Za mnoge žene trudnoća nije problem jer se osjećaju dobro i ne pate od simptoma koje imaju mnoge druge trudnice. Pogotovo ako ste u drugom tromjesečju trudnoće, više je nego vjerojatno da ćete se odlučiti za putovanje ako ste dobro.
Takođe, Trudnoća može biti dobro vrijeme za putovanje, jer vas obično drugi ljudi mogu uzeti u obzir i da se prema vama ponašaju s više ljubavi nego da niste. Ali to ne znači da biste trebali putovati lagano, jer ako želite putovati, morate poduzeti neke mjere predostrožnosti. Ako želite da vaše putovanje bude sigurno i ugodno, ne propustite sljedeće savjete.
Doznajte što više informacija o vašem odredištu
Saznajte što više o destinaciji na koju želite ići. Da li lokalni zakoni i običaji dozvoljavaju trudnicama da putuju same? Kako se očekuje da se obučeš? Gdje se nalazi ambasada vaše zemlje? Da li je sigurno da žena putuje sama u tu zemlju? Kako je vrijeme obično u vrijeme kada želite putovati? Postoje li neke bolesti zbog kojih biste trebali biti zabrinuti? Kakva je gastronomija mjesta?
Da li je lako dobiti čistu, pitku vodu? Koliko su najbliže bolnice? Odgovori na ova i druga pitanja pomoći će vam razviti plan putovanja koji minimizira rizik, a istovremeno zabavu uvećava ... Zapamtite, vrlo je važno da sve bude dobro vezano.
Obavestite svog doktora
Prije putovanja posjetite svog liječnika, posebno u zavisnosti od odredišta na koje želite ići, jer će vam on možda reći da je bolje da to ne radite i da obratite pažnju na njega. Možda su vam potrebni posebni lijekovi ili čak cijepljenje. Kad god je moguće Izbjegavajte putovanja na mjesta gdje mogu postojati rizici, čak i oni mali, od bolesti ili drugih problema.
Ako je putovanje dugo, sjetite se da biste trebali biti dobro hidratizirani i piti puno vode (iako ako je i kratko). Pokušajte hodati svakih 30 minuta kako biste izbjegli rizik od nastanka intravenskih krvnih ugrušaka, stanja poznatog kao duboka venska tromboza. Gdje je potrebno, kupite ortopedske čarape kako biste izbjegli otečene noge i stopala.
Počevši od 28. tjedna trudnoće, većina zrakoplovnih kompanija zatražit će pismo od vašeg liječnika kojim potvrđuje da ste sposobni za putovanje. Trebate ostaviti po strani sve planove putovanja koje možete imati nakon 37., 34. tjedna za blizance, zbog ogromne vjerovatnoće da će se roditi.
Ovo su dva osnovna savjeta ako želite putovati dok ste trudni, ali najbolje je da ne putujete sami i da vas netko prati. Dakle, ako imate hitnu pomoć tokom putovanja, moći će vam pomoći i pravilno je riješiti. Putovanje samo može biti uzbudljivo, ali čak i ako se osjećate dobro, idealno je to učiniti s nekim. Možete putovati sami u neko drugo vrijeme svog života, to ne mora biti trenutno kad ste trudni, zar ne? Ili ako želite, pronađite odredište koje nije predaleko od vašeg prebivališta.