Savjeti za ljepotu kako biste bili ljepši ovog proljeća

Proljetna ljepota

La Uskoro dolazi proljeće i radujemo se novim nijansama, vrućina, lijepo vrijeme i noviteti u ljepoti. Izlazimo iz zime i briga nije uvijek ista, jer svako godišnje doba zahtijeva prilagođavanje promjenama klime, svjetlosti i načina života. Zbog toga ćemo vam dati nekoliko savjeta kako biti lijepa ovog proljeća.

u proljetna njega fokusira na koži, u tih dodatnih kilograma, u zaštiti od sunca i posebno u tome što se opet zračimo, nakon duge zime. Vidjet ćemo neke rutine koje nam mogu pomoći da se osjećamo ljepše prije dolaska proljeća.

Idite na detoksikacijsku dijetu

Detox dijeta

Ako imate dobio nekoliko kilograma viška tokom zime i zatočenja, dolazak proljeća može biti dobra motivacija da ih ostavite iza sebe. Možete napraviti detoksikacijsku dijetu da biste izgubili nekoliko kilograma ako ih morate malo izgubiti. Možete napraviti nekoliko dana čišćenja da biste se osjećali obnovljeno i lagano. Post je dobar za tijelo, posebno ako se osjećamo napuhnuto, uznemirenim stomakom ili u tijelu. To je način na koji se tijelo može očistiti. Očito je da se zdravlje svake osobe mora uzeti u obzir prije nego što se poduzme određena dijeta. Ali ako nemate zdravstvenih problema, možda bi bilo dobro smanjiti kalorije.

Piling kože

Ako ste tokom zime zaboravili ovaj korak, vrijeme je da pripremite kožu. Tijekom proljeća sunce nam daje mnogo više i jest za to je potrebno voditi računa o koži. Zbog toga je dobro uklanjati mrtve kože. Uvijek preporučujemo piling kako bismo dobili glatku kožu i učinili da tretmani rade bolje, ali ne koriste ga svi često. Ako i vi na proljeće želite početi malo preplanjivati, ovaj korak je presudan.

Promijenite boje

šminka

Ako se tijekom proljeća presvučemo i dođe nam da se odijevamo u šarenije i veselije komade, onda bismo to trebali učiniti i sa šminkom. Osjećat ćemo se obnovljeno ako koristimo svjetlije tonove. Tamne sjene i intenzivne ruževe ostavite po strani. Zamijenite sve za a prirodna šminka, puna svjetlosti, što je ono što prevladava u proljeće. Prirodni i ružičasti ruževi i svijetle sjene. Što se tiče noktiju, stvari se također puno mijenjaju tijekom proljeća, jer od tamnih tonova poput granata ili smeđeg prelazimo na veselije poput jorgovana ili lila. Slobodno se ponovo prepustite proljetnim tonovima.

Pregledajte uklanjanje dlaka

Iako danas gotovo svi koriste lasersko uklanjanje dlaka i uvijek je nosimo savršeno, možda ćete se i dalje naći u procesu ostavljanja po strani lijepog. Depilacija nas zaista čini vrlo lijenima, pa je brušenje voskom sjajna ideja. Razmislite o mogućnostima koje imate jer se možete odlučiti za lasersko uklanjanje dlaka ili druge tehnike poput kreme za depilaciju ili mašina za uklanjanje dlaka. Uskoro ćemo morati staviti čarape na stranu i bolje je da se zateknemo nespremne.

Vježbajte na otvorenom

Ejercicio

Sada su dani duži i imamo ljepše vrijeme i više svjetlosnih sati. Zbog toga je došao trenutak moći vježbati na otvorenom. Vježbanje vani ispunjava nas pozitivnošću i pomaže nam da ostanemo puno zdraviji, jer nas ima tendenciju mnogo više motivirati. Vani možete raditi razne vježbe, od šetnje do trčanja, vožnje biciklom ili klizanja.


Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.