Ne dozvolite da osoba koja vas je povrijedila zauvijek zadrži dio vašeg srca. Najteži dio nakon raskida je da se svako jutro budite zbunjeni o tome šta osjećate. Biti rastrgan između osjećaja povrijeđenosti ili praznine, ili oboje, je komplikovano. San se čini kao jedini način da isključite hiljade slika i misli koje vam prolaze kroz um. Osvrnemo se na našu prošlu vezu i shvatimo koliko smo nekada bili sretni dok nas nije toliko progutala da više nismo mogli izdržati.
Ovdje dopuštamo našem partneru da donese većinu odluka koje ponekad ne idu u prilog vezi, samo lično. Zaljubljujemo se u ideju da budemo jedno s drugim, ali zaboravljamo da uzmemo u obzir posljedice koje dolaze s tim. Zaboravljamo da okrutnost i neznanje nisu normalni. Bez obzira na to koliko ste loše tretirani ranije, to nikada nije izgovor da to učinite drugim ljudima.
Kao ljudi, uvijek biramo da vjerujemo u nekoga i oprostimo mu uprkos tome što se zauzvrat osjećamo praznim. Reciprocitet nam više nije velika stvar, sve dok im možemo dati sve od sebe, a da ne tražimo od njih da učine isto zauzvrat. Sve što je manje ili previše nikada nije dovoljno, nikada pošteno. Stoga većina veza propada.
Šta naučite iz toksične veze?
U nastavku ćemo vam reći o nekim stvarima koje se nauče nakon života u toksičnoj vezi.
- Proces kretanja i vraćanja na pravi put nikada nije najprijateljskija stvar koju možete učiniti za svoje bolno srce, ali ponovno jačanje je osnaživanje. To nije lak put, ali vaša budućnost će vam biti zahvalna.
- Imat ćete poteškoća da se ponovo otvorite drugima. Trauma kroz koju ste prošli bit će najveća prepreka dok se borite da ponovo otvorite svoje srce. Toliko si povrijeđen da si izgradio zid oko svog srca da budeš siguran. Odgurivanje ljudi postalo je vaš novi odbrambeni mehanizam. Ali zapamtite da ga je moguće ponovo otvoriti.
- Samopouzdanje je vaš najveći neprijatelj. Teško je ponovo vjerovati nekome nakon što ste povrijeđeni. To vas tjera da vjerujete da svi koji uđu u vaš život žele da vas povrijede i onda će otići. Ponovo ćete imati poteškoća da vjerujete u druge ljude. Kada vam neko pokuša srušiti zidove i uvjeriti vas da vas neće povrijediti, nećete vjerovati. Jer ste navikli da čujete istu stvar. Biće vam teško ponovo vjerovati, ali zapamtite da hoćete. Stvari koje nas bole padaju na naše srce kao težak teret, ali su i životne lekcije.
- Često ćete se pitati šta ste pogriješili. Prekomjerno razmišljanje će postati vaša omiljena zabava. Od podneva do ponoći imaćete misli koje vas neprestano progone. Uvijek ćeš sumnjati u sebe. Uvijek ćete pamtiti i najsitnije detalje svojih mana. Pitat ćete se da li ste voljeli premalo ili previše.
Oprostite sve što se dogodilo: situaciju i osobu koja vas je povrijedila. Kada to uradite, možete nastaviti sa svojim životom.