Kako preboljeti nevjeru

Koraci za prevazilaženje nevjere

Kad otkrijete da vas partner vara, pojavljuju se različita osjećanja. Dakle preboljeti nevjeru to nije nešto što možemo preuzeti preko noći. Za takvu situaciju je uvijek potrebno vrijeme da vratimo i svoj život i svoje misli i osjećaje.

Ako postoji jedan nevjera u paru, znamo da će ta veza koja je postojala biti raskinuta. Tačno je da za mnoge to može biti početak novog života, a za druge, kad im treba vremena, ali da nastave sa početnom ljubavnom pričom. Prije nego što krenete bilo kojim putem, morate preboljeti nevjeru. Saznajte kako!

Možete li prevladati nevjeru?

Kada neko pati ili prolazi kroz donekle traumatično iskustvo, morate se što prije vratiti u normalu. Ali to je lakše reći nego učiniti. Da, moguće je prevladati nevjeru, ali uvijek slijedeći neke obrasce koji nam pomažu u tome. Mnogo je ljudi koji to ne mogu u potpunosti prevladati. Stoga je nedostatak samopouzdanja jedan od ostataka koji će uvijek ostati unutra.

Kad čujete za tako nešto, osjećaji se miješaju. Od bijesa do izdaje, očaj ili osveta mogu biti neki od njih. Svaka od njih bit će najnegativnije emocije, jer je vrlo teško prihvatiti ono što nam se događa. Iako ćemo to danas postići slijedeći ove smjernice!

Kako preboljeti nevjeru

Pokušajte pretpostaviti šta se dogodilo

Ne mora to biti odmah. Treba asimilirati ono što se dogodilo. Sada znamo istinu i vrijeme je da je pokušamo probaviti, čak i ako košta više nego što smo mogli zamisliti. Beskorisno je biti potopljen iz dana u dan pod istim bolom ili tražiti neprijatelje ili načine kako se osvetiti. Pokušajte znati šta se dogodilo, je li to bilo nešto određeno, je li veza zaista gotova itd.

Kontrolirajte bol koji dominira vama

Svaka osoba ima drugačiji način odzračivanja. Ali u svim slučajevima je vrlo potrebno to učiniti, bez obzira na to kako to bilo. Pretražite svoje prijatelje ili porodicu, pokušajte prekinuti vezu ili pronađite mjesto koje vas opušta. Samo na taj način možete imati vremena za sebe, da pustite sve što imate u sebi. Naravno, pokušajte ne zadržavati se na istoj stvari iz dana u dan. To nije dobro ni za vas, ni za vaš um. Zato je uvijek bolje odustati i riješiti se svega. Bol s vremenom zacjeljuje, ali dok prolazi, ne bismo trebali biti utonuli već tražiti rješenja. Pokušajte pronaći aktivnosti koje vas motiviraju kako biste na taj način mogli razmišljati o drugim stvarima.

Prevladajte nevjeru

Kako se nositi sa situacijom

Kad smo već malo mirniji, koliko je to moguće, pitanje je suočavanja s trenutkom. Sad kad smo oslobodili bijes, moramo razmisliti. S jedne strane, ako ste govorili, možda je nešto riješeno. Jedan od puteva je oprosti, obnovi i nastavi sa svojom vezom. Iako će logično ova staza imati prilično veliko kamenje za preskakanje. S druge strane, postoji mogućnost da se napravi čisti škriljevac. Da biste to učinili, morate si postaviti nekoliko pitanja poput: Šta zapravo želim? ili šta trebam? Svako zna samo svoje granice.

Oprost stiže

Ako ste se pitali kako oprostiti nevjeru, možda opraštanje je jedna od onih direktnih posljedica. Doći će čak i ako to u početku ne vidite tako. Ali riječ opraštanja prilično je široka. Treba vam oproštaj da biste krenuli naprijed. Ne da se nužno vratite s tom osobom, već zbog sebe. Osjećat ćete se mnogo bolje i oslobođenije, jer ćete samo tako moći nastaviti sa svojim životom, bilo na jednom ili na drugom putu.

Faze nevjere

Vraćanje u normalu

Ne možete sebe kriviti što ste pretrpjeli nevjeru. Svi znamo da se može pojaviti u našem životu, ne čekajući je. Možda je to jedan od jasnih simptoma veza nije bila tako dobra kao što smo mislili. Dakle, ako ostanete zajedno, morate pregledati i ojačati one točke koje su bile slabe. U suprotnom, morate nastaviti život, ali ne dopuštajući da vas ovo previše uvjetuje. Malo po malo vratit ćete samopouzdanje.


Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.