Postoje mnogi strahovi koji se mogu javiti oko trudnoće, posebno kada je to prvi put. Sve nepoznato izaziva zabrinutost, jer je neizvjesnost neznanje šta će se dogoditi stvara visok nivo stresa. Za neke žene, suočavanje sa svim promenama u trudnoći je uzbudljivo, ali za mnoge je to veliki strah.
Strah od debljanja tokom trudnoće postoji, ima opšte karakteristike i pravi naziv, tačnije pregoreksija. Ovaj poremećaj, iako nije uključen u Priručnik za mentalne poremećaje kao druge bolesti slično kao anoreksija ili bulimija, je realnost i poznata je kao anoreksija trudnica.
Šta je pregoreksija?
Pregoreksija je poremećaj ishrane koji se javlja isključivo tokom trudnoće. Osnovna karakteristika ovog poremećaja je strah od debljanja koji trpi buduća majka. Problem koji može ugroziti zdravlje i majke i fetusa. Ovaj poremećaj u ishrani ima iste karakteristike kao i drugi slični. The trudna pretjerano vježbati, opsesivno kontrolira unos kalorija, pored tipičnog prejedanja i naknadnog čišćenja.
Ovaj poremećaj se može javiti kod žena koje ranije nisu imale problema s hranom. Međutim, obično se javlja kod žena koje su ranije živjele ili žive s poremećajima u ishrani, kao što su anoreksija ili bulimija. Međutim, to što ste patili od ovog problema u prošlosti to ne garantuje može se razviti na isti način u trudnoći.
Simptomi poremećaja ishrane kod trudnica
Sve žene ne doživljavaju promjene u svom tijelu na isti način, iako je uobičajeno da ih primaju prirodno i misleći da su to zbog činjenice da u vama raste novi život. Za neke žene je emocionalno vidjeti kako trbuh raste, ali za druge nije toliko emocionalno bez da uzrokuje problem. Kako god, kada strah od debljanja ima mentalnu pozadinuovi simptomi povezani s pregoreksijom mogu se pojaviti.
- Trudna izbegavajte razgovore o trudnoći ili to radi na nestvaran način, kao da nije sa njom.
- Izbjegavajte jesti pred drugim ljudima, radije jede u privatnosti.
- Ima opsesiju sa broji kalorije.
- Vježbate nenormalno, u višku, ne uzimajući u obzir normalne simptome trudnoće.
- Mogu se natjerati da povraćaju, iako će to uvijek pokušati učiniti nasamo.
- Na fizičkom nivou, to je lako uočiti žene ne dobija na težini normalno u trudnoći.
Ovi simptomi mogu ostati neprimijećeni ako ne živite blisko sa trudnicom. ali ipak, postaju očiglednije sredinom trudnoćeKada se trbuščić primjetno poveća, noge, ruke, lice ili bokovi se također prirodno šire zbog trudnoće. Iako ove promjene nisu identične kod svih žena, vrlo su evidentne kada se ne javljaju normalno.
Rizici od pregoreksije za majku i bebu
Rizici ovog poremećaja u ishrani u trudnoći mogu biti brojni, i za majku i za bebu. Prvo, fetus ne prima nutrijente koji su mu potrebni za normalan razvoj. Beba može rođenje s manjom težinom, problemi s disanjem, prijevremeni porođaj, malformacije ili neurološki poremećaji različite težine, između ostalog.
Za majku, pregoreksija može uzrokovati ozbiljne probleme kao što su anemija, pothranjenost, aritmije, gubitak kose, bradikardija, nedostatak minerala, dekalcifikacija kostiju itd. I ne samo tokom trudnoće, zdravstveni problemi mogu dugoročno uticati na vas. Pored svih problemi mentalnog zdravlja koje ovaj poremećaj za sobom povlači.
Stoga, ako mislite da možda patite od pregoreksije u trudnoći, Veoma je važno da prepustite sebi brigu i da se prepustite profesionalcima. Zbog vaše sigurnosti i zdravlja vaše buduće bebe, jer ćete kasnije moći da se vratite na svoju težinu, ali ako bude problema u njenom razvoju, nikada nećete imati mogućnost da se vratite.