za sunčanje jer su već smeđe. Ali, ovo je greška. Bijele kože mogu brže izgarati, ali Štetni efekti sunca primjetni su na svim kožama. Rak kože, prerano starenje i opekline pojavljuju se na svim tipovima kože. Zato bismo svi trebali koristiti zaštitu od sunca. Stvar je dugoročne brige o zdravlju kože.
Ako primijenite zaštitnik, nećete dobiti smeđu boju na koži
To je još jedna stvar koju moramo zaboraviti. Čak i ljudi koji primjenjuju visok faktor uzimaju smeđu boju. Štitnik omogućuje dobru dobru boju bez rizik od opekotina ili crvenila kože. Zbog toga nije izgovor da izbjegavate korištenje kreme za sunčanje.