Da uzmem malo dobre noge moramo obaviti niz briga. Koža cijelog tijela mora imati svakodnevnu njegu kako bi izgledala dobro i bila u savršenom stanju. U ovom ćemo slučaju razgovarati o tome što bismo trebali učiniti kako bismo izbjegli isušivanje kože na nogama, nešto što može postati prilično često.
Noge su područje o kojem vodimo veliku brigu, ali koje će možda trebati dodatak u ovakvim vremenima. Hladne i ekstremne temperature mogu utjecati na našu kožu, čineći je sušom. Zbog toga za izbjegavajte suhu kožu na nogama moramo obaviti niz briga.
Hidrat unutra
Suha koža može biti alarm u našem sustavu koji nam govori da nismo dovoljno hidratantni. Telu je potrebna voda za obavljanje vitalnih funkcija, pa je stoga može ograničiti za organe, čineći našu kožu sušom. Ako pijemo više od dvije litre dnevno tjedan dana ćemo vjerojatno primijetiti rezultate na svjetlijoj i hidratiziranijoj koži. Tekućinu je moguće unositi ne samo vodom, već i divnim infuzijama, punim svojstava, te hranom. Postoje namirnice koje imaju više vode od ostalih, poput voća i povrća.
Piling kože
Kod osjetljive kože mora se paziti prilikom pilinga, ali općenito se sva koža može pilingirati jednom ili dva puta mjesečno. Dermis se neprestano obnavlja, a ona suha koža koju vidimo je mrtva koža koja otpada. Da bismo imali bolji izgled na koži možemo obnovite ga laganim pilingom. Piling za tijelo treba kupiti i primijeniti u kružnoj masaži odozdo prema gore kako bi se poboljšala povratna cirkulacija.
Dnevna hidratantna krema
Svakodnevna upotreba hidratantne kreme učinit će veliku razliku na suhoj koži. Na tržištu postoje bezbroj hidratantnih krema, pa moramo pronaći onu koja najbolje odgovara našem tipu kože, bilo da je osjetljiva, suha ili normalna. Kremu treba nanositi nakon svakog tuširanja, kako bi se spriječilo da koža postane suha. Ako vidimo da je još uvijek malo suha, možemo nanijeti više hidratantne kreme na noge tijekom dana. Ako ovo učinimo, vidjet ćemo veliko poboljšanje kože nogu.
Sapuni koji se koriste
Ponekad ne shvaćamo koliko kozmetika koju koristimo na njoj utječe na našu kožu. Sapuni i gelovi za tuširanje ponekad mogu biti grubi po koži, što rezultira suhom kožom. Možete isprobati organske sapune, sa sastojcima poput kokosovog ulja ili šipka, koji će pomoći u održavanju prirodne hidratacije kože. Takođe se preporučuje danas stogodišnji alepski sapun, koji očigledno ima sjajna svojstva da održava kožu u dobrom stanju. Druga vrsta sapuna koja može biti dobra za kožu je glicerin koji pomaže u održavanju prirodne hidratacije kože.
Prirodni lijekovi za suhu kožu
Jedan od najboljih lijekova koje možemo koristiti na nogama izbjegavajte suhu kožu je kokosovo ulje. Ovo ulje se mora zagrijavati u vodenoj kupelji ako ga imamo na niskim temperaturama jer se stvrdnjava. Takođe možemo staviti malu količinu na dlanove i trljati dok ne postane tečna, a zatim se raširiti po nogama. Prirodna ulja su izvrsna hidratantna krema, ali imajte na umu da mogu zamrljati odjeću, pa ih je najbolje nanijeti prije spavanja.