Suočavanje s nevjerom u paru

nevjerstvo bezzia

Nevjera u vezama obično ima vrlo ozbiljne posljedice. To je prvi uzrok separación, i glavni izvor borbi i sporova. Suočavanje s izdajom može biti poražavajuće, nešto sa čime gotovo niko nije spreman da se nosi ili ne pobrine. No, je li nevjera uvijek više nego siguran razlog za napuštanje veze?

Bez obzira na to jesmo li odgovorni ili je to naš partner, moramo biti dosljedni svojim postupcima i osjećajima. Mnogo je slučajeva u kojima nisu svi parovi u kojima se nevjera dogodi odvojeni, mnogi prevladaju ono što se dogodilo i čak mogu ojačati svoju vezu. Drugi jednostavno cijene da je najbolje distancirati se i prekinuti obvezu. Svaki par ima sopstveni univerzum a ista rješenja ne vrijede za sve. Pogledajmo to detaljnije.

Ključevi za suočavanje s nevjerom

bezzia nevjerstvo

Ako pokušamo pretražiti uzroke zašto smo nevjerni ili su nam nevjerni, možemo vidjeti da postoje mnoge dimenzije koje ih određuju. Štoviše, razlozi često leže u potrebama svake osobe. Ponekad u svojoj vezi osjetimo određenu usamljenost, praznine koje iznenada zadovolje treće strane. Ako ne vidimo da su naša očekivanja ispunjena, promatramo druge stvarnosti, druge odnose koji nam daju ono što tražimo. Očito postoje i najčešći slučajevi jednostavne seksualne privlačnosti, ali koliko god vam se iznenađujuće čini, studije po tom pitanju govore nam da većina nevjera potječe od gledanja u druge ljude, potrebe koje nismo pronašli kod našeg partnera.

1. Procjena našeg odnosa i same nevjere

Kad se dogodi nevjera, znamo da ona ne izađe uvijek odmah. Mnogo je ljudi koji svoju situaciju drže u tajnosti. Već ako je izdaja tačna ili paralelno održavana veza, nismo svi to pokazali kao dokaz svog partnera. No bez sumnje je uvijek korisno to priopćiti. Razlog zašto to ne činite je razumljiv: bojite se reakcije druge osobe i posljedica koje takav čin može imati. Moramo imati na umu da sve obmane na kraju izlaze na vidjelo na ovaj ili onaj način, a razgovor o tome je presudan da bismo razjasnili situaciju kroz koju prolazi naša veza. Stoga bi bilo potrebno da naglas postavimo sljedeća pitanja:

  • Zašto je nastala nevjera?
  • Je li to bila jednostavna seksualna privlačnost?
  • Postoje li intimniji i lični odnosi, jesmo li zaljubljeni u tu treću osobu?
  • Šta nam daje ta treća osoba, a što nam par ne daje?

2. Potreba za komunikacijom

To je bez sumnje najsloženiji dio. Kada se nevjera javi u paru, nismo uvijek sposobni govoriti, slušati, a još manje se postavljati na mjesto drugog u slučaju da nas je izdao naš partner. Komunikacija je opterećena poteškoćama zbog emocija, tuga, ljutnja i nerazumijevanje. Ako par zaista ima želju da prevlada ovu situaciju, neophodno je uspostaviti otvoren dijalog. Znanje zašto je došlo do nevjere neophodno je da bismo znali želimo li i dalje održavati ovu vezu ili ne.

Ako je izdaja rezultat nečega što je povezano s našom vezom, prazninom kao što je osjećaj usamljenosti, loša komunikacija ili nedostatak naklonosti, to treba istaknuti kako bi se uspostavile moguće promjene kako bi se veza održala na površini. Ponekad izdaja može postati poziv na uzbunu za mnoge parove, koji kasnije uspiju još jače uspostaviti vezu. Ali očito neće svi ljudi to riješiti na isti način.

3. Opraštanje ili udaljavanje

Oprost nikada nije lak u slučaju nevjere. Ali ako smo cijenili da se izdaja može prevladati i da niko od nas ne želi prekinuti vezu, potrebno je da sve emocije dođu do izražaja. Moramo naglas i u prvom licu reći kako se osjećamo: «Povrijedili ste me, osjećam se izdano», «Žao mi je zbog onoga što se dogodilo, želim da ponovo vjerujete i daću sve od sebe» verbalizacija svih ovih emocija pomoći će nam da pomalo pomažemo da prebrodimo ono što se dogodilo, uvijek iskreno i ne zadržavajući ništa. Opraštanje zahtijeva svakodnevni napor s obje strane, izbjegavajući što je više moguće ozlojeđenost, dvostruke riječi ili ogorčenost. Pretvaranje onoga što se dogodilo u nešto od čega možemo naučiti poboljšati odnos može nam donijeti obnovljenu snagu da krenemo pravim putem. Znati, na primjer, da naš partner zahtijeva više pažnje ili da bismo trebali provoditi više vremena kod kuće, raditi više stvari zajedno ili više raditi na komunikaciji i saučesništvu, aspekti su koji mogu dati dobru drugu priliku.

Ali postoje slučajevi u kojima sve to nije moguće. Tamo gdje razočaranje, izdaja preteže. To je nešto što će svako od nas cijeniti. Postoje izdaje kojima se ne može oprostiti. Tada ćemo morati donijeti odluku, a većinu vremena odlučujemo se za distanciranje, za prekid veze. Važno je da između para uvijek postoji završni razgovor, tamo gdje da se stvari razjasne, tamo gdje razgovarati o osjećajima i osjećajima. «Ostavljam vas jer ste me povrijedili, jer nisam u stanju da prebrodim ovu izdaju, a vi ste me učinili nesretnom».

Većinu vremena ova vrsta verbalizacije pomaže u oslobađanju emocija, dopuštaju nam da se „pustimo“. Preduzeti novu fazu u kojoj će, nadvladati ono što se dogodilo, održavati u svakom trenutku naše samopoštovanje.


Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.