El Emocionalna podrška To je uvijek važno, a još više kada naši poznanici ili članovi porodice prolaze kroz teške trenutke. Ponekad razmišljamo kako im možemo pomoći, ali čini se da nije sve u našim rukama. Dakle, šta je tu moramo usavršiti da bismo mogli pružiti najbolju pomoć.
Iako ne možemo izbegavajte ona loša pića koja život imaDa, uz pomoć naše strane, možemo se malo bolje slagati. Ako je vaš impuls da pomognete, otkrijte najbolje savjete kako. Ponekad to nije tako jednostavno kao što možemo zamisliti. Saznati!
Odabir lokacije i privatnost
Bez sumnje, davanje emocionalne podrške zahtijeva vrijeme i prostor. Jer to nije nešto što se može uraditi u kratkom vremenu. Uvijek je bolje tražiti one trenutke koji nam omogućavaju da iznesemo i argumentiramo sve ideje i kao takvi rezultiraju dobri razgovori. Najbolje od svega je pronaći mjesto sa privatnošću. Mesto gde će vam oboje biti veoma udobno. Jer iako se možda ne čini tako, istina je da će i mirno okruženje biti savršeno da podstakne bolji razgovor i njegov razvoj. Pokušajte osigurati da ovo okruženje nema mnogo ometanja i da buka nije ni protagonisti. Biti smiren je uvijek u prednosti za naš današnji zadatak.
Ne pritiskajte drugog
Slušat ćeš, pa je najbolje da u početku to radite. To znači da će druga osoba morati da se otvori, ali bez pritiska. Ako vidite da vam ne govori mnogo, pokušajte da ne forsirate situaciju. Jer ponekad ne uspe sve na prvom sastanku. Jer kada pokušamo da izvršimo pritisak, druga osoba se može osjećati osuđenom, a mi to ne želimo. Najbolje od svega je ostati sa odličnim empatija, ne zaboravljajući ozbiljan ton koji to uključuje. Šale u ovom trenutku ne bi bile ključ ili rješenje.
Slušajte pažljivo
Slušanje je nešto što svi radimo svaki dan. Ali ponekad, moramo da uložimo sva svoja čula u to. Jer na nama je da učinimo da se neki ljudi osjećaju bolje nego ikad. Dakle, moramo održavajte kontakt očima, pažljivo slušajte i ne prekidajte na grub način. Osim toga, možete rezimirati ono što vam druga osoba govori. Najbolje je voditi prilično sličan razgovor. Gdje se sluša i savjetuje u skladu sa okolnostima.
Emocije
Istina je da dvoje ljudi koji su prošli kroz nešto slično ne moraju osjećati isto. Zato što su neki od nas osjetljiviji od drugih i ne prihvaćamo svi stvari na isti način. To nas čini da još više saosjećamo s onima oko nas. Tako da je to uvijek dobro raditi shvatite da znate kroz šta oni mogu prolaziti. Ne radi se o tome da lažete ako to baš i ne osjećate, već uvijek dajte podršku u svemu što je potrebno i riječima jasno dajemo do znanja.
Vaše iskustvo
Ako ste zaista prošli kroz ovako nešto, pokušajte objasniti kako ste se osjećali i šta ste uradili da to prevaziđete. Ali nemojte ništa nametati, iako ste to iskusili. Jer možda na taj način druga osoba može osjetiti blagi pritisak i to nije preporučljivo. Može dajte svoje stanovište ako niste prošli kroz neku vrstu traumatskog događaja. Tačka gledišta koja će analizirati sve što vam je druga osoba rekla. Sagledavanje stvari iz drugog ugla uvijek pomaže mnogim ljudima. Možete navesti i druge primjere, koji ne skreću previše temu.
Govor tijela za pružanje emocionalne podrške
Tijelo može reći mnogo više od riječi. Stoga, kada želimo da pokažemo emocionalnu podršku, moramo i to uzeti u obzir. To je zbog toga osmeh ili zagrljaj Oni također mogu ublažiti bol svakoga kome je to potrebno. Jeste li već isprobali ove tehnike?